LIFESTYLE

U svijetu se više kalorija unosi putem alkohola, nego sokovima

Prema podacima najnovijih istraživanja

(A.Č.)

19.10.2016

Najnovija istraživanja pokazuju da bi borba sa problemom konzumiranja alkohola u Britaniji mogla biti važnija po zdravlje nego smanjenje konzumiranja šećera

Ljudi u Velikoj Britaniji i većini evropskih zemalja unose više kalorija preko alkohola nego preko zašećerenih napitaka kao što su kola i limunada, kažu novi podaci.

Od 24 zemlje obuhvaćene studijom firme za analizu podataka Euromonitor International, sve osim jedne imaju veći dnevni unos kalorija iz alkoholnih pića nego iz bezalkoholnih napitaka kao što su kola i limunada. Odrasle osobe u Velikoj Britaniji unose više od 106 kalorija po glavi stanovnika svakog dana preko alkoholnih pića, u poređenju sa 98 kalorija iz napitaka zaslađenih šećerom. 

Najviši unos kalorija preko alkohola je zabilježen je u Južnoj Koreji, sa blizu 168 kalorija po osobi dnevno i samo 44 kalorije iz zašećerenih napitaka. Visok unos je registrovan i u Poljskoj, Republici Češkoj, Finskoj i Njemačkoj, dok se od svih ispitanih zemalja samo na Tajvanu unosi više kalorija preko slatkih napitaka nego alkohola. SAD nisu obuhvaćene ovom studijom. 

Većina ljudi nije svjesna da alkohol može da goji zato što - za razliku od hrane – broj kalorija nije rutinski označen na limenkama piva i bocama vina i žestokih pića. Velika čaša vina sa 13 posto alkohola sadrži 228 kalorija, a standardna čaša 160. Krigla piva sa 4 posto alkohola takođe sadrži oko 160 kalorija. 

Podaci o ishrani koje je objavio Euromonitor takođe pokazuju da prosječan dnevni unos kalorija u svijetu iznosi 1.398, pri čemu je najmanji u Indiji - 761 kalorija po glavi stanovnika dnevno – a najveći u Belgiji – 2.559 kalorija. Oni takođe pokazuju da većina zemalja u razvoju obuhvaćenih studijom (78 posto) više kalorija unosi preko procesovane nego preko svježe hrane.

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.