Ono što je obično jela za doručak je ostavila za večeru, a ujutru ima obilan obrok. 

I djelovalo je! 

Udružila se sa nutricionistkinjom i zajedno su osmislile detaljan, nutricionistički izbalansiran plan.

Ako zamijenite količinu kalorija koju unosite ujutru sa onom koju unosite uvečer, to će u značajnoj mjeri da promijeni način na koji naše tijelo sagorijeva energiju, odnosno te iste kalorije.

U praksi to znači da doručak treba da bude obilan i energetski jak. Poenta je i da jedete u pravo vrijeme i da poslije imate aktivan dan. Ujutru nam je metabolizam najbrži, a kako dan odmiče, on opada.

Džoli je izjavila da je u prošlosti izbjegavala doručak, samo je pila kafu, ali vremenom je primjetila da je ta loša navika počela da utiče na njeno zdravlje, ali i liniju. Već godinama, ujutro ima obilan obrok, a za večeru jede ono što se obično smatra doručkom – činiju muslija sa mlijekom.