Da li vaš partner čašu vidi napola punu ili napola praznu? Da li očekuje da stvari postanu najbolje ili najgore? To je važno jer itekako može pomoći i vašem mentalnom zdravlju, tvrde stručnjaci.
Istraživači sa Univerziteta Michigan State u East Lansingu otkrili su da, optimističnim razmišljanjem osoba može pomoći dugoročnom fizičkom i mentalnom zdravlju svog partnera, piše Medical News Today.
Snaga optimizma je toliko jaka da može pomoći u suzbijanju rizika od različitih zdravstvenih problema, kao što su kognitivni pad, demencija i Alzheimerova bolest, jer par zajedno odrasta.
Studija je osam godina pratila 4.457 heteroseksualnih parova iz Studije zdravstvene i penzione zaštite. Pokazalo se da postoji potencijalna veza između braka s optimistom i sprječavanjem kognitivnog pada.
- Optimisti rade sve vrste zdravih stvari. Oni su više fizički aktivni, održavaju zdravu ishranu i izbjegavaju štetne stvari poput droge i alkohola - rekao je doktor William Chopik, koautor studije.
