GLUMICA Bavi se boksom već deceniju

Hali Beri otkrila koja joj vježba pomaže aktivirati sve mišiće

Tajna dobrog izgleda

Index.hr
26.08.2018 15:40

Foto: Arhiv

Nije tajna da je glumica Hali Beri (Halle Berry) u nevjerovatnoj formi. Dokazuje to svojim objavama na Instagramu, a sada je otkrila da je tajna u boksu.

- Boks se smatra jednom od najboljih vježbi cijelog tijela - napisala je uz fotografiju na kojoj poput šampiona boksa sa svojim trenerom. 

''Aktivirat ćete svaki mišić u tijelu i sagorjeti kalorije i mast. Dramatično smanjuje stres, razvija koordinaciju ruku i očiju i gradi pouzdanje i disciplinira. Najvažnije, nikad ne prestajete učiti.''

Hali se bavi boksom već cijelu deceniju, ali u kontinuitetu posljednje tri godine. 

Oglasi

NA VRH