VRIJEDNO VJEŽBA Zahvaljujući jutarnjem preznojavanju, mozak mi bolje funkcionira

Prelijepa glumica Lusi Lu otkrila tajne zbog kojih je i u 50. godini u formi

B92

Foto: Instagram


Zvijezda filma "Čarlijevi anđeli" Lusi Lu (Lucy Lu) ima već 49 godina, ali i dalje je u zavidnoj formi. U novoj romantičnoj komediji "Set It Up" pokazala je da još ima tijelo kao djevojka, a u intervjuu za magazin "Fitness" otkrila je čemu to duguje.

- Pametnija sam, jača i imam više samopouzdanja nego u dvadesetima - izjavila je Lusi i otkrila da je tajna u pilatesu.

Ona ga vježba više od deset godina, a ta disciplina otkrila joj je da ima mišiće za koje nije znala da postoje.

- Brzo sam se počela osjećati izduženijom i mršavijom. Vježbam i kardio vježbe, svako jutro u šest, a zahvaljujući jutarnjem preznojavanju, mozak mi bolje funkcionira - dodala je.

Kad ima više vremena, prakticira jogu, pliva i šeta psa, a svima savjetuje i da se klone brze hrane.

- Ako sam gladna, pojest ću za doručak burito sa špinatom, prženo jaje i paradajz. Za večeru jedem ribu s povrćem kuhanim na pari i salatu. Jedem i vegetarijansku picu - otkrila je lijepa glumica.

Više o:

Luci Lu Glumica Film
NA VRH

Podijeli članak na