Druga teorija odnosi se na vitamin D - većina svjetske populacije ne dobiva dovoljno tog vitamina
Međutim, kako dijete raste, kompliciranje i "zanovijetanje" uz hranu jedan je od načina izražavanja nezadovoljstva ili privlačenja pažnje. Ključne riječi za rješavanje problema vezanih uz jelo su mirnoća i strpljivost.
Ako su u izboru presudni neki drugi, prije svega zdravstveni faktori, možemo izabrati između čitave lepeze zdravih ulja
Orašasti plodovi – To su bademi, brazilski oraščići, lješnici, kesten i slični plodovi.
Postoje četiri grupe lica po tipovima kože, a to su "mliječno lice“, "šećerno lice", "glutensko lice" i "lice vina".
On pomaže tijelu u sintetiziranju nekih neurotransmitera koji su ključni za normalan razvoj mozga.
Donosimo vam popis namirnica bogatih antioksidativnim svojstvima. Konzumiranjem ovih proizvoda zasigurno ćete pomoći svom tijelu u oporavku.
Proizvođač više ne garantiraju da će proizvod biti jednakog kvaliteta jer hrana počne gubiti aromu i slično.
300 grama smrznutog graška, dvije čajne kašičice smrvljene kockice za povrtnu supu.
Treba i jesti polako zato što se osjećaj sitosti stiče tek 15 do 20 minuta.
Pored banana, ananas je jedan od najpopularnijih tropskih plodova. U njemu su skrivene mnoge vitalne supstance.
Naučnici vjeruju kako će njihovi nalazi naći primjenu u brizi za osobe starije životne dobi kojima je ograničeno kretanje.
Prva skupina upravo jelima na bazi kvalitetnih gljiva unosi u organizam aminokiseline koje su iznimno važne za njegovu optimalnu funkciju
Ista količina zadovoljit će dnevne potrebe organizma za vitaminom B12 i 38 posto potreba za cinkom
Naravno, niko nema dva sata za ručak, ali pronađite vrijeme i dodatne minute za uživanje u obrocima. Posljedice mogu biti iznenađujuće prijatne.
Dobro proučite reklamne letke, sastavite popis potrebnih namirnica, kartice ostavite kod kuće...