NJEGA STOPALA

Ispucale pete: Stanje koje može dovesti do ozbiljnih problema

Potražite guste hidratantne kreme za njegu stopala odnosno peta

Iskoristite vrijeme prije spavanja za adekvatnu njegu. Facebook

24.4.2024

Jedna od stvari koja nam najviše smeta, pogotovo s dolaskom toplih dana, jesu ispucale pete, poznate i kao fisure, koje je važno tretirati, jer ako se ne liječe mogu dovesti do ozbiljnijih problema.

Hidratacija stopala

Liječite ih tako što ćete stopalima posvetiti malo više pažnje, počevši s hidratacijom barem dva puta dnevno.

Potražite guste hidratantne kreme za njegu stopala odnosno peta. Neke hidratantne kreme sadrže tvari za omekšavanje kože, poput uree, salicilne kiseline ili alfa hidroksi kiseline, koje mogu pomoći u uklanjanju mrtve kože. Mogu uzrokovati lagano peckanje ili iritaciju.

Posvetite pažnju petama

Namočite stopala oko 10 minuta u običnu ili sapunastu vodu i osušite ih tapkanjem. Zatim nježno istrljajte pete turpijom za stopala ili kamenom kako biste uklonili mrtvu kožu.

Nanesite čvršću kremu na bazi ulja ili vazelin, zatim navucite par tankih pamučnih čarapa prije spavanja kako biste pomogli hidratantnoj kremi da se što bolje upije i djeluje.

Nemojte ignorirati suhe, ispucale pete jer s vremenom možete razviti dublje fisure, što povećava rizik od infekcije.

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.