Meri Levilin (Mari Llewellyn) iz Njujorka za dvije godine smršavila je 40 kilograma, a danas inspirira mnoge da se pokrenu i preuzmu brigu o svom zdravlju i tijelu.

Njega priča oduševljava sve one koji je pročitaju ili čuju. Sve o svojoj transformaciji ispričala je za "Women's Health". 

- Nikad nisam razmišljala o tome šta jedem, dok nisam krenula na fakultet. Mnogo sam izlazila, družila se i imala puno prijatelja, ali nisam bila sretna. Osjećala sam veliku bol u sebi - ispričala je Meri. 

Nije imala posao, diplomu i njeno mentalno zdravlje bilo je sve gore, što se vremenom počelo održavati i na njen fizički izgled.

- Ljudi su me ohrabrivali da pokušavam vježbati i zdravo se hraniti više od godinu, ali osjećala sam da je to nešto što sam morala sama shvatiti. Došla sam do trenutka u kojem sam shvatila da moram nešto promijeniti. Pronalaženje posla i dobijanje diplome za mene je bilo zastrašujuće i osjećala sam da je moje zdravlje jedina stvar koju sam mogla kontrolisati. Tada sam počela - prisjetila se Meri.

Zastrašujuća pomisao joj je bila da krene u teretanu.

- Počela sam prvo sa zdravom prehranom. Ujutro su kolačići bili prvo što sam jela, ali polako sam shvatila da se fizički zapravo ne osjećam dobro. Zamijenila sam ih za jaja i zobene pahuljice. Također sam u svoju rutinu uvrstila puno zdravih masti poput avokada, lososa i hrane zbog koje sam se duže osećala sitom - kazala je ova mlada djevojka.

Nakon toga odlučila je ​​vježbati svaki dan.

- Češće sam šetala sa svojim psom, Lulu, da bih ubrzala rad srca. I na kraju sam stekla dovoljno samopouzdanja da odem u teretanu - kazala je.

Prvu fotografiju svoje transformacije na Instagramu objavila je 2017. godine.

- Imala sam samo oko 900 pratilaca. Moj zaručnik me ohrabrio da to objavim, pa sam je objavila i ona je eksplodirala istog dana. Iskreno, nisam mogla vjerovati da ljudi brinu o mojoj transformaciji, ali mnogi su me tada pitali za savjete - kazala je Meri.

Od tada do danas, njen je život potpuno drugačiji i savjetuje svima da uz puno truda i dobre volje, vjere u sebe, mogu uspjeti.

Na Instagramu dijeli vježbe koje svi mogu raditi, te s vremena na vrijeme objavi fotografije "prije-poslije" kako bi ohrabrila druge da preuzmu kontrolu nad svojim tijelom i zdravljem.