NEVJEROVATNO

Superbaka: Ima 81 godinu, a ne izlazi iz teretane

CdM

21.3.2018

Dnevni avaz
Dnevni avaz
Dnevni avaz
Dnevni avaz
Dnevni avaz

Ernestin Šeperd (Ernestine Shepherd) je superbaka.

Postoji mnogo razloga za to, ali je prvenstveno od vršnjakinja izdvaja nevjerovatan fizički izgled.

Dok njene vršnjakinje odmaraju, možda ponekad i šetaju, Šeperd se sa 81 godinom ozbiljno bavi bodibildingom. Gotovo svakog radnog dana možete je, u nekoliko navrata, naći u teretani u rodnom Baltimoru.

- Trudim se da treniram sve dijelove tijela. Grudi i bicepse radim ponedjeljkom, ramena i tricepse srijedom, a leđa i noge petkom - kaže za BBC Šeperd.

Ona otkriva da nije uvijek voljela teretanu i bildanje.

- Dok nisam napunila 56 godina, nisam nogom kročila u teretanu. Draža mi je uvijek bila čokoladna torta, sve dok nisam više mogla stati u kupaće kostime. Tada sam se sa sestrom dogovorila da popravimo fizički izgled i želja nam je bila da uđemo u Ginisovu knjigu rekorda kao najstarije sestre bodibilderke - priča Ernestin.

To se, međutim, nije desilo.

- Nažalost, ubrzo nakon našeg dogovora, Velvet je pretrpjela moždani udar, a na samrti mi je rekla da želi da nastavim i inspiriram starije dame u to da je vježba neophodna. Nakon što je preminula potpuno sam se raspala, ali sam kasnije smogla snage da treniram i da uđem u Ginisovu knjigu rekorda.

Ernestin je prvi put na bodibilding takmičenju nastupila prije deset godina i odmah je osvojila prvo mjesto i kao 71-godišnjakinja bila je najstarija ikad pobjednica nekog takmičenja i postala je Ginisova rekorderka.

Od vježbanja nije odustala i dalje je vrlo aktivna, a kaže da sada iz benča podiže oko 50 kilograma, ranije je mogla i više od 80!

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.