<p>Dženifer Lopez (Jennifer Lopez) poznata je po tome što često nosi vrtoglavo visoke štikle, bilo na sceni, bilo u svakodnevnim prilikama. Međutim, kada povremeno odabere ravnu obuću, to je najčešće zbog udobnosti. Barem je tako bilo do sada. </p><p>U svojoj posljednjoj objavi na Instagramu, u kojoj je podijelila nekoliko fotografija iz maja, Dženifer je prikazana u opuštenoj modnoj kombinaciji: nosi jednostavnu bijelu majicu kratkih rukava, široke bež hlače, sivu duksericu, avijatičarske naočale i luksuznu Birkin torbu.&nbsp;</p>

<p>Ipak, pažnju najviše privlači obuća – patike s izrazito debelim đonom. Riječ je o modelu "Nike Cortez Platform Comme des Garçons", koji je lansiran još 2018. godine.</p><p>Moguće je da ih je Dženifer nabavila tada i sačuvala do danas, ili ih je pronašla putem nekog od sekundarnih izvora prodaje. Ove tenisice prvobitno su nastale kao omaž kamp estetici, poznatoj po pretjerivanju, teatralnosti i izraženom kiču.</p><p>Danas ih nije moguće kupiti u redovnoj prodaji. Prilikom lansiranja, cijena im je iznosila 445 eura.</p>

Prilikom lansiranja, cijena im je iznosila 445 eura

Dženifer Lopez prošetala u retro patikama koje odskaču od njenog uobičajenog stila

<p>Ljeto već ulazi na velika vrata, a iz dubine ormara izvlačimo laganiju garderobu, haljine i kupaće kostime. Međutim, mana ljetne garderobe je što teško prikriva višak kilograma, a svakome je cilj da izgleda vitko.&nbsp;</p><p>Dobar izgled moguće je postići prilagođenom ishranom i pojačanom fizičkom aktivnošću, ali ono što se ne može dobiti tako, liposukcija je tu da pomogne.</p><h2>Ograničene zone</h2><p>- Sigurna sam da svako zna šta je liposukcija. Za lipofiling, nisam baš uvjerena da znaju. Liposukcija je operativna estetska procedura kojom se odstranjuje potkožno masno tkivo u namjeri da dovede tijelo u sklad s današnjom percepcijom atraktivnosti. Ovom procedurom odstranjuju se lokalizirani depoziti koji se nikakvim dijetama ili vježbama ne daju ukloniti. Cilj je isti - imati lijepe konture, a ovoj metodi, možda iznenađujući podatak, jednako pribjegavaju i žene i muškarci – objašnjava dr. Amela Karabeg za "Avaz".</p><p>Lipofiling je popunjavanje, tačnije, povećavanje odstranjenom mašću područja gdje su organi nedovoljno razvijeni ili za razvijene bore na licu.</p><p>- Podsjećam da liposukcija nije zamjena za mršavljenje, ona tretira ograničene zone, radi uljepšavanja kontura tijela. Idealan kandidat za liposukciju jeste mlađa osoba, do 55 godina, s tjelesnom težinom koja ne prelazi 20 posto od idealne i koja je dobrog opšteg zdravlja s dobrim tonusom kože – navela je dr. Karabeg.</p><p>Napomenula je da ova metoda nije zamjena za reduciranje prekomjerne tjelesne težine, ali znatno pomaže i kod takvih pacijenata jer se ovom operativnom procedurom depoi masnih ćelija dijelom „usisaju“, a preostale masne ćelije pokrenu na „propadanje“ ukoliko se pacijent dodatno pridržava savjeta za ishranu.</p><p>- Kod procedure liposukcije, rezovi su dugi približno tri milimetra i prave se na skrivenim mjestima. U ta mjesta se ubrizga specijalna otopina "vode“ za lakše usisavanje masnih ćelija. Potom se uvlače kanile s otvorima kroz koje se usisava mast pod pritiskom do jedne atmosfere. Odstranjuje se do maksimalno pet kilograma masnih ćelija, a procedura traje do dva sata – kazala je dr. Karabeg.</p><h2>Brz oporavak</h2><p>Operacija se radi u općoj "light" anesteziji ili u lokalnoj anesteziji ako su operativna područja manja.</p><p>- Nakon četiri sata pacijent se može otpustiti na kućno liječenje, ali preporučujemo ipak da ostane jednu noć na hospitalizaciji ukoliko se odstrani više od četiri kilograma masti. U zavisnosti o broju regija koje se oblikuju, pacijent se nakon dva dana može u cijelosti vratiti svojim radnim aktivnostima – zaključila je dr. Karabeg.</p>

<h2>Postoperativna uputstva</h2><p>- Radi ljepše i zategnutije kože postoperativno se nose elastični bandažeri - steznici. Prije operacije se pacijentu izmjeri tjelesna težina i obimi, a ista procedura se ponovi nakon mjesec gdje su manji obimi od šest do 12 centimetara evidentni. Vrlo je važna postoperativna manuelna masaža radi ljepšeg izgleda kože i nove preoblikovane figure. Predlaže se i limfna drenaža koja se može obaviti na mnogim specijaliziranim mjestima za tu namjenu, u današnje vrijeme u većini gradova BiH – objasnila je dr. Karabeg.</p>

Dobar izgled moguće je postići prilagođenom ishranom i pojačanom fizičkom aktivnošću, ali ono što se ne može dobiti tako, liposukcija je tu da pomogne

Prim. dr. Amela Karabeg za "Avaz" o popularnom tretmanu: Liposukciju jednako rade muškarci i žene

<p>U luksuznom Hitex Exhibition Centru u indijskom Hyderabadu održano je 31. maja, ovogodišnje izdanje izbora za Miss svijeta, koje je okupilo 108 takmičarki iz svih krajeva svijeta. Među njima se istaknula i hrvatska predstavnica Tomislava Dukić, koja je svojim šarmom, posvećenošću i profesionalizmom ostavila snažan dojam – kako na pozornici, tako i izvan nje.</p><p>Sudjelovala je u svim službenim kategorijama takmičenja, uključujući "Beauty with a Purpose" projekt (Ljepota s ciljem), u kojem je predstavila svoje volontiranje u afričkom sirotištu. Posebno se istaknula u izazovima Top Model i Sports Challenge, zahvaljujući obrazovanju iz kineziologije.</p><h2>Haljina inspirirana krunidbom kralja Tomislava</h2><p>U finalnoj večeri zablistala je u haljini dizajnerice Marine Lacković, dok je u kategoriji nacionalnog kostima nosila kreaciju inspiriranu krunidbom kralja Tomislava i hiljadugodišnjom obljetnicom hrvatskog kraljevstva.</p><h2>Pobijedila je predstavnica Tajlanda</h2><p>Iako se nije okitila krunom, Tomislava je bila dio glamurozne završnice koja je, osim ljepote i mode, promovisala vrijednosti humanosti i solidarnosti. Novi naslov Miss svijeta ponijela je predstavnica Tajlanda, Opal Sučata Šuangsri (Suchata Chuangsri).</p><p>Tokom gotovo mjesec dana provedenih u Indiji, takmičarke imale su priliku upoznati kulturnu i prirodnu baštinu Telangane, posjetiti hramove i filmske setove Bolivuda. Završna večera održana je u svečanoj atmosferi, uz prisustvo porodice Tomislave Dukić i predstavnika Direkcije Miss Hrvatske – Ive Loparić Kontek i Ivane Delač.</p>

Predstavnica Hrvatske sudjelovala je u svim službenim kategorijama takmičenja, a posebno se istaknula u izazovima Top Model i Sports Challenge

Tomislava Dukić dostojno predstavila Hrvatsku na izboru za Miss svijeta

<p>Bivša stjuardesa Heder Pul (Heather Poole), koja je gotovo dvadeset godina radila za veliku američku aviokompaniju, podijelila je zanimljivo iskustvo iz obuke koje se tiče izgleda kabinskog osoblja. U svojim memoarima Cruising Attitude: Tales of Crashpads, Crew Drama, and Crazy Passengers at 35,000 Feet, otkrila je da je crveni karmin bio obavezan dio uniforme tokom letova – posebno ljeti.</p>

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DJnOPkyy2dY/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/DJnOPkyy2dY/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Voir cette publication sur Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/DJnOPkyy2dY/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Une publication partagée par Heather Poole (@heatherpoole)</a></p></div></blockquote>


<p>- Prvi dan obuke bio je posvećen izgledu. Opće je poznato da stjuardese moraju biti spremne učiniti dvije stvari: ošišati se i ići bilo gdje - rekla je Pul.</p><h2>Crveni karmin kao sigurnosna mjera?</h2><p>Prema njenim riječima, kompanija je posebno insistirala na crvenom karminu. Kada je jedna polaznica obuke pitala zašto je crvena nijansa obavezna, a ne neke diskretnije poput nude tonova, instruktor je odgovorio da crveni karmin pomaže putnicima da lakše čitaju s usana u slučaju hitne situacije. Naime, ideja je da u uslovima panike i buke, kada verbalna komunikacija nije moguća, putnici mogu lakše razumjeti upute stjuardese ako joj jasno vide usne.</p><p>No, osim tog praktičnog razloga, crveni karmin se, prema nekim pravilnicima, povezuje i s autoritetom i samopouzdanjem, što je, prema mišljenju kompanije, poželjno da putnici osjete.</p><h2>Stručnjaci podijeljeni</h2><p>Međutim, ne slažu se svi s ovim tumačenjem. Iskusna stjuardesa Sidni Anistine (Sydney) izjavila je da nikada nije čula da se crveni karmin koristi iz sigurnosnih razloga.</p><p>- Danas, ako vidite nekoga ko ima nude boju na usnama, to je samo stilski izbor - kaže ona.</p>

Iako nije imenovala aviokompaniju, istakla je da su pravila o izgledu bila stroga i jasno određena

Bivša stjuardesa otkrila zašto moraju nositi crveni karmin tokom ljeta

<p>Dakota Džonson (Dakota Johnson) još jednom je dokazala da jednostavnost u modi može izgledati izuzetno elegantno. Nedavno se u Njujorku pojavila u crnoj haljini bez naramenica brenda "Ferragamo", koju je uparila s crnim salonkama s upečatljivom zakrivljenom potpeticom.</p>

<p>Kosom svezanom u ležernu punđu, minimalističkom šminkom i glomaznom ogrlicom "Roberto Coina", Dakota je postigla skladan i sofisticiran izgled. </p><p>Posebnu pažnju privukle su neobične potpetice, koje su klasične cipele pretvorile u pravo modno umjetničko djelo.</p><p>Haljina i salonke izrađene su u Italiji, od kvalitetnih materijala, i još su dostupne na službenoj "Ferragamo" stranici.</p>

Posebnu pažnju privukle su neobične potpetice, koje su klasične cipele pretvorile u pravo modno umjetničko djelo

Dakota Džonson nosi cipele koje su postale modni hit

<p>Džidži Hadid (Gigi Hadid) je prije nekoliko dana viđena na kiši u Njujorku u modnoj kombinaciji koja je iznenadila mnoge – koktel haljina i japanke.&nbsp;</p><p>Za zabavu povodom lansiranja saradnje s brendom "Havaianas" nosila je bijelu mini-haljinu od tvida s potpisom "Marca Jacobsa", ukrašenu kamenčićima i četvrtastim džepovima.</p><p>&nbsp;Stajling je upotpunila visećim naušnicama, narukvicama od smole, perlana torbicom i morskom nožnom narukvicom.</p><p>Najviše pažnje privukle su gumene japanke u žuto narandžastoj boji, koje su u autfit unijele ležernost i ljetni duh. Iako haljina više nije dostupna, kolekcija Džidži Hadid x "Havaianas" već se može kupiti – idealna za sve koji žele spojiti udobnost i stil.</p>

Najviše pažnje privukle su gumene japanke u žuto narandžastoj boji, koje su u autfit unijele ležernost i ljetni duh

Džidži Hadid je stigla na zabavu povodom lansiranja svoje saradnje s brendom "Havaianas"

Džidži Hadid oduševila izgledom na kišnim ulicama Njujorka

<p>U ratnom Sarajevu, gradu bez vode, struje i osnovnih životnih uslova, postojale su žene koje su svakog jutra ustajale s istim ciljem – preživjeti dan. Ali ne samo to. One su prkosile smrti izgledom, osmijehom i dostojanstvom. </p><p>I dok su granate parale nebo, mnoge Sarajke su i dalje stavljale karmin i hodale uspravno – kao tihi, ali odlučni otpor svemu što ih je pokušalo slomiti.</p>

<h2>Ljepota kao prkos</h2><p>- Stavljala sam karmin i šetala pod snajperima jer sam htjela pokazati da se ne bojim. Izgled mi je davao snagu da izdržim -bila je rečenica Melihe Varešanović, žene čija je fotografija, snimljena tokom opsade Sarajeva, obišla svijet i postala simbol hrabrosti i života tokom rata.</p><p>Taj karmin, često jedina preostala stvar iz "prijeratnog života", bio je više od šminke – bio je štit. Štit protiv straha, očaja i nevidljivosti. Bio je podsjetnik da su one još uvijek žene, još uvijek ljudska bića.</p><h2>Snalaženje bez ičega</h2><p>Bez šampona, bez ogledala, bez grijanja, žene su nalazile načine da održe minimum njege i dostojanstva. Kosu su prale snijegom ili hladnom vodom iz kanistera. U improviziranim frizerskim salonima u podrumima pravile su frizure bez struje, da se, barem na trenutak, osjećaju kao da nisu u ratu.</p>

<h2>Heroine svakodnevice</h2><p>One su hranile, liječile, odgajale. Trčale su pod snajperima po hljeb, po vodu, po lijekove. Bile su majke, učiteljice, medicinske sestre, novinarke i borci. Nisu imale privilegiju da biraju – morale su biti sve.</p><p>U improviziranim školama podrumima učile su djecu slova, a kod kuće ih učile kako preživjeti bez djetinjstva. Pritom su brinule o starima, grijale se na peći koje su same pravile, i svake noći grlile svoju djecu ne znajući hoće li dočekati sljedeći dan.</p><h2>Ženstvenost kao otpor</h2><p>Za mnoge žene, izgled je bio više od estetike – bio je način da se ne predaš. Da se ne raspadneš. Dok su muškarci nosili uniforme, one su nosile osmijeh. Dok su granate rušile zgrade, one su štikle nosile po ruševinama. I to nije bila ludost, već svijest: rat te može ogoliti, ali ti mu ne moraš dati sve.</p><h2>Zaboravljena snaga</h2><p>Danas, kad se govori o ratu, često se govori o muškoj hrabrosti. O borcima, linijama, komandantima. Ali Sarajevo je preživjelo i zbog žena. Njihova hrabrost bila je tiha, svakodnevna, ali jednako snažna. One nisu nosile puške – one su nosile život.</p><p>One su bile i ostale stubovi grada – ne samo zato što su izdržale, već zato što su i u ratu odlučile da budu lijepe, uspravne, snažne. Jer nije lako biti žena kad ti se svakog dana ruši svijet – ali upravo te žene su pokazale da se i tada može hodati s ponosom.</p>

<p>Žene u opkoljenom Sarajevu nisu samo preživjele – one su bile svjetlo koje se nije gasilo. U očima su nosile tugu, ali i prkos. U rukama su nosile teret rata, ali i šerpe, djecu, cipele koje više nisu imale đon. A na usnama – crveni karmin.</p>

Nisu imale privilegiju da biraju – morale su biti sve

Žene u opkoljenom Sarajevu: Crveni karmin pod snajperom

<p>Korektor je jedan od najboljih kozmetičkih proizvoda, jer ništa vam ne može pomoći da tako efikasno prekrijete tamne kolutove ispod očiju ili druge male nedostatke na licu, ali ponekad može biti prilično teško pronaći onaj koji vam najbolje odgovara.</p><p>U zavisnosti od toga na kojem dijelu želite da ga koristite (ispod očiju ili na drugim dijelovima lica), potrebno je da malo promijenite taktiku prilikom njegovog izbora. Donosimo tri brza trika koji će vam pomoći da odaberete nijansu koja vam najbolje odgovara i kako da ga koristite da biste postigle najbolje rezultate.</p><h2>1.	Isprobajte ga na ključnoj kosti</h2><p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 20px;">Prilikom izbora korektora, najbolje je da ga isprobate tako što ćete ga nanijeti na ključnu kost. Dok su lice i vrat najčešće prekriveni šminkom ili kremom sa zaštitnim faktorom, vaš dekolte može vam dati najprecizniju predstavu o vašoj pravoj nijansi tena.</span></p><h2>2.	Birajte blago svjetliju nijansu</h2><p>Da biste posvijetlile tamne kolutove ispod očiju, birajte blago svjetliju nijansu korektora te ga nanesite oko unutrašnjih uglova i tik ispod očiju.</p><h2>3. Besprijekoran finiš</h2><p>Da biste prekrile sve druge nepravilnosti na licu, koristite korektor koji se u potpunosti slaže sa nijansom vašeg tena, kako biste dobile besprijekoran finiš.</p>

Ništa vam ne može pomoći da tako efikasno prekrijete tamne kolutove ispod očiju ili druge male nedostatke na licu

Korektor: 3 trika koja svaka žena treba da zna

<p>Salo na stomaku veoma je loša stvar, ali ne samo iz razloga što narušava izgled vaše figure. Sve veći broj istraživanja pokazuje da je veličina struka veći faktor rizika za razvoj brojnih oboljenja nego što je to ukupna tjelesna masa. Glavni krivac: visceralna mast, koja se nalazi duboko unutar stomaka (za razliku od potkožne masti koja se, kako joj i samo ime sugeriše, nalazi odmah ispod kože).</p><p>Visceralna mast, koja okružuje unutrašnje organe, metabolički je aktivna, što znači da oslobađa hemikalije u vaše tijelo, a koje mogu izazvati oksidativna oštećenja. Prevod: prekomjerna količina sala na stomaku oštećuje organe i krvne sudove tako da povećava rizik od visokog krvnog pritiska, visokog nivoa holesterola, moždanog udara, srčanih oboljenja, dijabetesa, određenih vrsta raka pa čak i demencije.</p><h2>Šta uraditi? </h2><p>Izbjegavanje obrađenih ugljenih hidrata i namirnica koje sadrže šećer uvijek je od pomoći. A svako može imati koristi od mediteranskog načina ishrane, s naglaskom na svježe proizvode, integralne žitarice, smanjen unos crvenog mesa i unos zdravih masnoća.</p><p>Također, više fizičke aktivnosti, a manje sjedenja, sigurno neće škoditi. Bilo šta što možete uraditi da smanjite obim struka, makar to bilo i za jedan centimetar, može vam pomoći da budete zdraviji.</p><p>Međutim, nekim ženama mnogo je teže da riješe ovaj problem, odnosno da se riješe sala sa stomaka. Sljedećih pet razloga (mimo neizbalansirane i nezdrave ishrane) utječu na stvaranje sala na stomaku i na njegovo zadržavanje na tom dijelu.</p><h2>Genetika</h2><p>Dio tijela na kojem se najviše skladište masne naslage mnogo se svodi i na genetiku. Žene koje, usljed genetskih predispozicija, imaju jabučasti oblik figure, moraju uložiti dodatne napore, kada je riječ o količini i intenzitetu fizičke aktivnosti i ograničavanja unosa kalorija, kako bi se riješile sala sa stomačnog dijela.</p><h2>Hormoni</h2><p>Oko menopauze, čak i žene s kruškolikom građom (najveći dio “težine” raspoređen je na bokovima i butinama) često primjećuju kako im raste stomak.</p><p>Pad estrogena, u kombinaciji s usporavanjem metabolizma (što se prirodno dešava kako starite) najveći je krivac. Trening snage, s fokusom na centralni dio tijela, može da napravi potrebnu razliku.</p><h2>Sindrom policističnih jajnika</h2><p>Sindrom policističnih jajnika utječe na gotovo 20 posto žena u reproduktivnom dobu. Ova grupa žena ima viši nivo testosterona nego što je to uobičajeno te su veoma često podložne debljanju, posebno na predjelu struka. Ostali simptomi sindroma policističnih jajnika uključuju neredovne menstruacije, prekomjernu maljavost i akne.</p><h2>Nedovoljne ili prekomjerne količine sna</h2><p>Ovo je bitka u kojoj nema pobjednika! Redovno spavanje od pet ili manje sati tokom noći povezuje se s povećanjem sala na stomačnom dijelu, ali ista stvar se dešava i kada je u pitanju osam i više sati. Ukoliko ste lišeni sna, metabolizam se smanjuje kako bi sačuvao energiju, a jest ćete stvari za koje u startu znate da ne bi trebalo da ih jedete.</p><p>Istaživači nisu u potpunosti sigurni zašto i previše sna može uzrokovati debljanje, ali najvjerovatnije je da je ovdje riječ o nedovoljnoj aktivnosti organizma. Potrebe za spavanjem variraju od osobe do osobe, a najčešće je riječ o sedam do devet sati spavanja tokom noći.</p><h2>Stres</h2><p>Već odavno je poznato da osobe koje su pod hroničnim stresom, bez obzira na to da li je riječ o muškarcima ili ženama, “talože” masne naslage na predjelu struka. Kada ste pod pritiskom, vaše tijelo oslobađa kortizol, hormon koji izaziva štetu najmanje na dva načina.</p><p>Za početak, veća je vjerovatnoća da ćete se okrenuti masnim i slatkim namirnicama koje pružaju brzi osjećaj ugodnosti. Kortizol, također, mijenja hemiju tijela pa zbog toga sagorijevate i manje kalorija, te samim tim taložite i više sala.</p>

Oštećuje organe i krvne sudove, povećava rizik od visokog krvnog pritiska, moždanog udara, srčanih oboljenja, dijabetesa, raka...

Šlauf oko struka: 5 krivaca na koje trebate obratiti pažnju

<p>Brendovi "VANDY the Pink", "Atmos" i "ASICS" ponovo su udružili snage i predstavili neodoljivu i razigranu saradnju koja će obradovati sve fanove sneakera i – sladoleda. </p><p>Inspirisana omiljenim ljetnim dezertom banana split, kolekcija pod nazivom "Banana Split Pack" donosi dvije nove verzije popularnog modela "ASICS GEL-Nimbus 10.1".</p><h2>Dvije boje&nbsp;</h2><p>Modeli dolaze u dvije boje: Jagoda s vrhnjem i sok od ananasa. Obje verzije patika bit će dostupne od 30. maja na zvaničnim stranicama "VANDY the Pink i atmos".</p><p>Patike krase brojni unikatni detalji – dupli međuđon sa vidljivom gel amortizacijom, čokoladno-smeđi akcenti, dvije verzije pertli (jedne u obliku užeta, druge čupave), kao i ulošci s "Vandy" brendingom i cvijetom na peti.</p><h2>Dizajnirana kutija</h2><p>Cijeli doživljaj dodatno pojačava i posebno dizajnirana kutija, koja kolekciji daje kolekcionarsku vrijednost. </p><p>Cijena još uvijek nije objavljena, ali patike će biti dostupne već krajem mjeseca i vjerovatno rasprodate u rekordnom roku.</p>

Cijena još uvijek nije objavljena, ali patike će biti dostupne već krajem mjeseca i vjerovatno rasprodate u rekordnom roku

Stižu nove "ASICS" patike

<p>Kada je riječ o odabiru parfema, cvjetne note su veoma popularna opcija. Naravno, one su ujedno i najbolja opcija za tople, ljetne dane. Donosimo vam pet najboljih ljetnih cvjetnih parfema u kojima možete uživati ovog ljeta.</p><h2>Viktor &amp; Rolf – “Flowerbomb La Vie En Rose”</h2><p>Ovaj parfem novija je verzija klasičnog Flowerbomba. On sadrži opojne note ruže, frezije, đurđevka i ćilibara. “Lakši” je od originalne verzije, što ga čini fantastičnim za ljeto.</p>

<h2>Dior – “Miss Dior”</h2><p>Miss Dior je savršen za sve one koji vole elegantnije cvjetne mirise. Za ovaj parfem kažu da je inspirisan “ljubavlju i romantikom”, a karakterišu ga note  asmine, pačulija i mandarine. Ako tražite malo luksuza, Miss Dior je definitivno za vas.</p>

<h2>„Flora by Gucci“</h2><p>Žena “Flora” se može opisati kao mlada, klasična i prefinjena. Ovaj fantastični parfem sadrži note ruže, božura, citrusa i sandalovine. On je suptilan i sofisticiran te je savršen za modernu ženu.</p>

<h2>Burberry – “Brit Sheer”</h2><p>Brit Sheer je svjež cvjetno-voćni miris. Sadrži note božura, cvijeta breskve, bijelog mošusa i lišća ananasa. Poput i drugih ljetnih mirisa, veoma je lagan, a naša preporuka je da ga nosite uvečer.</p>

<h2>Valentino – “Valentina”</h2><p>Već po samom izgledu bočice jasno je da je riječ o izuzetnoj, cvjetnoj eksploziji. On je kombinacija nota jasmina i tuberoze s notama ćilibara i bergamota. Valentina je, definitivno, jedan od najsenzualnijih i najelegantnijih cvjetnih parfema.</p>

Cvjetne note su veoma popularna i najbolja opcija za tople, ljetne dane

Viktor & Rolf – “Flowerbomb La Vie En Rose” 

Uživajte u mirisu ovih 5 fantastičnih ljetnih parfema

<p>Kada govorimo o šminkanju i make-up proizvodima, svaka žena ima svoj omiljeni proizvod. Možda je to maskara, tečni puder ili genijalni sjaj za usne. Ali ako želite da izgledate mlađe, proizvod koji treba što prije da postane vaš omiljeni jeste rumenilo.</p><p>Naime, kako starite, prirodna boja u obrazima polako počinje da se gubi. Ako želite da što duže izgledate mladoliko i svježe, poslužite se sljedećim trikom.</p><h2>Prvi korak </h2><p>Četkicom lagano pređite preko rumenila, uvucite obraze te proizvod nanesite na najistaknutiji dio jagodica. To je dio lica gdje biste se prirodno zarumenjeli nakon fizičke aktivnosti ili dana provedenog na plaži.</p><h2>Drugi korak </h2><p>Laganim i brzim potezima, nanesite rumenilo duž jagodične kosti, počevši od obraza pa sve do uha. Dobro utapkajte proizvod kako bi se što bolje sjedinio s prirodnom bojom vaše kože.</p><h2>Treći korak </h2><p>Navlaženim sunđerom uzmite malo kremastog ili tečnog pudera te nanesite preko rumenila. Na ovaj način će rumenilo izgledati prirodno, a vaše lice će dobiti na svježini.</p>

Ako želite da izgledate mlađe, ovaj proizvod treba što prije da postane vaš omiljeni

Trik od deset sekundi koji briše godine s vašeg lica

<p>Bela Hadid (Bella Hadid) važi za jednu od najuticajnijih manekenki današnjice, čiji stil brzo postaje modni trend. Nedavno je u Londonu, tokom promocije svog brenda "Orebella", nosila bijele "slingback" salonke koje su odmah privukle pažnju.</p><p>Za tu priliku odabrala je elegantnu midi haljinu s prugama, bijelu košulju i minimalističke naočale, a salonke s niskom potpeticom savršeno su upotpunile njen poslovni izgled. Ove cipele, iz francuskog brenda "Maje", spoj su udobnosti i modernog dizajna.</p>

<p>Zbog njihove svestranosti i stila, brzo se prodaju, a mnogi modni zaljubljenici već žele da ih imaju u svojoj kolekciji.</p>

Bilo da nosi jednostavnu dnevnu kombinaciju s trapericama ili klasične salonke, mnogi odmah požele unijeti taj komad u svoju garderobu

Bela Hadid postavlja nove modne standarde

<p>Tetoviranje je jedinstven način samoizražavanja. Iako su dugo vladale predrasude prema osobama koje su tetovirane, danas je ta situacija ipak drugačija.&nbsp;</p><p>Azra Švrakić, tattoo majstor s 15-godišnjim iskustvom, za "Avaz" je kazala da su tetovaže u današnje vrijeme popularnije nego ikad.</p><h2>Brojni trendovi</h2><p>-  Ranije bi na tetoviranje došle dvije ili tri osobe sedmično. Koliko se taj trend promijenio, govori činjenica da ja sada dnevno imam zakazano i do pet termina. Prolaznici su također gledali čudno osobu s tetovažama, kao da je svako ko je tetoviran neka vrsta kriminalca, reakcije su bile osuđivačke u najmanju ruku – kazala je Švrakić.</p><p>Sada se na tetoviranje gleda kao na umjetnost, a i u tom svijetu vladaju brojni trendovi.</p><p>- Sada su popularne crvene tetovaže, rade se samo crvenom bojom. Imamo trend minimalizma, gdje se radi više sitnih tetovaža. Zatim trend koncept tetoviranja, znači osmisli se neki koncept koji vama odgovara i koji će ispričati neku priči. U tom stilu se miješaju i tekst i linije i minimalna sjena, dosta elemenata – objasnila je Švrakić.</p>

<p>Ističe da je ljudima veoma bitno da kroz tetovaže obilježe nešto što im je važno, nije bitna samo estetika.</p><p>- U dosadašnjoj praksi nije mi se desilo da se neko tetovira pa kroz dan-dva zažali, ali jeste bilo situacija da se tetovira ime partnera ili partnerice pa kroz sedmicu dvije dođu da preprave, sakriju nekom drugom tetovažom – ispričala je Švrakić.</p><p>Koliko će tetoviranje biti bolno, objašnjava, zavisi od praga tolerancije boli.</p><p>- Najbolnija mjesta za tetoviranje su rebra, kičma, stopala, šake, iza koljena i koljena. U suštini gdje je kost i nema mnogo mišića – navela je.</p><p>Posebno je naglasila da je prilikom donošenja odluke o tetoviranju najvažnije da je osoba spremna na to.</p><p>- Dosta ljudi nespremno dođe, nađu neku sliku i donesu da majstor to odmah uradi što je greška u startu. Ja prvo porazgovaram s klijentom, da čujem njegovu priču, kako se osjeća, koje mjesto za tetovažu mu se sviđa. Onda prelazimo na dizajn tetovaže, debljina linije, boje, motivi i slično. Ima dosta protokola koje je potrebno proći prije nego se pređe na tetoviranje – kazala je Švrakić.</p><h2>Ukras za sve</h2><p>Napominje da tetoviranje više nije rezervirano samo za određeni tip ljudi. Danas se toj vrsti tjelesnih ukrasa okreću i umjetnici i profesori, sportisti, modeli, pa čak i srednjoškolci.</p>

<p>- Za tetoviranje maloljetnika potrebna je saglasnost roditelja i njihovo prisustvo, to je važno da znaju. Međutim, dolaze sve generacije, naprimjer, nekidan sam tetovirala ženu od 62 godine, tako da zaista nema više ni ograničenja ni pravila – zaključila je Švrakić.</p><h2>Priprema kože</h2><p>- Prilikom tetoviranja koristi se sterilisani pribor, higijena je najbitnija u toj priči. Prije tog procesa, osoba koja se tetovira treba da pije najmanje litar vode dnevno, kako bi koža bila što vlažnija.&nbsp;</p><p>Također, s obziromna to da nam slijedi ljetni period, važno je znati da 10-15 dana nakon tetoviranja treba izbjegavati izlaganje suncu – objasnila je Švrakić.</p>

Predrasude su izblijedjele, navela je. Najbolnija mjesta za tetoviranje su rebra, kičma, stopala, šake, iza koljena i koljena

Azra Švrakić za "Avaz": Tetoviranje je popularno među svim generacijama i gleda se kao umjetnost

<p>Raščešljavanje kose može biti izazovan zadatak – radite li ga mokro ili suho, ključno je znati kako spriječiti lom i očuvati zdravlje kose. Ako ste ikada primijetili klupko kose na svojoj četki, možda biste trebali preispitati svoju rutinu. Stručnjaci otkrivaju kako pravilno raščešljavati pramenove prema tipu kose – bez oštećenja.</p><h2>Ravnu i valovitu kosu raščešljavajte dok je suha</h2><p>Ako imate ravnu ili blago valovitu kosu, stručnjaci preporučuju raščešljavanje dok je suha. Kada je kosa mokra, ona je osjetljivija i sklonija lomljenju. Klej Nilsen (Clay Nielsen), poznati stilist slavnih, objašnjava: “Mokra kosa je vrlo elastična i rasteže se više nego što mislite. Ako je četkate dok je još vlažna, možete je oslabiti i uzrokovati lom.”</p><p>Da biste izbjegli oštećenja:</p><p>•	raščešljajte kosu prije pranja kako biste uklonili eventualne čvorove</p><p>•	koristite četku s mekanim vlaknima ili češalj sa širokim zupcima</p><p>•	ako osjetite otpor, koristite sprej za lakše raščešljavanje, kako biste spriječili lom.</p><h2>Za kovrčavu kosu – mokro raščešljavanje uz regenerator</h2><p>Kod kovrčave kose, raščešljavanje na suho može biti prava noćna mora. Stručnjaci predlažu nježno raščešljavanje dok je kosa mokra i natopljena regeneratorom.</p><p>Dakle, nikada ne raščešljavajte suhe kovrče. Nakon pranja, nanesite hranjivi regenerator i koristite prste ili češalj sa širokim zupcima kako biste nježno uklonili zapetljanja.</p><p>Prednosti mokrog raščešljavanja:</p><p>•	regenerator stvara zaštitni sloj i olakšava proces</p><p>•	kovrče ostaju definirane i manje sklone lomljenju</p><p>•	sprečava bolno povlačenje i pucanje vlasi.</p><h2>Ključni savjeti za zdravo raščešljavanje</h2><p>Neovisno o tipu kose, važno je biti nježan i strpljiv. Naglo povlačenje može uzrokovati lom i nepotrebno opadanje. Kako biste izbjegli oštećenja:</p><p>•	počinjite raščešljavati od vrhova prema korijenu</p><p>•	koristite kvalitetne četke i češljeve prilagođene vašem tipu kose</p><p>•	nanosite proizvode za olakšano raščešljavanje ako osjetite otpor.</p><p>Dakle, ravnija kosa bolje podnosi suho raščešljavanje, dok je kovrčava kosa zahvalnija na mokrom. U oba slučaja, važno je biti pažljiv, koristiti prave alate i ne žuriti. Tako ćete izbjeći nepotrebna oštećenja.</p>

Ako ste ikada primijetili klupko kose na svojoj četki, možda biste trebali preispitati svoju rutinu

Stručnjaci imaju odgovor: Raščešljavanje mokre ili suhe kose? 

<p>Ljeto 2025. već kuca na vrata, a modne piste od Pariza do Milana jasno su pokazale šta će dominirati ulicama, plažama i društvenim mrežama širom svijeta. Ove sezone naglasak je na udobnosti, prirodnim materijalima i smjelim detaljima, ali i povratku nekih zaboravljenih stilova iz prošlih godina.</p>

<p><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 20px;">Na ulicama ćemo ovog ljeta viđati pravu stilsku šarolikost – od kaubojskih čizama usred jula, preko širokih bermuda i kargo pantalona, pa sve do vintidž tašni, marama, traka za kosu i bikinija složenih ispod oversajz košulja. Dodajte tome haljine od lateksa, satena ili sjajne likre i jasno je – trendovi za ljeto 2025. slave slobodu izražavanja i spajanje naizgled nespojivog.</span></p><h2>Stilska sloboda</h2><p>U nastavku donosimo ključne modne smjernice koje će obilježiti tople dane pred nama:</p><p>1. Široko i lepršavo – udobnost na prvom mjestu</p><p>Zaboravite uske krojeve – ljeto je rezervisano za oversajz košulje, lepršave haljine i lagane materijale poput lana, pamuka i viskoze. Udobnost je temelj svakog modernog outfita.</p><p>2. Boje koje dižu raspoloženje</p><p>Intenzivne boje poput limun žute i neon narandžaste zavladale su pistama i ulicama, dok pastelne nijanse – lavanda, bejbi plava i boja breskve – donose romantičnu, nježnu estetiku.</p><p>3. Povratak Y2K stila</p><p>Rane 2000-te su opet in! Krop topovi, pantalone niskog struka, platforme i metalik akcenti vraćaju nas u pop eru Britni Spirs (Britney Spears) i Paris Hilton – ali s modernim pomakom.</p><p>4. Detalji koji prave razliku</p><p>Od sportskih sandala do prozirnih štikli, akcenat je na dodacima: torbe neobičnih oblika, oversajz naočale i upadljiv nakit koji može transformisati i najjednostavniji autfit.</p>

<h2>Šta nose trendseterice</h2><p>Poznate ličnosti i dalje su glavni izvor inspiracije za ljetne kombinacije. Iako sve prate globalne trendove, svaka od njih ih interpretira na svoj način. </p><p>Kajli Džener (Kylie Jenner) ovog ljeta donosi mokru eleganciju. Njene haljine djeluju kao da su natopljene vodom, sjajne, pripijene i oblikuju tijelo poput druge kože.&nbsp;</p><p>Ovaj “wet look” postaje dominantan na crvenim tepisima, ali i večernjim izlascima u grad.</p><p>Bela Hadid (Bella Hadid) - na drugom kraju stilske scene. Ona i ovog ljeta forsira svoj zaštitni znak: retro sportski stil i neobični detalji koji “ne bi trebali ići zajedno” – ali kod nje uvijek funkcionišu.</p>

<p>Najvažniji trend ljeta nije striktno pravilo, to je igra izražavanja. Modni svijet sve više podstiče individualnost i eksperimentisanje. Više nego ikada, moda ove sezone slavi lični stil i slobodu kombinovanja nespojivog, jer stil je lični potpis, ne pravilo.</p>

Više nego ikada, moda ove sezone slavi lični stil i slobodu kombinovanja nespojivog - jer stil je lični potpis, ne pravilo

Ljeto ove godine donosi opuštenost s dozom glamura – pogledajte šta se nosi ove sezone

Dženifer Lopez prošetala u retro patikama koje odskaču od njenog uobičajenog stila

Prim. dr. Amela Karabeg za "Avaz" o popularnom tretmanu: Liposukciju jednako rade muškarci i žene

Tomislava Dukić dostojno predstavila Hrvatsku na izboru za Miss svijeta

Bivša stjuardesa otkrila zašto moraju nositi crveni karmin tokom ljeta

Dakota Džonson nosi cipele koje su postale modni hit

Džidži Hadid oduševila izgledom na kišnim ulicama Njujorka

Žene u opkoljenom Sarajevu: Crveni karmin pod snajperom

Korektor: 3 trika koja svaka žena treba da zna

Šlauf oko struka: 5 krivaca na koje trebate obratiti pažnju

Stižu nove "ASICS" patike

Uživajte u mirisu ovih 5 fantastičnih ljetnih parfema

Trik od deset sekundi koji briše godine s vašeg lica

Bela Hadid postavlja nove modne standarde

Azra Švrakić za "Avaz": Tetoviranje je popularno među svim generacijama i gleda se kao umjetnost

Stručnjaci imaju odgovor: Raščešljavanje mokre ili suhe kose?

Modni trendovi za ljeto 2025: Intenzivne boje zavladale su pistama

Ljepota i moda

Dženifer Lopez prošetala u retro patikama koje odskaču od njenog uobičajenog stila

Prim. dr. Amela Karabeg za "Avaz" o popularnom tretmanu: Liposukciju jednako rade muškarci i žene

Tomislava Dukić dostojno predstavila Hrvatsku na izboru za Miss svijeta

Bivša stjuardesa otkrila zašto moraju nositi crveni karmin tokom ljeta

Dakota Džonson nosi cipele koje su postale modni hit

Džidži Hadid oduševila izgledom na kišnim ulicama Njujorka

Žene u opkoljenom Sarajevu: Crveni karmin pod snajperom

Korektor: 3 trika koja svaka žena treba da zna

Šlauf oko struka: 5 krivaca na koje trebate obratiti pažnju

Stižu nove "ASICS" patike

Uživajte u mirisu ovih 5 fantastičnih ljetnih parfema

Trik od deset sekundi koji briše godine s vašeg lica

Bela Hadid postavlja nove modne standarde

Azra Švrakić za "Avaz": Tetoviranje je popularno među svim generacijama i gleda se kao umjetnost

Stručnjaci imaju odgovor: Raščešljavanje mokre ili suhe kose?

Modni trendovi za ljeto 2025: Intenzivne boje zavladale su pistama