Ruska federalna služba za finansijski nazdor, &quot;Rosfinmonitoring&quot;, privodi kraju izradu algoritma za identifikaciju terorista i njihovih podržavalaca, saop&scaron;tila je zamjenica direktora te službe Galina Bobri&scaron;eva.

Ovaj algoritam će ruske banke da opreme mehanizmima čija je svrha primena efikasnijih mjera protiv finansiranja terorizma, precizirala je ona.

- Moramo da formiramo profil osoba koje podržavaju terorizam ili su direktno umije&scaron;ane u terorizam ili u njegovo finansiranje, ili osoba koje formiraju radikalnu ideologiju, koja pruža načine za regrutovanje stranih terorista i ekstremista - objasnila je Bobri&scaron;eva.

Kako je navela, ključni princip na kome je zasnovan algoritam jeste veliki broj pokazatelja koji registruju pona&scaron;anje, geografsko porijeklo i prirodu transakcija i finansijskih proizvoda.

Registruju ponašanje, geografsko porijeklo i prirodu transakcija i finansijskih proizvoda

Rusija napravila algoritam za identifikovanje terorista

Ateisti imaju vi&scaron;e osobina psihopata, dok su vjernici emotivniji, ali manje inteligentniji od nevjernika, navode američki naučnici.&nbsp;

Istraživanje naučnika sa Unverziteta u Ohiou&nbsp;i koledža &quot;Babson&quot; u Massachusettsu&nbsp;otkriva kako vjernici pokazuju da im je vi&scaron;e stalo do drugih ljudi i da iskazuju vi&scaron;e empatije.

Snimci mozga i medicinska istraživanja, tvrde naučnici, pokazuju da mozak ima &quot;dvije mreže&quot; koje se aktiviraju kada razmi&scaron;ljamo - jedna je analitička i kritička, a druga dru&scaron;tvena i emotivna.&nbsp;

Naučnici navode da je kod vjernika aktivnija emotivna mreža, dok je kod ateista aktivnija analitička i kritička mreža.

Sprovedeno je osam eksperimenata na 527 odraslih osoba i istraženo u kolikoj mjeri vjera utiče na analitičko razmi&scaron;ljanje i moral.&nbsp;

Naučnici su zaključili da postoji korelacija, odnosno da osobe koje se izja&scaron;njavaju kao vjernici pokazuju vi&scaron;e empatije prema drugima.

Ateisti, s druge strane, nisu toliko empatični i dijele neke osobine sa psihopatama, pa tako manje reaguju na bol i nesreću drugih, kažu naučnici.&nbsp;

Istovremeno, &quot;niz istraživanja pokazuje da ljudi koji su religiozni nisu toliko pametni kao drugi&quot;, tvrdi jedan od istraživača profesor Richard&nbsp;Boyce.

Eksperimenti na 527 odraslih osoba

OTKRIĆE NAUČNIKA Vjernici emotivniji, nevjernici inteligentniji

Iz godine u godinu broj Android aplikacija se uvećava. Do ovog trenutka vi&scaron;e od milion i po aplikacija može se skinuti sa Plej prodavnice. Poku&scaron;ali smo da izvučemo određene statističke podatke, istraživali smo forume, razgovarali sa korisnicima Androida i sastavili listu najpopularnijih aplikacija u prethodnoj godini.

Predstavićemo vam neke od njih, ali imajte u vidu to da se ova platforma &scaron;iri takvom brzinom da će do trenutka dok pročitate tekst do kraja možda izaći nova aplikacija koja će sve navedene baciti u sjenku.

1. Facebook Messenger

Jedna od važnijih prednosti Mesindžera, nezvaničnog kralja svih čet aplikacija, jeste njegova sveprisutnost. Velika je vjerovatnoća da ćete prijatelje prije pronaći na Mesindžeru nego na Vots apu (WhatsApp).

Kori&scaron;ćenje ove aplikacije dobar je način da se povežete sa svojim prijateljima na Fejsbuku i da u svakom trenutku brzo i efikasno po&scaron;aljete poruku kome god želite. Dobra strana aplikacije je i to &scaron;to nije zahtjevna, nema propusta (bugova), a i kada neki nastane, zahvaljujući ogromnoj bazi korisnika koji su uglavnom ažurni u prijavljivanju kvarova, veoma brzo bude otklonjen.

2. Hangouts

Ukoliko ne koristite Mesindžer, a imate Android, onda su sve &scaron;anse da umjesto njega koristite Hengauts, odnosno biv&scaron;i Gugl tok (Google Talk). Pomoću ovog Guglovog servisa, uz pomoć svoje i-mejl adrese možete se povezati sa svima onima s kojima ste u kontaktu i preko G-mejla.

Za razliku od mnogih drugih aplikacija za razmjenu poruka, ova vam omogućava i besplatni video-čet. &Scaron;lag na tortu jeste njegova poslovna primjena. Ukoliko ste korisnik platforme Gugl+ , preko Hengautsa možete imati video-konferenciju sa čak 12 učesnika.

3. Plume for Twitter

Mnogi će reći: &quot;Za&scaron;to jednostavno ne koristite aplikaciju za Tviter?&quot;&nbsp;Razlozi postoje. Ova aplikacija vam pruža daleko vi&scaron;e mogućnosti, uključujući i optimizaciju za blokiranje određenih riječi sa va&scaron;e vremenske linije, kao i pode&scaron;avanje boje LED indikatora na va&scaron;em telefonu kada vam stigne obavje&scaron;tenje sa ove dru&scaron;tvene mreže. Sa ovom aplikacijom, imaćete bolju kontrolu nad svojim nalozima.

4. TextSecure

Ukoliko se pla&scaron;ite &scaron;pijunaže i brinete za bezbjednost svojih podataka, ovo je prava aplikacija za vas. Ako je instalirate, sve poruke koje &scaron;aljete korisnicima istog ovog programa biće &scaron;ifrovane i treća strana neće moći da im pristupi niti da ih razumije.

5. Netflix

Zar ne bi bilo sjajno da već sada&nbsp; možete da gledate aktuelne filmove i serije na svom telefonu? Sa ovom aplikacijom to je apsolutno izvodljivo. Odmah nakon svjetske premijere, svoju omiljenu seriju možete pogledati i putem ovog programa instaliranog na bilo kom aparatu s platformom Android.

6. Spotify

Ukoliko volite muziku, nemojte da razmi&scaron;ljate dva puta o tome treba li da instalirate ovu aplikaciju. Ona vam pruža različite kategorije, u zavisnosti od va&scaron;eg raspoloženja ili muzičkog ukusa, nudeći vam najnovije svjetske hitove, kao i va&scaron;e omiljene evergrin pjesme. Slu&scaron;alice u u&scaron;i, uključite Spotifaj i isključite brige.

7. Adobe Photoshop Expess

Svi volimo selfije i rado ih pravimo, međutim nismo ba&scaron; uvijek zadovoljni time kako smo na fotografiji ispali. Zato postoji ova moćna aplikacija za obradu na&scaron;ih slika. Uklonite bubuljice, povećajte oči, &quot;smek&scaron;ajte&quot;&nbsp;crte lica. Sve to možete uraditi lako koristeć&iacute; alate koje vam Foto&scaron;op za Android nudi.

8. Calorie Counter &ndash; My fitness Pal

Iako je za većinu ljeto vrijeme dijeta, ne bi falilo da vi&scaron;e računa povedemo o svojoj ishrani i zdravlju i čitave godine. Uz pomoć ove aplikacije to će nam biti mnogo olak&scaron;ano. Ne samo da ima čitavu arhivu namirnica sa brojem kalorija koje sadrže, već i broji koliko smo ih potro&scaron;ili za vrijeme vježbanja.

9. CookPad Recipes

Nakon dijeta prelazimo na gurmanluk. Ukoliko ste gastronomi ili sladokusci, ova aplikacija će vam olak&scaron;ati život dajući vam prijedloge &scaron;ta danas da skuvate i uputstva &ndash; kako da to učinite. Takođe, u njoj možete formirati listu za kupovinu, kako ne biste zaboravili da nabavite neku namirnicu u prodavnici.

10. Duolingo

Ova odlična platforma za učenje jezika postala je hit u svijetu, pa korisnici ne mogu da prestanu da je hvale po forumima i dru&scaron;tvenim mrežama. Sada je možete naći i na svakom svom aparatu s Androidom i nastaviti da prelazite lekcije iz jezika koje ste započeli.

11. Google Goggles

Vidite ne&scaron;to &scaron;to ne razumijete ili vam je nepoznato, bilo na ulici, u prodavnici ili muzeju &ndash; fotografi&scaron;ite objekat uz pomoć ove aplikacije i Gugl će na osnovu fotografije da sazna o čemu se radi i da vam pruži informaciju koja vam je potrebna.

Poku&scaron;ali smo da vam pružimo skraćenu listu aplikacija koje vam mogu olak&scaron;ati posao i život.

U zavisnosti od va&scaron;ih afiniteta i digitalnih apetita, sigurni smo da među njima ima nekih koje biste rado instalirali na svoj gedžet.

Ukoliko onoga &scaron;to je vama potrebno nema, predlažemo da prestanete da tražite, krenete na <a href="http://www.it-akademija.com/ITAkademija-Mobile-Department_1052_2_106_?utm_source=avazba&amp;utm_medium=NajpopularnijeAplikacijaZaAndroid&amp;utm_content=ITAMobileDevelopment&amp;utm_campaign=avaz">obuku za razvoj mobilnih aplikacija</a> i postanete i sami stručnjak u ovoj oblasti. Mnogi IT preduzetnici su počeli upravo praveći aplikacije kako bi rje&scaron;ili probleme koji su njih same opsjedali.

Ako i sami imate neki problem, a aplikacija za njegovo rje&scaron;avanje jo&scaron; ne postoji, budite sigurni da milioni ljudi imaju isti problem. Svi oni čekaju na va&scaron;u mobilnu aplikaciju.

Da li ih koristite?

Ovo je 11 najpopularnijih aplikacija za Android u prošloj godini

Consumer Reports neprofitna je organizacija koja izdaje istoimeni časopis u kojem objavljuju recenzije proizvoda i vodiče za kupovinu poku&scaron;avajući pomoći ljudima da kupe najbolje i najkvalitetnije proizvode.

Kako bi bili potpuno nezavisni od kompanija čije proizvode recenziraju, odnosno potpuno objektivni prilikom testiranja, u Consumer Reportsu ne objavljuju se oglasi te oni sami plaćaju za sve proizvode koji testiraju.

Nakon testiranja posljednja dva Samsungova Galaxy telefona, u CR-u zaključili su kako Galaxy S7 nije samo Samsungov najbolji telefon do sada, već najbolji telefon općenito, dok se na drugom mjestu njihove liste najboljih telefona smjestio Galaxy S7 Edge. U Consumer Reportsu kao najveće prednosti Samsungovih Galaxy S7 modela ističu kameru s kojom se mogu snimati fantastične fotografije, odličnu bateriju koja je puno jača u odnosu na prethodni model, brzi procesor te ekran visoke rezolucije.

Također, napominju kako je Samsung napravio gre&scaron;ku s prethodnim modelom u kojem su izbacili utor za memorijske kartice te nije bio vodootporan, a sada su tu gre&scaron;ku ispravili te je dodatna memorija naročito bitna s obzirom da se s kamerom mogu snimati Ultra HD videozapisi za čiju je pohranu potrebno puno prostora.

Hvale i odlične zvučnike na ovim telefonim i ističu kako je baterija novih Galaxyja puno bolja u odnosu na najvećeg konkurenta na trži&scaron;tu pametnih telefona &ndash; Appleov iPhone 6S.

Ova recenzija Consumer Reportsa pokazuje da je, usprkos dodavanju nekih novih i zanimljivih opcija na telefonima (Samsungov zakrivljen ekran, modularnost LG-jevog LG G5, Appleov 3D Touch itd.), korisnicima ipak najbitnije da mobilne kompanije kvalitetno naprave one osnovne stvari koje se najvi&scaron;e koriste poput kamere s kojom će moći snimati odlične fotografije, izdržljive baterije itd.

&nbsp;

Objavljeno u Consumer Reportsu

ISTRAŽIVANJE POKAZALO:  S7 Edge je najbolji telefon na svijetu

Studija koju je Harvard Business review nedavno objavio pokazala je da vi&scaron;e od 50 posto&nbsp;od 20.000 ispitanika tvrdi da ih njihovi pretpostavljeni dovoljno ne po&scaron;tuju.

Problem je očigledno &scaron;to nedovoljno menadžera ima svijest o tome koliko uzajamno uvažavanje između menadžmenta i zaposlenih u praksi znači.

Jedna druga studija pokazala je da 60 posto&nbsp;menadžera smatra da su prezauzeti da bi bili učtivi, 29 posto&nbsp;tvrdi da se pona&scaron;a kao i ostali lideri u organizaciji, a 4 posto&nbsp;je priznalo da ne po&scaron;tuje svoje zaposlene jer, prosto, mogu da se tako pona&scaron;aju.

Kao rukovodilac u svojoj organizaciji, treba da znate da će neki jednostavni postupci povećati zadovoljstvo i produktivnost va&scaron;eg sektora. Evo nekoliko provjerenih savjeta iz prakse.

Budite prisutni

Ne potcjenjujte moć fizičkog prisustva. Potrebno je da budete uz svoje zaposlene, da &scaron;etate i budete viđeni po kompanijskim prostorijama. Ne možete stalno komandovati sjedeći za stolom. Va&scaron;i zaposleni treba da vas vide i vi treba da vidite njih.

Fokusirajte se na svoj tim

Trudite se da sebe gurnete u drugi plan i saznate &scaron;to je moguće vi&scaron;e o svojim saradnicima. Pitajte &scaron;ta ih muči. Interesujte se za probleme koji ne mogu da rije&scaron;e. Korporativna komunikacija je hijerarhizovana, a trebalo bi da bude interaktivnija. Zato se potrudite da budete otvoreni za pomoć

Budite učtivi

Ne ko&scaron;ta mnogo vremena da kažete &quot;moim vas&quot;, ili &quot;hvala&quot;, a tako ćete pokazati da cijenite tuđi trud. Uljudnost ne bi smjela da bude rijetka pojava, iako u korporativnom životu često jeste.

Ne zaboravite da se smije&scaron;ite

Kao lidera svakodnevno vas posmatraju i va&scaron; stav se prenosi na zaposlene. Kada ste neraspoloženi, potrudite se da budete pozitivni i ohrabrujte ostale osmjehom. Naravno, nemojte pretjerivati. Neka va&scaron; entuzijazam bude &quot;zarazan&quot;, ali uvijek u granicama dobrog ukusa.

Posvetite svojim saradnicima punu pažnju

Ne postoji veće nepo&scaron;tovanje od ignorisanja. Kada vam se neko od zaposlenih obrati, nemojte istovremeno pisati mejl ili odgovarati na telefonske pozive. Posvetite se dijalogu. Prihvatljivo je, naravno, da vam je potrebno minut-dva da zavr&scaron;ite aktivnost u kojoj vas je zatekao saradnik i svako će vas za toliko sačekati bez nervoze.

Uvijek zahvalite

Jednostavna poruka ili mejl u kome zahvaljujete zaposlenom na dodatnom zalaganju uticat će pozitivno da se ova dobra praksa kod njih i nastavi.

Pružite dobrodo&scaron;licu novim kolegama

Budite predusretljivi kada dobijete nove saradnike. Njima će biti potrebno duplo vi&scaron;e pažnje i podr&scaron;ke da se snađu u novom okruženju. Ako ima mogućnosti, organizujte i mali koktel ne biste li im dali do znanja da dolaze u prijateljsko okruženje.

Promovi&scaron;ite kulturu po&scaron;tovanja

Nagrađujte one koji su zaslužili. Pravi lider zna da su unaprjeđenje, povećanje plate ili bonus najbolji načini da se pokaže zaposlenom koliko ga firma cijeni i koliko joj je potreban.

Ako<a href="http://www.biznis-akademija.com/B.Akademija-Strategijski-i-operativni-menadzment_446__3_?utm_source=avazba&amp;utm_medium=8LakihNacinaDaPostaneteLider&amp;utm_campaign=avaz"> želite da postanete dobar menadžer</a>, pridržavajte se ovih savjeta. Dobar primjer na koji se zaposleni ugledaju nema cijenu. Ne pla&scaron;ite se da ćete učtivo&scaron;ću preći u zonu drugarstva, jer to su dva potpuno različita odnosa. Obraćajte se zaposlenima onako kako biste željeli da se drugi obraćaju vama.

Studija Harvard Business reviewa

Osam lakih načina da postanete lider

Januar i februar ove godine oborili su sve temperaturne rekorde, saopćila je u ponedjeljak Svjetska meteorolo&scaron;ka organizacija (WMO), istovremeno upozoravajući da klimatske promjene napreduju &quot;stopom bez presedana&quot;. Temperature u prva dva mjeseca ove godine uslijedile su nakon godine &quot;u kojoj su oboreni raniji klimatski rekordi&quot;, navodi UN-ova klimatska agencija.

WMO je ukazala na rekordne temperature mora u 2015. godini, nesmanjeni rast nivoa mora, topljenje leda i ekstremne vremenske prilike &scaron;irom svijeta.

- Alarmantni nivo promjena koje sada uočavamo u klimi rezultat su emisije stakleničkih gasova nezabilježene u modernim vremenima - navodi u saopćenju novi čelnik WMO &nbsp;Petteri Taalas.

Dave Carlson, čelnik Programa istraživanja klime čiji je kosponzor WMO, izjavio je da je rast temeratura u ovoj godini posebno alarmantan.

- Neuobičajeno visoke temperature u 2016. godini izazvale su &scaron;ok u naučnim krugovima koji istražuju klimu - izjavio je Carlson.

WMO je potvrdio nalaze američke Nacionalne adiministracije za okeane i atmosferu (NCAA) objavljene u četvrtak. Američka agencija ustanovila je da je pro&scaron;li mjesec bio najtopliji februar u modernim vremenima, s prosječnom temperaturom koja je bila vi&scaron;a za 1,21 stepen Celzijusa od prosjeka u 20. stoljeću.

Rast temperatura u prva dva mjeseca ove godine posebno se osjetio na sjeveru planete, dok je nivo ledenog pokrivača na Atrktiku izmjeren putem satelitskih snimaka bio rekordno nizak u februaru, saopćila je agencija. Koncentracije ugljen dioksida u atmosferi također su pre&scaron;le gornji prag tokom prva dva mjeseca u godini, navodi WMO.

Dana&scaron;nji izvje&scaron;taj objavljen je nakon pari&scaron;kih klimatskih pregovora u decembru pro&scaron;le godine na kojima su članice UN-a odredile cilj limitiranja globalnog zagrijavanja na &quot;znatno ispod&quot; dva stepena Celzijusa iznad predindustrijskog nivoa, i ukoliko to bude moguće, na 1,5 stepeni Celzijusa iznad tog nivoa, prenosi agencije AFP.

Rast temeratura u ovoj godini posebno alarmantan

WMO: Klimatske promjene napreduju "bez presedana"

Svaki brend teži tome da kod svojih potro&scaron;ača izazove emocije. Predstava koju potro&scaron;ači imaju o brendu i osjećanja koja određena slika u njima izaziva upravo su ono &scaron;to ih privlači i zadržava.

Osobine brenda koje pobuđuju emocije se često pokazuju kroz njegov logo, dizajn pakovanja ili izgled proizvoda. Zbog toga <a href="http://www.it-akademija.com/ITakademija-Print-Design-Program_619?utm_source=avazba&amp;utm_medium=stilzivota_grafdiz&amp;utm_content=ita_grafdiz&amp;utm_campaign=avaz">grafički i print dizajn </a>igraju bitnu ulogu u povezivanju brenda sa potro&scaron;ačima.

Džon Parham, direktor firme Parham Santana, koja se bavi brendiranjem i dizajnom, već 25 godina radi u ovoj industriji. Nedavno je u Magazinu &quot;Hau&quot;&nbsp;objavio članak o tome kako se dizajn može povezati sa određenim stilom života. Ovom prilikom, prenosimo njegove stavove.

Parham tvrdi da stil života zapravo odslikava ličnost pojedinca. Stil određuje ko smo, &scaron;ta želimo i kako želimo da nas drugi vide. Na osnovu ovog kriterijuma većina ljudi bira pri kupovini. Kada određeni brend odslikava određeni način života, potro&scaron;ači se mnogo lak&scaron;e povezuju sa njim.

- Zato je bitno da znate kom stilu života pripada va&scaron; brend. &Scaron;ta on odslikava -&nbsp;navodi Parham.

Ovo su neki od životnih stilova sa kojima se potro&scaron;ači najče&scaron;će i najlak&scaron;e povezuju.

Porodica

Kad god se osjećamo nesigurno ili žudimo za pažnjom, vraćamo se tamo gdje najče&scaron;će i dobijamo pažnju &ndash; porodici. Potro&scaron;ači porodicu i porodični dom najče&scaron;će doživljavaju kao izvor sigurnosti, nježnosti i zajedni&scaron;tva. Ba&scaron; zato se porodični stil najče&scaron;će koristi u vrijeme praznika, kada ljudi najvi&scaron;e žude za toplim domom i odmorom.

Parham je iskoristio osjećanja koja vezujemo za porodicu kako bi pomogao magazinu &quot;Beter houms end gardens&quot;. Naime, oni su u svoju novu ponudu uključili čak 550 novih proizvoda i trebalo ih je nekako ujediniti. Parham je to i učinio povezav&scaron;i sve sa porodičnim domom. Nova kampanja je sadržala dosta slika sa porodicom, uz slogan: &quot;Zaljubite se iznova u va&scaron; dom&quot;.

Luksuz

Najluksuznije stvari uglavnom prati jednostavnost. Svedeni oblici i boje, preciznost i urednost, jasne linije. To su samo neke od odlika koje mogu da vam budu ideje vodilje.

Najvi&scaron;e primjera za minimalizam pronaći ćete u modnoj industriji. Ako obratite pažnju, uvidjećete da brendovi poput Prade, Barberija, ali i Roleks i Svarovski, koriste uglavnom jednostavnu tipografiju, jednobojne i neutralne pozadine, sa vrlo malo detalja.

Uz luksuz takođe uvijek dobro idu i elementi poput skupocjenog vina, lijepo servirane, neobične hrane, ali i lijepi predjeli prirode.

Prljav i težak posao

Na prvi pogled djeluje apsolutno neprimamljivo. Blato, te&scaron;ki i naporni poslovi, prljav&scaron;tina &ndash; to nisu ba&scaron; stvari na kojima želite da gradite imidž. Međutim, mnogi brendovi su se izgradili upravo kroz tradiciju napornog rada.

Kanterpilar je, na primjer, iako proizvodi građevinsku opremu, pro&scaron;irio svoju industriju i na cipele, odjeću, opremu za ba&scaron;te, pa čak i na igračke. Kanal Diskaveri ima emisiju &quot;Prljavi poslovi&quot;, u kojoj voditelj Majk Rov isprobava najprljavije poslove. Tu, u stvari, reklamira razne linije proizvoda za či&scaron;ćenje.

Ovi brendovi su postali omiljeni ne samo građevinskim radnicima, već i svima onima koji se bave nekim aktivnostima van kuće, od onih koji rade u ba&scaron;ti do planinara.

Sport i vježbanje

Osnivač brenda Najki je izjavio: &quot;Ako ima&scaron; tijelo, onda si sportista&quot;. I upravo je ova fraza poslužila kao vodič za kreiranje smjera u kome će ići cijeli brend. Iako je izvorno Najki bio brend patika za trčanje, on danas podrazumijeva i razne vrste sportske odjeće i obuće, kao i opremu i pribor za sportske aktivnosti i vježbanje.

Najki predstavlja idealan primjer za to kako se aktivan stil života i naklonjenost sportu i vježbanju direktno prenosi na brend.

Istraživanje

Jedan od najboljih primjera je TV kanal Diskaveri. Kroz mnoge svoje emisije, oni omogućavaju radoznalima i istraživačima da otkrivaju nove stvari, čak i kad nisu u mogućnosti da putuju i sami se upuste u tako ne&scaron;to.

- Moja agencija im je pomogla da se pro&scaron;ire i na igračke i digitalne snimače zvuka -&nbsp;kaže Parham. Tako i djeca i odrasli mogu da istražuju svijet na svoj način.

Domaći zadatak za dizajnere

-&nbsp;Dobra vježba za dizajnere jeste da poku&scaron;aju da naprave rje&scaron;enje za određeni proizvod uklapajući ga u jedan ili vi&scaron;e od ovih stilova. Ovaj trening će im pomoći da vi&scaron;e razmi&scaron;ljaju o proizvodu i da usklade dizajn i namjenu -&nbsp;ističe Parham.

Ukoliko želite da otkrijete vi&scaron;e o tehnikama brendiranja i grafičkog dizajna ili da to pretvorite u unosno zanimanje, vi&scaron;e informacija možete pronaći <a href="http://www.it-akademija.com/ITakademija-Print-Design-Program_619?utm_source=kurirrs&amp;utm_medium=stilzivota_grafdiz2&amp;utm_content=ita_grafdiz&amp;utm_campaign=kurir">ovdje</a>.

Savjeti za grafičke dizajnere

Kako izabrati grafički dizajn prema životnom stilu klijenata

Osmislili su je i testirali nutricionisti&nbsp;Aidan Goggins&nbsp;i&nbsp;Glen Matten&nbsp;koji su sve detalje o novom režimu prehrane prezentirali u knjizi &quot;The Sirtfood Diet: The revolutionary plan for health and weight loss&quot;.

Ova dijeta bazira se na konzumaciji hrane koja potiče nastajanje skupine enzima pod nazivom sirtuin.

Istraživanja su pokazala da oni drže metabolizam pod kontrolom i ubrzavaju sagorijevanje kalorija, a uz to reguliraju razne upalne procese u tijelu i &scaron;tite stanice tijela.

PRIMJERI NAMIRNICA KOJE AKTIVIRAJU SIRTUIN

Piće &ndash; zeleni čaj, matcha zeleni čaj, nezaslađena crna kava, crveno vino (posebno pinot noir).

Voće i povrće &ndash; citrusi, jabuka, borovnica, datulja, celer, kelj, crveni luk, rikola, crvena cikorija.

Začini &ndash; per&scaron;in, kurkuma.

Druge namirnice &ndash; tamna čokolada s minimalno 75 posto kakaa, orasi, maslinovo ulje, heljda, losos, kozice.

OSNOVNA PRAVILA DIJETE

Provodi se po sedmičnom rasporedu i bazira se na restriktivnom unosu kalorija.&nbsp;

1. Prva tri dana u organizam se unosi 1000 kalorija dnevno konzumiranjem 3 smoothieja i 1 obroka napravljenog od namirnica s popisa dozvoljene hrane.

2. Od četvrtog do sedmog dana unosi se 1500 kalorija dnevno konzumiranjem 2 smoothieja i 2 obroka.&nbsp;

REZULTATI

Goggins i Matten dijetu su testirali isključivo na ispitanicima koji se redovito tj. svakodnevno bave tjelovježbom. Svi ispitanici u prosjeku su izgubili 3 kilograma u 7 dana.

Nutricionisti nagla&scaron;avaju kako je ovo prije svega režim prehrane, a ne drastična dijeta za nezdravi gubitak kilograma. Cilj prehrane je osnažiti metabolizam i imunosni sistem te pobolj&scaron;ati opće zdravstveno stanje koje će uz obaveznu tjelesnu aktivnost naposljetku uroditi i gubitkom vi&scaron;ka kilograma.

&nbsp;

&nbsp;

Osmislili su je i testirali nutricionisti

Ova je hit dijeta u 2016. godini!

Ruska svemirska kapsula Sojuz, u kojoj su dva ruska i jedan američki astronaut, pristala je na Međunarodnu svemirsku stanicu i nova posada je u&scaron;la u laboratoriju u orbiti.

Sojuz je pristao na svemirsku stanicu oko &scaron;est sati nakon polijetanja iz svemirske baze u kazahstanskom Bajkonuru, kojom upravlja Rusija.

Među članovima posade je i američki kosmonaut veteran Džef Vilijams, djeda troje unučadi, koji će ući u knjigu rekorda kao američki astronaut sa najvi&scaron;e provedenih dana u svemiru, prenosi AFP.

- Vilijams će nakon ove misije imati ukupno 534 dana provedena u svemiru -&nbsp;saopćila je NASA.

Osim njega, posadu rakete čine Rusi Oleg Skripročka i Aleksej Ovčinjin.

Šest sati nakon polijetanja iz Kazahstana

Ruski Sojuz stigao na Međunarodnu svemirsku stanicu

Ruski kosmički brod &quot;Sojuz&quot; s dva ruska astronauta i Amerikancem Džefom Vilijamsom poletjela je sinoć s kosmodroma u Bajkonuru, u Kazahstanu, ka Međunarodnoj svemirskoj stanici, javile su svjetske agencije.

U raketi se nalaze ruski astronauti Oleg Skripo&scaron;ka, Aleksej Ov&scaron;inin i Vilijams (58), djeda troje unučadi koji je spreman da obori rekord američkih astronauta u vremenu provedenom u svemiru.

- Raketa &#39;Sojuz&#39; je uspje&scaron;no poletjela -&nbsp;navela je sinoć ruska svemirska agencija Roskosmos i dodala da se slijetanje na Međunarodnu svemirsku stanicu očekuje rano jutros.

Poslije &scaron;estomjesečnog boravka na toj stanici, Vilijams će imati ukupno 534 dana provedenih iznad Zemlje.

Vilijams će na taj način oboriti rekord svog sunarodnika Skota Kelija (52), koji je proveo 520 dana u svemiru.

Apsolutni rekord drži ruski austronaut Genadij Padalka koji je bio 879 dana iznad Zemlje.

Slijetanje na Međunarodnu svemirsku stanicu očekuje se danas

Ekspedicija s tri astronauta poletjela iz Kazahstana

Kao preduzetnik bićete stalno prekidani i razapeti na vi&scaron;e strana. Iako ne možete u potpunosti eliminisati ometače, ono &scaron;to možete uraditi jeste da odredite koliko ćete im vremena posvetiti.

Prije nego &scaron;to počnete sa ozbiljnim upravljanjem vremenom, važno je da razumijete &scaron;ta je vrijeme. Određeni period u kome se stvari de&scaron;avaju. Ili ne de&scaron;avaju. Iz definicije je vjerovatno jasnije koliko je vrijeme relativno, a značajno. Jedini resurs koji ne možemo kupiti. Upravo iz tog razloga ne smijemo ga uzimati zdravo za gotovo, već sa puno pažnje.

Zato &minus; vježbajte sljedeće tehnike dok ne postanete gospodar svog vremena:

1. Nosite rokovnik i dokumentujte sve misli, razgovore i aktivnosti na nedeljnom nivou. Ovo će vam pomoći da razumijete koliko ste efikasni na dnevnom nivou, a gdje se dragoceno vrijeme odliva. Gdje su rezultati, a koliko vremena ide na neproduktivne misli i gubljenje vremena.

2. Svakoj aktivnosti koja je važna za va&scaron; sveukupan uspjeh treba da dodijelite određeno vrijeme. Liste zadataka vremenom postaju sve duže i duže do tačke kada ih je nemoguće ispuniti. Zato morate sastanke sa samim sobom unapred zakazivati. Fiksirajte blokove u vremenu za prioritetna razmi&scaron;ljanja, razgovore i sastanke. Ali za svaku aktivnost precizno predvidite vrijeme. Zakažite početak, ali i kraj. I ne odustajte od discipline u sprovođenju.

3. Planirajte da potro&scaron;ite barem 50% va&scaron;eg vremena na razmi&scaron;ljanja, aktivnosti i razgovore koji donose najkonkretnije rezultate.

4. Predvidite i ometanje. Preračunajte kada ćete i na koliko biti odvučeni od posla. Primjenite koncept &bdquo;kancelarijskih sati&rdquo;, jer je upravo to drugi naziv za planirana ometanja.

5. Iskoristite prvih 30 minuta svakog dana da isplanirate taj dan. Ne počinjite ni sa čim dok ne kompletirate plan. Najvažnije vrijeme u danu je upravo ono kada planirate i organizujete vrijeme.

6. Dajte sebi 5 minuta prije svakog poziva ili zadatka da odlučite koji rezultat želite da postignete. Ova praksa će vam pomoći da uvijek unaprijed postavite ciljeve, prije nego &scaron;to počnete sa radom. Isto tako, uzmite jo&scaron; 5 minuta nakon svakog poziva ili aktivnosti da utvrdite da li je željeni rezultat postignut. Ako nije &minus; &scaron;ta nedostaje? Isplanirajte kako da sljedeći put ne napravite istu gre&scaron;ku.

7. Stavite znak &bdquo;ne uznemiravaj&rdquo; na vratima sobe ili kancelarije ako postoji zadatak koji je neophodno zavr&scaron;iti na vrijeme.

8. Morate vježbati da se ne javljate na telefon svaki put kada zazvoni, kao i da ne odgovarate na i-mejl odmah po njegovom prispjeću. Ne posvećujte pažnju porukama i ljudima, osim ako nije apsolutno krucijalno za biznis da odmah dobiju odgovor. Umjesto toga, radije predvidite vrijeme za odgovaranje na i-mejlove i uzvraćanje poziva.

9. Blokirajte ometače kao &scaron;to su Facebook i ostali dru&scaron;tveni mediji, osim ako ih ne koristite kao alate za va&scaron; biznis.

10. Zapamtite da je nemoguće sve zavr&scaron;iti na vrijeme. Takođe, imajte u vidu da svega 20% va&scaron;ih misli, razgovora i komunikacije donosi čak 80% va&scaron;ih rezultata.

Prvi korak na putu <a href="http://www.biznis-akademija.com/B.Akademija-Preduzetnistvo_445__2_?utm_source=avazba&amp;utm_medium=10TrikovaZaUpravljanjeVremenom&amp;utm_campaign=avaz">uspje&scaron;nog preduzetnika</a> jeste da postanete organizovani. Ovi trikovi će vam u tome pomoći. Praktikujte ih u &scaron;to većoj meri.

Počnite odmah.

&nbsp;

Postanite produktivniji

Praktikujte ovih 10 trikova za bolje upravljanje vremenom

&nbsp;

Vjerovatno ste već čuli za neke od zapanjujućih zdravstvenih efekata kurkume, kao i sve vi&scaron;e novih proizvoda i suplemenata koji se na njoj zasnivaju. Ali, da bi vam taj začin stvarno koristio, treba da uzimate prave doze, na ispravan način.

Kurkuma se odavno koristi u biljnoj medicini. Savremena istraživanja potvrdila su njena ljekovita svojstva, u koja spadaju i sljedeća: može da doprinese sniženju krvnog pritiska, razrjeđenju krvi i sprečavanju zgru&scaron;avanja; pomaže da se snize nivoi lo&scaron;eg, a povećaju nivoi dobrog holesterola; doprinosi sniženju nivoa &scaron;ećera u krvi, a ima antiinflamatorno djelovanje, kao i antigljivično i antimikrobno. To je čini odličnom namirnicom za prevenciju dijabetesa, srčanih oboljenja, dijabetesa, artritisa i drugih oboljenja u čijoj osnovi stoje upale niskog intenziteta.

Prema zdravstvenom websiteu&nbsp;www.healthyholisticliving.com, za odrasle je preventivna dnevna doza oko 1,5 grama, &scaron;to je otprilike kafena ka&scaron;ičica kurkume. To se može podijeliti na dve ili tri manje doze koje se uzimaju tokom dana.

U tretmanu zdravstvenih problema, &ldquo;terapeutska&rdquo; doza za odrasle je 2-3 grama (1,5 do 2 kafene ka&scaron;ičice). Djeca mlađa od dve godine ne bi trebalo da je koriste, a djeca starija od dve godine i odrasli preko 65 godine treba da počnu sa 2 grama.

Važno je da znate da se efikasnost kurkume se može povećati i do 2000 puta ako se pomije&scaron;a sa malo crnog bibera (navrh ka&scaron;ičice).&nbsp;

Jo&scaron; jedna važna stvar: glavni aktivni sastojak kurkume, kurkumin, je rastvorljiv u mastima, pa ga radi bolje apsorpcije uvek treba uzimati sa nekom ma&scaron;ću. Može, recimo, da se pomije&scaron;a sa ka&scaron;ičicom kokosovog ulja, ili da se doda u jogurt. Takođe, dobro je i ako se pomije&scaron;a sa mlekom (koje sadrži mast).&nbsp;

Pazite: ako se kurkuma uzme na prazan stomak, može izazvati određenu mučninu.&nbsp;

U prodaji se mogu nabaviti i kapsule koje sadrže samo aktivni sastojak kurkumin, ali je malo vjerovatno je da se sve dobrobiti kurkume mogu dobiti od samo jedne izolovane hemikalije, ma koliko da je ona moćna u laboratoriji.

Važno je da imate na umu određene mjere opreza, koje se, uostalom, moraju primjenjivati i za bilo koji drugi farmaceutski ili prirodni lijek. Prije svega, zapamtite da su terapeutske doze kurkume (2-3 grama) namijenjene samo za kratku upotrebu. Konsultujte se sa nekim ko poznaje biljnu medicinu, ili ajurvedu, ili kinesku medicinu &ndash; on vam može dati preciznija uputstva koliku količinu kurkume i koliko dugo da uzimate.

U terapeutskim dozama, kurkuma ne bi trebalo da se uzima zajedno sa nekim lijekovima ili drugim biljkama. Po&scaron;to ima iste efekte, veće doze kurkume ne treba uzimati zajedno sa lijekovima protiv visokog pritiska, dijabetesa, holesterola, ili lijekovima koji razrjeđuju krv, uključujući i aspirin. Ne bi trebalo da se mije&scaron;a sa umjerenim ili velikim dozama bijelog luka, ili ginka bilobe, po&scaron;to oni takođe razrejđuju krv. Terapeutske doze kurkume ne treba uzimati bar nedelju dana prije bilo koje operacije.&nbsp;

Kurkuma može da poveća proizvodnju žuči, pa ljudi koji imaju problema sa žuči ne bi trebalo da ih uzimaju. Takođe, treba da ih izbejgavaju ljudi sa hipoglikemijom (nizak nivo &scaron;ećera u krvi). Po&scaron;to terapeutske doze kurkume mogu da podstaknu kontrakcije materice, u trudnoći ih treba izbjegavati.

Zapanjujući zdravstveni efekti

Najzdraviji korijen na svijetu:Evo kako se pravilno uzima kurkuma!

U dvjema studijama nizozemskih znanstvenika pokazalo se kako pacijenti koji ometaju rad liječnika obično dobiju lo&scaron;iju skrb, pi&scaron;u mediji.

Zaključak nije konačan, jer su znanstvenici liječnike testirali u fiktivnim, a ne u stvarnim situacijama. Unatoč tome, rezultati upućuju na to da pacijenti koji rade scene ometaju liječnike u obavljanju posla.

&quot;Pacijenti koji ometaju, pokazuju nepo&scaron;tovanje ili iskazuju agresivnost mogu dekoncentrirati liječnike i na taj način izazvati pogre&scaron;ku&quot;, rekla je dr. Silvia Mamede, profesorica Sveučili&scaron;nog Medicinskog centra Erasmus u Rotterdamu.

Otprilike 15 posto pacijenata je agresivno, bezobrazno, prezahtjevno i nepovjerljivo, rekla je Mamede. &quot;Očekivano, takvo pona&scaron;anje izaziva emotivne reakcije liječnika&quot;, rekla je.

Autori studije mogli su promatrati stvarne situacije u ordinacijama, ali je Mamede rekla da bi bilo nemoguće izvući konačne zaključke jer je svaki slučaj drugačiji. Zato su znanstvenici stvorili vinjete neutralnih i &quot;napornih&quot; pacijenata te zatim zamolili liječnike da postave dijagnozu.

U studiji u kojoj je sudjelovalo 63 liječnika iz Rotterdama &quot;pokazalo se da su oni napravili 42 posto vi&scaron;e pogre&scaron;aka pri pregledu &#39;napornih&#39; pacijenata u složenijim slučajevima, a 6 posto vi&scaron;e pogre&scaron;aka u lak&scaron;im slučajevima&quot;, rekla je Mamede.

U drugoj studiji, u kojoj su sudjelovala 74 specijalizanta, rezultati su bili slični. Liječnici specijalizanti su u slučajevima koji se smatraju umjereno složenima napravili 20 posto vi&scaron;e pogre&scaron;aka.

Studija ne pruža informacije o tome u koliko su slučajeva liječnici postavili potpuno ispravnu dijagnozu, a u koliko su potpuno proma&scaron;ili. Umjesto toga, znanstvenici su rangirali dijagnoze po tome jesu li bile pogre&scaron;ne, točne ili djelomično točne.

Mamede je objasnila da &quot;naporni&quot; pacijenti ometaju liječnike jer se fokusiraju na njih umjesto na simptome.

Liječnike bi trebalo poučiti kako da se nose s takvim pacijentima, a pritom ostanu prisebni i učinkoviti. &quot;Agresivnog pacijenta možete smiriti, a pacijenta koji ne vjeruje liječniku možete uputiti njegovom kolegi, drugom liječniku&quot;, rekla je Mamede.

Pacijenti bi svoje emocije trebali pokazivati kroz pristojne komentare i pitanja, poput primjerice: &quot;Hvala &scaron;to ste me brzo primili. Užasno me strah onoga &scaron;to mi se događa i molim vas da mi pomognete&quot;.

Studija je objavljena u časopisu BMJ Quality &amp; Safety.

Istraživanje holandskih naučnika

Pacijenti koji ometaju liječnike dobivaju lošiju skrb

Već dugo znamo da nam masna hrana povećava holesterol i time povisuje rizik prerane smrti&nbsp;zbog srčanog ili moždanog udara. To nije ba&scaron; posve tačno i dogma da je mast tako lo&scaron;a jedan&nbsp;je od uzroka rastućeg broja osoba koje pate od depresije.

Nove analize objavljene u Journal of Psychiatry and Neuroscience nalaze da su niske vrijednosti&nbsp;holesterola potencijalno uzrokovane neadekvatnom količinom masti u prehrani, povezane sa&nbsp;dubokom depresijom i suicidalnim mislima. Nizak holesterol povećava rizik od samoubistva&nbsp;kod depresivnih ljudi za 112 posto.

Jedna teorija kaže da je to zato jer je mozak sastavljen od 60 posto masti, a oko 25 posto&nbsp;tjelesnog holesterola nalazi se u mozgu. Mozak ne može optimalno funkcionisati bez dovoljno&nbsp;masne hrane.

Neke su studije pokazale da vrlo nizak holesterol utječe na sintetiziranje i prijenos&nbsp;neurotransmitera serotonina.&nbsp;Naravno, nećete sada početi naglo jesti hamburgere, pržene krumpiriće ili puno maslac da bi&nbsp;povećali unos masti u organizam. Umjesto toga, potrebno se usredotočiti na prave masti u&nbsp;razumnim količinama koje imaju korist za mentalno zdravlje. Oko 25 do 35 posto dnevnih&nbsp;kalorija trebalo bi biti od masti.

Najbolje masti su omega 3 masne kiseline koje su visoko koncentrirane u mozgu i povezane sa&nbsp;povi&scaron;enim razinama dobrog HDL holesterola. Nedostatak omega 3 masnih kiselina povezan je&nbsp;sa promjenama raspoloženja i depresijom. Dobri izvori su masna riba kao tuna, losos, haringa,&nbsp;srdela i bakalar, meso i mlijeko travom hranjenih životinja, jaja i sjemenke.&nbsp;Hrana bogata monozasićenim mastima kao avokado, bademi i maslinovo ulje isto se vežu uz&nbsp;povećanje vrijednosti dobrog holesterola HDL i pobolj&scaron;anje kognitivnih funkcija, prenosi telegram.hr.

Zasićene i trans&nbsp;masti povezuju se s većim rizikom od depresije.&nbsp;Veća konzumacija visokokvalitetnih masti nije ključ do sreće za svakoga. I nizak holesterol i&nbsp;depresija mogu biti uzrokovani drugim čimbenicima i mogu značiti i kakvu prikrivenu bolest, ili&nbsp;nedostatak kakvih drugih hranjivih tvari, uzimanja određenih lijekova ili genetsku rezistenciju na&nbsp;holesterol iz hrane. Svaki slučaj je individualan i možda ga nije moguće promijeniti prehranom.

Novo istraživanje pokazalo

Ako ne jedete ovu hranu dosta su velike šanse da ćete biti depresivni!

&nbsp;

&nbsp;&nbsp;

Naravno da je&nbsp;dobro&nbsp;imati zdravu težinu jer je to najbolji način da budemo i ostanemo u formi. Ali, jako brinuti zbog nekoliko kilograma vi&scaron;ka može činiti vi&scaron;e &scaron;tete nego koristi, kaže novo istraživanje.

Naučnici su ustanovli da debele i pretile osobe koje o težini stalno brinu i misle, vi&scaron;e dobivaju na kilaži nego iste takve osobe kojima težina nije opsesija.

Osobe sa vi&scaron;kom kilograma sklonije su prejedanju jer tako reaguju na stres &scaron;to ih vodi daljnjem dodavanju kilograma. Ako smo stalno koncentrisani na vi&scaron;ak kilograma, zdrav način života je težak izbor. Naučnici smatraju da ohrabrivanje ljudi da izgube kilograme bolje djeluje ako se debljina ne predstavlja kao ne&scaron;to stra&scaron;no.

Studije, provedene u Americi i Velikoj Britaniji pokazuju da je ključ problema debljanja mehanizam kako osoba reagujena stres. Ljudi reaguju na različite načine ali za neke hrana je utjeha i oslobađanje od stresa.

A takvi ljudi, iako možda normalne težine tokom života, ako je metoda kojom se rje&scaron;avaju stresa hrana, počinju se debljati. Umjesto da se suoče sa stresom, ignori&scaron;u ga i koriste ono &scaron;to im je uvijek pomagalo da se bolje osjećaju u napetim situacijama. Jedu. Čim pojedu stres se vraća, a uzrok stresa nije rije&scaron;en &scaron;to vodi ka novom uzimanju hrane za utjehu.

&Scaron;ećer i drugi mehanizmi kao shopping, alkohol i razni stimulansi daju osjećaj zadovoljstva, povisuju se dopamin i serotonin. Po zavr&scaron;etku konzumacije opet dolazi do pada raspoloženja pa se stvaraju ciklusi ovisnosti tj. povećanje oslanjanja na takve stvari ili radnje da bi se osjećali normalno. Kada ovi ciklusi žudnje za utjehom dovedu do debljanja, smanjuje se samopuzdanje, a povećava daljnje oslanjanje na stimulanse.

Stres smanjuje osjetljivost na osjećaj sitosti. Masne stanice proizvode hormon leptin da bi dojavile hipotalamusu da smo siti nakon &scaron;to je hrana u&scaron;la u krvotok. Vjeruje se da je leptin čimbenik u prejedanju &scaron;to je poznato kao rezistencija na leptin jer su kod pretilih osoba prisutne visoke razine leptina. Leptin reaguje na raspored uzimanja hrane.

Ako se jede između obroka, apetit se pojačava, organizam tada nije naviknut na obroke u tačno određeno vrijeme. Suzdržavamo li se od dodatnih kalorija između obroka, naučit ćemo tijelo da ne traži vi&scaron;e hrane. Osjetljivost leptina postaje bolja smanjenjem lučenja inzulina, reduciranjem stresa i vježbanjem, prenosi telegram.hr.

Naučnici objasnili zašto ne trebate biti opsjednuti težinom

Umirovljeni astronaut Buzz Aldrin&nbsp;smatra da bi čovječanstvo trebalo na Mars ići 2040. godine, ali ne prije nego li istraži i izgradi&nbsp;nastambe na Mjesecu, kroz saradnju međunarodnih svemirskih agencija.

Aldrin vjeruje da bi ta misija trebala biti međunarodnog karaktera i međunarodne saradnje, a tek nakon&nbsp;takve saradnje i uspjeha na Mjesecu bi čovječanstvo moglo uspostaviti&nbsp;koloniju i na Marsu, prenose agencije.

Prikupljanje leda

- To mora biti program koji nam omogućava da pomažemo druge države, a ne da se takmičimo&nbsp;s njima -&nbsp;ističe Aldrin za&nbsp;Daily Mail.

On i drugi stručnjaci vjeruju da NASA čini previd u vrlo važnom dijelu istraživanja svemira - stalnu bazu s ljudskom posadom na Mjesecu, koja bi čovječanstvo pripremila za Mars.

- Jednom kad bi bili sposobni uspje&scaron;no sastaviti stvari na lunarnoj povr&scaron;ini, to bi bi trenutak kad bi bili spremni i otići na Mars -&nbsp;smatra Aldrin.

On nema samo strate&scaron;ki plan &scaron;ta&nbsp;treba učiniti, već on ima i koncept kako otići na Mars.

- Oni žele hangar s gorivom dalje od Mjeseca, ali&nbsp;vjerujem da bi bilo puno lak&scaron;e to napraviti na povr&scaron;ini Mjeseca -&nbsp;ističe Aldrin.

- Tamo se može prikupljati led s konstantnih tamnih područja na Mjesečevim kraterima, koji se onda može pretvoriti u raketno gorivo -&nbsp;dodaje on.

Stanica za gorivo

Taj led se može preraditi u&nbsp;molekule vodika i kisika, dva ključna sastojka za raketno gorivo, a sve skupa može poslužiti kao stanica gdje svemirski brodovi uzimaju gorivo za dug put do Marsa i nazad.

Isto tako, baza na Mjesecu bi predstavljala i mjesto gdje astronauti imaju pristup i pitkoj vodi.

Aldrin je isto tako razvio i sustav &quot;Aldrin Mars Cycler&quot;, koji je zami&scaron;ljen tako da rotira letove svemirskih brodova između Zemlje i Marsa.

- Prelijetali bi pored oba planeta, no&scaron;eni vlastitom inercijom, uz pone&scaron;to gurkanja potisnicima -&nbsp;poja&scaron;njava umirovljeni&nbsp;NASA-in astronaut.

- Trebalo bi tek pet mjeseci da se stigne od Zemlje do Marsa, a rotacijski put bi se događao svakih 26 mjeseci - jedan koji prevozi astronaute nazad i jedan koji ih odvozi prema Marsu -&nbsp;zaključio je Aldrin.

Razlog za put tek svakih 26 mjeseci jest da je Zemlja od Marsa najmanje udaljena otprilike jednom u dvije i pol godine, odnosno navedenih 26 mjeseci pa put do marsa i nazad tad i traje najkraće.

&nbsp;

Rusija napravila algoritam za identifikovanje terorista

OTKRIĆE NAUČNIKA Vjernici emotivniji, nevjernici inteligentniji

Ovo je 11 najpopularnijih aplikacija za Android u prošloj godini

ISTRAŽIVANJE POKAZALO: S7 Edge je najbolji telefon na svijetu

Osam lakih načina da postanete lider

WMO: Klimatske promjene napreduju "bez presedana"

Kako izabrati grafički dizajn prema životnom stilu klijenata

Ova je hit dijeta u 2016. godini!

Ruski Sojuz stigao na Međunarodnu svemirsku stanicu

Ekspedicija s tri astronauta poletjela iz Kazahstana

Praktikujte ovih 10 trikova za bolje upravljanje vremenom

Najzdraviji korijen na svijetu:Evo kako se pravilno uzima kurkuma!

Pacijenti koji ometaju liječnike dobivaju lošiju skrb

Ako ne jedete ovu hranu dosta su velike šanse da ćete biti depresivni!

Naučnici objasnili zašto ne trebate biti opsjednuti težinom

LEGENDARNI AMERIČKI ASTRONAUT Prije pohoda na Mars, postoji jedna važnija misija!

Nauka

Rusija napravila algoritam za identifikovanje terorista

OTKRIĆE NAUČNIKA Vjernici emotivniji, nevjernici inteligentniji

Ovo je 11 najpopularnijih aplikacija za Android u prošloj godini

ISTRAŽIVANJE POKAZALO: S7 Edge je najbolji telefon na svijetu

Osam lakih načina da postanete lider

WMO: Klimatske promjene napreduju "bez presedana"

Kako izabrati grafički dizajn prema životnom stilu klijenata

Ova je hit dijeta u 2016. godini!

Ruski Sojuz stigao na Međunarodnu svemirsku stanicu

Ekspedicija s tri astronauta poletjela iz Kazahstana

Praktikujte ovih 10 trikova za bolje upravljanje vremenom

Najzdraviji korijen na svijetu:Evo kako se pravilno uzima kurkuma!

Pacijenti koji ometaju liječnike dobivaju lošiju skrb

Ako ne jedete ovu hranu dosta su velike šanse da ćete biti depresivni!

Naučnici objasnili zašto ne trebate biti opsjednuti težinom

LEGENDARNI AMERIČKI ASTRONAUT Prije pohoda na Mars, postoji jedna važnija misija!