LIFESTYLE

Ovdje ste mladi iako imate 81 godinu

Avaz.ba

20.11.2017

Trećina populacije grčkog otoka Ikaria ima preko 90 godina. Sa Sardinijom u Italiji, Nikojom u Kostariki, Okinavom u Japnu i Loma Lindom u Kaliforniji, Ikarija se nalazi u Plavoj zoni, jedno je od pet mjesta gdje ljudi najduže žive.

Eksperti navode da je zdrava ishrana i aktivnost ključ dugog života ovih otočana. Ljekari i antropolozi navode da su veoma važni i bliski porodični odnosi mještana.

- Ikarijanci se trude da ostanu blisko vezani za porodicu i komšije, a najstariji ima veoma važnu ulogu u zajednici. Bake i djedovi često pomažu u odgajanju unuka i vode porodične poslove - navodi se u projektu Plava zona.

Doktor u penziji Kristodulos Ksenakis ima teoriju da mještani grčkog otoka izbjegavaju nepotrebnu sikiranciju i da to utječe na njihovu dugovječnost.

- Ovdje zapravo niko ne dogovara sastanke - odmah je kazao 81-godišnji dokor, koji na otoku važi za mladog čovjeka. Kako kaže, vrijeme je na Ikariji bitno, ali ne na način kako većina ljudi misli.

- Dogovori su poput 'Vidimo se ujutru, popodne ili uveče'. Ne sikiramoe se oko toga, - kaže Ksenakis.

Mještani su tokom cijelog dana u pokretu. Uvijek se bave nečim. Često organizuju regate, a donja starosna granica za kapetane je 70.

- To nije stvarno trka. Više je regata koja pokazuje da smo i dalje sposobni, - kaže Ksenakis i dodaje:

- Uvijek nešto možete da radite u slobodno vrijeme. Ali kada radite stvari koje vas ili druge čine sretnim, kako da se ne osjećate zdravije i bolje?

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.