SAVJETI Olakšajte im dane koji slijede

Kako pomoći djeci da se suoče sa životom u karanteni?

Škole su zatvorene na neodređeno razdoblje, nema testova i ispita

Avaz.ba
20.03.2020 22:24

Djeca su u karanteni širom svijeta

Foto: Ilustracija

Djeca širom svijeta neće ići u škole u idućem razdoblju zbog koronavirusa. Neka od njih će biti anksiozna i nervozna i mnogi roditelji se pitaju kako im pomoći, prenosi BBC.

Škole su zatvorene na neodređeno razdoblje, nema testova i ispita, klubovi su, također, zatvoreni.

Milioni djece veselit će se proljeću, a vjerojatno i ljetu, bez odgovornosti i rutine na koju su navikli. Ipak, ovo nisu normalne okolnosti i vjerojatno će morati provesti to vrijeme zatvoreni s roditeljima ili starateljima.

Neće imati mnogo ličnog kontakta sa svojim prijateljima, a tinejdžerima će otkazivanje testova donijeti samo još više brige.

- Ovo je savršena oluja za roditelje i djecu - kaže Sem Haton, profesorica kliničke dječje psihologije na Univerzitetu u Suseksu i dodaje:

- Nije u pitanju samo činjenica da će morati biti zatvoreni zajedno. Emocije će, također, biti izuzetno stresne jer, povrh svega što mladi osjećaju, roditelji su zabrinuti zbog posla, zaliha hrane, plaćanja računa.

Dosljedna rutina

Dok brojna domaćinstva počinju s ovim prisilnim životom u zatvorenom, profesorica Haton se zalaže za postavljanje jasne rutine, posebno za mlađu djecu. Ta rutina sastojala bi se od nekoliko sati rada za školu ujutru ili od posebnog vremena za kreativan rad poslijepodne.

Ona tvrdi da se djeca u predtinejdžerskoj dobi povlače u sebe ako provode sami previše vremena.

Roditelji bi se trebali igrati s njima i poticati avanturističku prirodu u njima, kako bi ovu, novonastalu, situaciju shvatili kao "avanturu". Ovakav pristup neće djelovati na osjetljiviju djecu, kojoj će trebati dosta više uvjeravanja.

Profesorica Sem preporučuje da djeca održavaju kontakt s prijateljima iz razreda, iz nogometnih ekipa ili muzičkih grupa, putem Skypea, FaceTimea, Zooma ili drugih servisa. To im može pomoći razgovarati o tome kako su proveli dan i igrati igrice zajedno.

- Zabrinula bih se za dijete koje se nema s kim igrati šest mjeseci. Morat ćemo biti kreativni i nastaviti povezivati djecu s njihovim vršnjacima nekako - kaže ona.

Izađite ako možete

Izlazak nije lagan kao i obično, što može izazvati osjećaj klaustrofobije. Oni koji imaju dvorište, trebali bi ga koristiti kako bi uhvatili svjež zrak i vježbali.

- Treba uspostaviti ravnotežu između mentalnog i tjelesnog zdravlja, ovisno o tome što je sljedeće službeno saopćenje - kaže Eva Lojd, profesorica na Univerzitetu u Istočnom Londonu.

Nemoguće je zaštititi svu djecu od priča o koronavirusu. Ali profesorica Haton predlaže da djecu mlađu od 10 godina ne izlažete nikakvim vijestima, osim onima koje su im prilagođene i u kojima se izvještava tako da se uzima u obzir psihološko stanje djece.

Tinejdžeri su bolje pripremljeni za donošenje vlastitih zaključaka, ali ne bi im trebalo dopustiti da budu zatvoreni u svojoj sobi satima, pretražujući internet i društvene mreže, bez nadzora.

Kako Lojd kaže, drugi potencijalni ishod tolikih informacija koje dolaze do djece, s mnogim ograničenjima, poput toga da ne prilaze nani i dedi bliže od dva metra, je "krivica".

- Brinem se da će se oni možda pitati događa li se ovo zbog nečega što su oni učinili. Ovo je veoma čudna situacija za njih. Moramo im pokazati da ništa od ovoga nije njihova krivica i da djeca širom svijeta prolaze kroz isto iskustvo - dodaje Lojd.

Vijesti o koronavirusu su mračne za ljude svih godina, ali roditelji djeci mogu ponuditi drugu perspektivu.

- Umanjite njihove strahove, ali budite realistični. Ne obećavajte stvari za koje niste sigurni jesu li tačne. Ako postoje dezinformacije o broju smrtnih slučajeva od koronavirusa, možete se suprotstaviti tome - kaže Sem Haton.

- Ali kad god razgovarate o koronavirusu, nastavite pričati, kako djeca ne bi trošila previše vremena na razmišljanje o tome - dodaje ona.

  • Širom svijeta su prazne učionice,  učenici imaju online nastavu
    Širom svijeta su prazne učionice, učenici imaju online nastavu Foto: Ilustracija

Dosta ispita koje su studenti i učenici trebali imati, otkazani su. Nije poznato kada i gdje će se održati.

Brojni tinejdžeri se mogu pitati kako će sada steći određene kvalifikacije.

- Slušam ih i suosjećam s njima. Kakve god emocije izazvali, recite im da razumijete koliko grozno mora biti sve to - savjetuje profesorica Sem.

- Ali dajte im do znanja da ne možete riješiti situaciju umjesto njih. Ako su zaista prestravljeni time da možda neće moći upisati fakultet i naći posao, ispravite ih, jer to nije tačno - dodaje ona.

Situacija s kojom se svijet suočava nova je i za roditelje i za djecu. 

Profesorica Lojdd kaže da bi porodice  trebale održavati "pregled" na kraju svake sedmice i razgovarati o načinu na koji situacija napreduje.

- To će biti izazovno. Ako ne bude funkcioniralo, ljudi će morati promijeniti to. Trebali bismo uključiti djecu u razgovore. Od uzrasta od dvije godine, oni imaju želju biti uključeni - dodaje Lojd.

Razgovor među roditeljima, o njihovoj brizi vezanoj za koronavirus, može pričekati dok djeca ne odu u krevet, savjet je profesorice Lojd.

Kada će završiti?

Djeca će vas sigurno pitati: "Jesmo li blizu kraja?" ili "Hoće li uskoro završiti?" Ako kažete da je sve "neodređeno", to bi mogao biti problem. 

- Za malu djecu, to je novi izraz. Navedite ih da zamisle ljetne praznike i recite da će ovo biti isto tako dugo, ali ne baš tako zabavno - savjetuje Lojd.

Komentari

NA VRH