Još u starom Holivudu, glumačke dive, a nerijetko i njihove muške kolege, su se teško nosili sa slavom. Jedna onih koja je poklekla pod pritiskom svakako je Merilin Monro (Merilyn Monroe) koju su davne 1962. godine našli mrtvu u stanu nakon što je uzela prekomjerne pilule za spavanje.

U današnjem vremenu situacija je čini se još teža, napretkom tehnologije, brzinom širenja informacija, stanja poput anksioznosti i depresije sve žešće kose živote. Nije slučajno i to da se najnoviji filmski hit „Joker“ između ostalih tema dotiče depresije, uzimanja lijekova, potiskivanja psihotičnih stanja.

Na ovu temu pitali smo poznate ličnosti sa ovih prostora koliko je biti pod lupom javnosti dobar poligon za depresiju, koliko je teško nositi teret slave i pogleda koji nisu uvijek dobronamjerno uprti ka njima.

Lična agonija

Bard Voja Brajović vrlo je otvoreno ispričao kako nastaje sav taj stres i bol naročito među glumcima.

- Depresija se uvijek proizvodi društvenim stanjem, općom nesigurnošću u životu nekom besperspektivnošću, ličnom agonijom koju čovjek ima. Ako govorimo o kolektivnoj psihozi javnih ličnosti, sada postoji hiperprodukcija ljudi koji bi se željeli baviti glumačkom umjetnošću, prije su postojala u onom sistemu tri fakulteta dramskih umjetnosti, a sada samo u mojoj sredini ih ima šest. Hajde što danas mladi nemaju šansu da izraze svoju umjetnost, već što ne mogu da osnuju porodicu, da se stambeno osiguraju, to je jedno složeno pitanje – rekao je Brajović za „Avaz“.

Naida Kundurović kao TV voditeljica je dugo prisutna u javnosti, a zbog svih izazova koje taj posao nosi sa sobom prije nekoliko godina je i krenula na put istraživanja ličnosti.

- Već petnaest godina sam prisutna u medijima i definitvno ta izloženost javnosti i ostavlja traga na ljudima. Pogotovo što mnoge ljudi zanima šta poznati rade, jedu, gdje idu. Zato sam 2015. godine upisala psihologiju kako bi se izborila sa svim tim pritiskom, velikim interesom ljudi za nas, što bismo rekli slengom zabadanja nosa u tuđe živote. Što se tiče mojih sagovornika, oni su većinom ostvareni ljudi s karijerama i od 30 godina, ali sigurno da sam primjetila da neki od njih imaju stanja depresije, promjene raspoloženja. Naravno da niko nije otvoreno govorio o depresiji, što bi voljela da vidim, kao i više istupa javnih ličnosti o tome što može biti mlađim generacijama primjer – kazala je Kundurović.

Samra Menzilović, također TV lice, suočila se prije nekoliko godina s depresijom, i to onom postporođajnom. 

- Oduvijek sam se sa vjetrenjačama borila snažno i odvažno, u javnom poslu nema kompromisa ili jesi ili nisi lav. Život je veliki poligon i svi se nosimo sa raznim životnim izazovima kad nas duša zaboli zbog nepravde.

Najteži period

Kao žena sam naučila da se brzo saberem, dobro se sjećam kad sam nakon poroda imala izraženu postporođajnu depresiju, to bi mogla izdvojiti kao najteži životni period, kad znate da trebate biti najsretniji, a vi se osjećate suprotno tome. To je mogu reći vrlo težak period za žene koje pogađa ovakav oblik depresije.

Tada vam je potrebna sva moguća pažnja i razumijevanje da ne bi napravili pogrešan korak. Međutim ljubav pobijedi sve ružno kao i uvijek u životu, tako da punite se ljubavlju i hrabro kročite kroz život, jer sve što vam se dešava, dešava se sa razlogom – rekla nam je Menzilović.

Glumac Aldin Tucić priznao nam je da mlade glumce zna dobrano protresti to što nakon glavne uloge nemaju angažmane, a nama je otkrio da je i on imao momente depresije.

- Svi mi to imamo. To rješavam tako što radim, usmjerim se na jednu određenu stvar i onda samo ona bude fokus dok se stres ne iskali, a ako ni to ne pomaže upalim „Counter strike“ i istresem negativu na fiktivnim ljudima – rekao je Tucić.

Šola: Naučila sam slušati sebe

Pjevačica Antonija Šola protiv stresa, i eventualne depresije i anksioznosti se bori sportskim aktivnostima koji joj daju osjećaj smirenosti i blagostanja. 

- Stresa se rješavam kroz sport, fitness, trčanje, zatim šetnje u prirodi i meditaciju, imam balans kojeg se držim a od svega što je loše za mene ili ima negativnu energiju se odmaknem. Naučila sam slušati sebe i svoju intuiciju. Sada znam da sve što mi ne koristi mičem od sebe, a za sve ostalo nalazim aktivno rješenja ili izvučem najbolje iz situacije i imam plan B.

Riječ stručnjaka 

Kada govorimo o „dobrom poligonu“ za razvoj anksioznosti i depresije, puno je toga u igri. Krećemo od dobi, bračnog statusa, zadovoljstva u seksualnoj i emocionalnoj vezi s partnerom, postojanja problema u odnosima s bliskim ljudima. Sklonija sam razmišljati o načinu života koji vode osobe „pod lupom javnosti“ kao mogućem dobrom poligonu za razvoj anksioznosti i depresije uvažavajući i osobine ličnosti koje posjeduju – rekla nam je realitetna terapeutkinja Ivana Šešo.