LIFESTYLE

Baka od 77 godina: Pogledajte kako izgleda najstarija bodi-bilderka na svijetu

Ušla u Ginisovu knjigu rekorda

(Mi.K.)

25.11.2014

Iako se 77-godišnja Ernestine Shepherd već mnogo puta pojavila u medijima zahvaljujući činjenici da je 2010. proglašena najstarijom bodi-bilderkom na svijetu ušavši u Ginisovu knjigu rekorda, nije loše ponovno se pozabaviti njenom pričom.

Naime, Ernestine je vrlo kasno ušla u svijet bodi - bildinga, tek u pedesetima. Tada već sredovječna žena nije bila zadovoljna sopstvenim izgledom, a jedna od odluka koju je svako od nas doneo bezbroj puta tokom života, u njenom slučaju nije bilo samo prazno obećanje.

77-bilderka-1

Ernestine je odlučila da vježbati i bila je ozbiljna. Od početka ju je na treninzima pratila njena sestra, ali samo godinu dana nakon toga, sestra je umrla, a Ernestin je odlučila da nastavi s treninzima u znak sjećanja na nju.

Tokom svoje bilderske karijere, dva puta je osvajala titule i učestvovala u čak devet maratona.

Svakog dana ustaje u tri sata ujutru, nedeljno istrči 130 kilometara, dnevno unosi samo 1.700 kalorija, a radi se uglavnom o bjelancima, povrću i piletini.

Uz sve to, tvrdi da nikada nije uzimala nikakve suplemente.

Pogledajte video:

 

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.