<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Sofija%20Vergara&amp;">Sofija Vergara jedna je od žena koje izgledaju prelijepo i bez šminke, a njen ten je nevjerovatan</a>. S obzirom ne to da se njenom tenu dive žene širom svijeta, Vergara je za Health's otkrila tajnu svoje blistave kože.
</p>
<p><strong>O licu se lijepa glumica brine svakog dana, a rutinu njege mijenjala je tokom godina.
</strong></p><p>- Nekad sam pravila maske i pilinge i stalno to utrljavala u lice. Bila sam luda za proizvodima za njegu lica. Ali, kako starim pokušavam što više pojednostavniti njegu lica - izjavila je Vergara.
</p><p><strong>Vergara je istakla da ima veoma osjetljivo lice te da zbog toga mora paziti šta stavlja na kožu.
</strong></p><p>- Ako stavite previše stvari, iritiraćete kožu. Zbog toga koristim retinol i vitamin C, i to u vrlo malim količinama. Oba ova sastojka su savršena za kožu. Retinol stimuliše proizvodnju kolagena i ubrzava obnavljanje ćelija, a vitamin C suzbija promjenu boje - istaknula je Vergara.
</p><p><br></p>






</p>

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CTTYH2jF9cx/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="13" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CTTYH2jF9cx/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Pogledajte ovu objavu na Instagramu.</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CTTYH2jF9cx/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Objavu dijeli Sofia Vergara (@sofiavergara)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

<p><p>Ona ujutro na lice stavlja kremu sa zaštitnim faktorom prije nego se našminka. Naveče obavezno uklanja šminku prirodnom morskom spužvom koju mijenja jednom sedmično, a zatim lice nježno čisti blagim sapunom.
</p>
<p><strong>Glumica je naglasila i da njega njene kože zavisi od njenih planova za sljedeći dan.
</strong></p><p>- Ako imam cijelu sedmicu slobodnu, mogu agresivnije raditi retinol tretman. Ali ako sljedeći dan radim, da bih izbjegla crvenilo i iritaciju kože, onda samo stavim hidratantnu kremu. Takođe koristim i kaduljino ulje koje ima protivupalne efekte -  rekla je.
</p><p><strong>Za njegu kože, takođe je bitna i pravilna ishrana pa je zbog toga na njenom meniju povrće, borovnice, zeleni čaj i čaj od kamilice s prahom kolagena.</strong></p>

</p>

Za njegu kože, takođe je bitna i pravilna ishrana pa je zbog toga na njenom meniju povrće, borovnice, zeleni čaj i čaj od kamilice s prahom kolagena

Tajna prekrasne kože Sofije Vergare

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=%C5%A0ampon&amp;">Šamponi bez sulfata su postali popularni u posljednjih nekoliko godina</a>. Sulfati se uglavnom odnose na sastojke koji se mogu pronaći u šamponima, sapunima, pastama za zube, praškovima, spisak je zaista dug. Na etiketi su označeni kao Sodium Lauryl Sulfate ili Ammonium Lauryl Sulfate ili Sodium Laureth Sulphate, ili skraćeno SLS i ALS i SLES. Termin “sulfate free” postao je sinonim za zdravije ili organsko, iako to nije slučaj. Ali u pitanju je čišćenje kose pomoću više prirodnih materijala.
</p>
<p>Ako gledamo to sa naučne strane, sulfati su primarne površinske aktivne materije. Ovi molekuli rade da privuku kako ulje tako i vodu i tako na najbolji način uklanjaju nečistoće i prljavštine. Sulfati u osnovi su ono što pravi gustu pjenu. Nekim ljudima međutim sulfati mogu biti previše efikasni i mogu da isuše tjeme izazivajući iritacije. Sulfati lišavaju tjeme i dlaku prirodnih ulja čime ona postaje podložna oštećenjima i isušivanju.</p><p>&nbsp;Dakle ako imate bilo kakvih iritacija zbog šampona uglavnom je SLS problem. Također bi trebalo izbjegavati šampone na bazi sulfata ukoliko bojite kosu. Isto tako kovrdžava kosa će se više elektrisati i biti neukrotiva upotrebom šampona na bazi sulfata. SLS je dobar za čišćenje i za sobom ponese i pigmente tako da boja može brže da blijedi. S druge strane, ukoliko ste radili bilo kakav tretman na bazi keratina, trajno ispravljanje i zaglađivanje kose, obavezno koristite preparate BEZ sulfata kako biste obezbijedili što duže trajanje tretmana. Mnoge djevojke svjedoče nevjerovatnom oporavku kose poslije upotrebe šampona bez sulfata.&nbsp;</p><br>
 


</p>

<p><p><span style="background-color: initial;">Temeljno pokvasite kosu prije nanošenja šampona bez sulfata – ovo važi i za ostale šampone generalno ali posebno obratite pažnju na ovo kada su u pitanju šamponi bez sulfata. Ukoliko kosa nije potpuno natopljena vodom proizvod se teško nanosi na kosu i raspoređuje po istoj.</span><br></p><p>Koristite manje proizvoda nego što mislite – većina ljudi očekuje da šampon pjeni, a kada se to sa preparatom bez sulfata desi uglavnom dodaju još. Međutim, šampon bez sulfata inače ne pjeni ali temeljno uklanja nečistoće te stoga nema potrebe za dodavanjem šampona.
</p><p>Dodajte više vode umjesto više proizvoda – ako ne uspijevate da postignete pjenu, umjesto dodavanja još preparata dodajte vode. Voda će pomoći da se preparat aktivira i ravnomjerno nanese.
</p><p>Šamponirajte kosu dva puta – bez pjene teže je odjednom oprati sve neprljavštine i masnoće iz kose. Drugo šamponiranje rješava taj problem i primjetićete da preparat prilikom drugog šamponiranja više pjeni.
</p><p>Temeljno isperite kosu – obavezno operite detaljno kosu jer u suprotnom imat ćete utisak da vam je kosa teška.
</p><p>Nakon šampona koristite regenerator – gotovo 100% regeneratora je bez sulfata jer oni nisu neophodan sastojak za regenerator.</p>




</p>

Ako imate bilo kakvih iritacija zbog šampona uglavnom je SLS problem

Šamponi bez sulfata su postali popularni u posljednjih nekoliko godina

Šamponi bez sulfata pružaju zdraviji izgled kose

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Celulit&amp;">Nastanak celulita ili tzv. narančine kore na bedrima, stražnjici, trbuhu, iznad koljena i drugim dijelovima tijela jedan je od najvećih beauty problema s kojim se susreću sve žene današnjice</a>.
</p><p>Pojava celulita uzrokovana je nezdravim načinom života, a uklanjanje ovog neprijatelja broj jedan često se čini kao nemoguća misija.
</p><p>No, postoje jednostavna rješenja koja možete uključiti u soju svakodnevicu kako biste se riješili celulita.
</p><p><strong>Hidratacija
</strong></p><p>H2O je poput kriptonita za celulit koji ima nevjerojatnu moć protiv njega.
</p><p>Naravno možete piti vodu, ali žvakanje iste (dobro ste čuli) puno je efektivnije!
</p><p>Naime, voda je borac protiv nadutosti i rješava vas viška soli iz tijela, a namirnice koje sadrže veliki udio vode još su efektivnije i borbi protiv celulita.
</p><p><strong>Vježbanje
</strong></p><p>Masnog tkiva možete se riješiti s cardio treningom te velike su šanse da se uz put riješite i neželjenog celulita s vaših kritičnih područja!
</p><p>Najbolja vježba za rješavanje narančine kore su iskoraci zato što izgrađuju vretenaste mišiće na vašoj stražnjici i bedrima - dvjema zonama najsklonijima celulitu.
</p><p><strong>Kofein
</strong></p><p>Odlučite se za kremu kojoj je glavni sastojak kofein - i vidjet ćete kako vaša koža automatski postaje čvršća!
</p><p>Kofein trenutno eliminira vodu iz vezivnog tkiva te smanjuje vidljivost celulita.
</p><p>Nažalost, dupli espresso vam neće pomoći, ali redovan piling i masaža na bazi kofeina hoće.
</p><p><strong>Bronzer
</strong></p><p>Ako vas i dalje celulit na bedrima i stražnjici, možete ga prekriti uz pomoć kreme za samotamnjenje.
</p><p>Naime, objekti u ogledalu izgledaju manji kada su tamniji, a to uključuje i celulit!
</p><p>Prvo napravite dobar piling, a onda nanesite proizvod za samotamnjenje kružnim pokretima kako biste izbjegli mrlje.</p>















</p>

Masnog tkiva možete se riješiti s cardio treningom te velike su šanse da se uz put riješite i neželjenog celulita s vaših kritičnih područja

Masnog tkiva možete se riješiti s cardio treningom

Jednostavni koraci za kožu bez celulita

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=trepavice&amp;">Bez sumnje, ovo je najbolji trik za deblje i guste trepavice!&nbsp;</a></p>
<p><strong>Ono što vam je potrebno:</strong> Uvijač za trepavice, jedna starija (ali ne više od 3 mjeseca) blago osušena maskara i jedna novija, tečna maskara.
</p><p><strong>Procedura:</strong> Prvo uz pomoć uvijača uvijte trepavice. Zatim prvo nanesite deblji sloj starije i gušće maskare (za veći volumen) do samog korjena trepavica, a zatim još jedan sloj nove maskare (na vrhove) za duge i sjajne trepavice.
</p><p><strong>Rezultat:</strong> Duge i sjajne trepavice bez grudvica!
</p><p><strong>Najbolji dio:</strong> Kada se vaša “nova” maskara malo osuši i ne možete da je koristite samostalno, ne bacajte je, već je jednostavno upotrebljavajte kao “staru” maskaru.</p>


</p>

Prvo uz pomoć uvijača uvijte trepavice

Najbolji trik za guste trepavice

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Ko%C5%BEa&amp;">Ako imate masnu kožu, prva zabluda koju bi trebalo da ostavite u prošlosti je da njoj nije potrebna dodatna hidratacija</a>. Naprotiv, važno je da je njegujete, samo birajte lagane proizvode na bazi vode.
</p>
<p>Druga greška koju treba da izbjegnete je prečesto umivanje, jer se time koža još više masti, pošto lojne žlijezde počinju dodatno da proizvode sebum kako bi nadoknadile propušteno.
</p><p>Treće, ne perite lice običnim sapunom, jer mu naglo isušivanje šteti. Potražite preparate na prirodnoj bazi i bez alkohola, koji sadrže salicilnu i glikolnu kiselinu, benzil-peroksid, ekstrakt smole primorskog bora. Nikada ne odlazite u krevet sa šminkom, nego je uklonite uljem, a umjesto tonika za čišćenje možete da koristite razređeno jabukovo ulje.
</p><p>I na kraju, probajte da kožu njegujete maskom koju ćete napraviti tako što ćete kašiku griza pomiješati s umućenim bjelancem i nanijeti je na lice. Poslije 20 minuta kružnim pokretima izmasirajte kožu, zatim se umijte hladnom vodom i stavite kremu.</p>

</p>

Druga greška koju treba da izbjegnete je prečesto umivanje, jer se time koža još više masti

Masnoj koži nije potrebna dodatna hidratacija

Domaća maska od griza za masnu kožu

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=make%20up&amp;">Iako šminka nema pravila, imamo par savjeta za dame preko 40 godina da svoju svakodnevnu mejkap rutinu dovedu na viši nivo</a>.
</p>
<p><br></p></p>

<p><p>Svi mejkap artisti će se složiti da izbjegavanje pudera u kamenu će pomoći vašoj koži da izgleda mladoliko. Puderi u kamenu sadrže talk koji može da isuši kožu. Ako imate masnu kožu, nanesite ga samo na T-zonu.
</p>
<p><br></p></p>

<p><p>Nanošenje svjetlijih nijansi u unutrašnji ugao oka čini oči budnijim i mladolikijim. Sledeći put kada budete nanosile hajlajter na jagodice, četkicom nanesite malo i u ugao oka. Primetićete razliku!
</p><p><br></p>
</p>

<p><p>Iako trenutni trendovi nas navode da kupujemo što više mat ruževa, oni mogu vrlo lako da se sasuše. Izaberite ruževe jakih boja sa više sjaja.
</p>
<p><br></p></p>

<p><p>Iako imate 40+, to ne znači da ne možete da ponesete mačkasti izgled. Savet je da prilikom nanošenja ajlajnera kraj bude malo kraći. Obratite pažnju na neravnine i popunite ih naknadno. Ukoliko niste vešti s ajlajnerom, iscrtajte liniju senkom za oči, pa zatim pređite tušem.
</p>
<p><br></p></p>

Izaberite ruževe jakih boja sa više sjaja

Nanošenje svjetlijih nijansi u unutrašnji ugao oka čini oči budnijim i mladolikijim

Make up savjeti za dame 40+

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Ko%C5%BEa&amp;">Kada je u pitanju njega kože, djeluje nam kao da danas ima beskonačno mnogo proizvoda</a>. U cijelom tom moru preporuka, moramo da pazimo i na to da sastojci odgovaraju našem tipu kože. Ali s jojoba uljem nećemo pogriješiti, bez obzira na to da li imamo masnu, suhu ili mješovitu kožu.</p><p>Ovo ulje je slično vosku po teksturi. Stvara barijeru na koži, te sprečava uticaj štetnih faktora poput vjetra, hladnoće i zagađenja. Kožu hrani i hidrira, te je čini glatkom i zategnutom. Uz to, redovnim korištenjem smanjuje vidljivost bora. Ulje jojobe se ne svrstava u grupu alergena, pa stoga nema nikakvih opasnosti od iritacija kože.</p><p>Ma koliko čudno zvučalo, ali ulje jojobe je po sastavu nasličnije sebumu koje proizvodi ljudsko tijelo. To znači da ga koža lako apsorbuje, a time se sprečava pojava viška ulja na određenim dijelovima kože.</p><p>Čisto jojoba ulje hidrira i hrani osjetjlivu kožu, te sprečava iritaciju izazvanu aktivnim sastojcima. Svako ko pati od ekcema ili dermatitisa može bez problema da koristi ovo ulje.</p>



</p>

Čisto jojoba ulje hidrira i hrani osjetjlivu kožu, te sprečava iritaciju izazvanu aktivnim sastojcima

Čisto jojoba ulje hidrira i hrani osjetjlivu kožu

Ulje jojobe idealno za svaki tip kože

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Ko%C5%BEa&amp;">Imati lijepu kožu ne znači imati veliku količinu šminke koja prekriva sve nedostatke. Imati lijepu kožu znači znati kako je njegovati i voljeti je baš takvu kakva ona je</a>.
</p>
<p>Što češće budete izlazili iz kuće bez tekućeg pudera na licu, to ćete se brže naviknuti na svoje lice i još više voljeti njegovu prirodnu ljepotu. Ali ako i dalje želite prekriti male nedostatke na koži, predlažemo vam da ne koristite tekući puder. Vjerovatno se pitate postoji li drugi način… Naravno! Upotrijebire samo korektor, a mi smo sigurni da ćete se zaljubiti u ovu tehniku.
</p><p><strong>Čisto lice
</strong></p><p>Redovno čišćenje lica je jednostavno obavezno. To je najvažniji korak ka lijepoj koži koja izgleda zdravo i njegovano. Redovno čišćenje podstiče obnovu ćelija i omogućava koži da slobodno diše. Tako su šanse da se na licu pojave neželjene bubuljice i mrlje gotovo minimalne.
</p><p><strong>Zaštita od sunca
</strong></p><p>Bez obzira na to što je ljeto odavno iza nas, upotreba kreme sa zaštitnim faktorom i dalje treba da ostane sastavni dio vaše beauty rutine. Dermatolozi savjetuju da takve kreme treba koristiti tijekom cijele godine. Tokom zime i hladnih dana mnoge djevojke zanemaruju značaj SPF krema i nisu ni svjesne kako time ugrožavaju zdravlje svoje kože. Kreme sa zaštitnim faktorom ne samo što štite kožu od UV zračenja, već i hrane kožu osiguravajući joj potrebnu vlažnost.</p>



</p>

Bez obzira na to što je ljeto odavno iza nas, upotreba kreme sa zaštitnim faktorom i dalje treba da ostane sastavni dio vaše beauty rutine

Imati lijepu kožu ne znači imati veliku količinu šminke

Savršen ten bez tekućeg pudera

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Hla%C4%8De&amp;">Najnovije u sferi novopronađene stilske udobnosti su pletene hlače koje služe za izbjegavanje donjeg dijela trenerke u korist njihove luksuzne udobnosti</a>.
</p>
<p><br></p>
</p>

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CIvGz5qhFlm/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" data-instgrm-version="13" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CIvGz5qhFlm/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> Pogledajte ovu objavu na Instagramu.</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CIvGz5qhFlm/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Objavu dijeli Jeanette (@_jeanettemadsen_)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

<p><p>Najbolji dio zaljubljenosti u modu s pletenim hlačama, koje su jednako udobne, ali znatno elegantnije od sportskih hlača, jest njihova svestranost, odnosno činjenica da te mogu savršeno prenijeti s jednog mjesta na drugo. Sve što im treba su par omiljenih cipela, bile to tenisice ili gležnjače i jednako mekani i udobni džemper.
</p>
<p><br></p></p>

Za one koji izbjegavaju trenerke

Pletene hlače: Najudobniji komad za jesen

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=obrve&amp;">Nesavršene obrva je nešto što muči veliki broj djevojaka, a posljednjih nekoliko godina nezaobilazni trend su guste obrve te je mnogim damama s tankim obrvama to ozbiljan problem</a>.
</p>
<p>Pravilno iscrtavanje može vam pomoći da ovi “ukrasi lica” djeluju gušće, a mi vam otkrivamo kako ćete uz nekoliko korisnih trikova učiniti da vaše obrve savršeno pristaju vašem obliku lica, a ujedno ćete biti i u trendu.
</p><p><strong>Kada želite da vaše obrve izgledaju gušće onda je najvažnije postići što prirodniji izgled. Svako pretjerivanje može da izgleda napadno, doda vam nekoliko godina više i da vam oštrije i grublje crte lica.
</strong></p><p>Kako biste podebljale svoje obrve, najbolje je koristiti olovku koja je iste ili malo tamnije nijanse od njihove prirodne boje. Takođe je važno da olovka ima tanki vrh. Veliki broj vizažista savjetuje upotrebu olovke s preciznim vrhom kako biste osigurale vrlo prirodan izgled.
</p><p>Još jedan savjet za prirodniji izgled je da prije iscrtavanja preko obrva trebate preći sjenilom za obrve koje je za nijansu svjetlije od njih. Sjenilo će tako ublažiti grube crte olovke i osigurati prirodan izgled i odgovarajuću boju.
</p><p><strong>Osim ovih trikova, kako bi vaše obrve dobile na gustoći, namažite ih ricinusovim uljem svaku veče prije spavanja.</strong></p>



</p>

Osim ovih trikova, kako bi vaše obrve dobile na gustoći, namažite ih ricinusovim uljem svaku veče prije spavanja

Svako pretjerivanje može da izgleda napadno

Kako da tanke obrve postanu guste

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Podo%C4%8Dnjaci&amp;">Podočnjaci nimalo ne laskaju našem fizičkom izgledu i znamo da ih je se izuzetno teško riješiti</a>. Ako su podočnjaci vaša noćna mora, ovi savjeti bi vas mogli spasiti! Čaša vina može biti jako dobra za zdravlje, ali veća količina alkohola uzrokuje dehidraciju. To rezultira  „upalim“ očima i pojavom podočnjaka. Ako ste ipak malo pretjerali, prije spavanja popijte veliku čašu vode.
</p>
<p><strong>Izbjegavajte so
</strong></p><p>Voda se nakuplja na dijelovima tijela gdje ima više natrijuma, zato ako uveče pojedemo nešto slano, ujutru izgledamo natečeno, posebno na području oko očiju!
</p><p><strong>Ublažite simptome alergije
</strong></p><p>Sezona alergije obično uzrokuje natečenost i pretjerano vlaženje očiju. Na sreću, lijekovi protiv alergije, prehlade ili sinusne infekcije mogu smanjiti natečenost.
</p><p><strong>Koristite hladne obloge
</strong></p><p>Natečene oči najbolje smiruju hladne obloge. Možete koristiti kriške svježeg krastavca, kašike za lice ohlađene u zamrzivaču ili hladne vrećice čaja.
</p><p><strong>Skidajte šminku
</strong></p><p>Nikada ne spavajte sa šminkom! Osim što tako ugrožavate ten, šminka na očima može uzrokovati peckanje i vlaženje očiju, što će rezultirati natečenim podočnjacima.</p>






</p>

Voda se nakuplja na dijelovima tijela gdje ima više natrijuma, zato ako uveče pojedemo nešto slano, ujutru izgledamo natečeno, posebno na području oko očiju

Podočnjaci nimalo ne laskaju  fizičkom izgledu

Učinkoviti savjeti za prekrivanje podočnjaka

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Soda%20bikarbona&amp;">Soda bikarbona je prirodan lijek koji nam je uvijek pri ruci, a koji možemo staviti bok uz bok s najboljim beauty proizvodima</a>.
</p><p>Ona je višenamjenski proizvod koji osim u beauty rutini koristimo i u svakodnevnom životu, a pošto je sadrži antibakterijska i protuupalna svojstva idealna je za čišćenje kože lica.
</p><p>Naime, soda bikarbona ne samo da uklanja mrtve stanice kože i bakterije, već sprječava i njihovo širenje.
</p><p>Pored toga, ona neće narušiti vaš prirodni pH kože, ali bi za osobe s osjetljivom kožom mogla biti previše agresivna.
</p><p><strong><span style="background-color: initial;">Soda bikarbona i voda</span><br></strong></p><p>Domaći piling od sode bikarbone i vode pomaže pri zasićenosti kože kisikom te sprječava pojavu ranih bora.
</p><p>Ovaj piling pomaže u omekšavanju sebuma, što olakšava uklanjanje prljavštine i mrtvih stanica kože.
</p><p>Jednu kašiku sode pomiješajte s jednom kašikom vode i napravite homogenu smjesu, koju ćete zatim nanijeti na lice kružnim pokretima.
</p><p>Nakon toga ostavite masku od sode bikarbone da na vašem licu odstoji oko 25 minuta te ju isperite mlakom vodom.
</p><p><strong>Soda bikarbona i zobena kaša
</strong></p><p>Ovaj piling je odličan za borbu protiv akni, a kožu čini glatkom i sjajnom.
</p><p>Naime, zobena kaša djeluje kao prirodni ovlaživač koji se unaprjeđuje dodavanjem sode bikarbone. Maska od ove dvije namirnice kožu opskrbljuje s vitaminima, mineralima i uljanim hidratima.
</p><p>Dvije kašike&nbsp; sode pomiješajte s dvije kašike zobene kaše i jednom kašikom vode te dobivenu smjesu nanesite na lice, ostavite da djeluje nekoliko minuta, a zatim kružnim pokretima i toplom vodom saperite s lica.</p>











</p>

Ona je višenamjenski proizvod koji osim u beauty rutini koristimo i u svakodnevnom životu, a pošto je sadrži antibakterijska i protuupalna svojstva idealna je za čišćenje kože lica

Domaći piling lica koji otklanja nečistoće i akne

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Ru%C5%BE&amp;">Precizno nanošenje ruža za usne mnogima predstavlja najzahtjevniji dio šminkanja</a>. Teško je pratiti liniju usana i nanijeti ruž unutar nje poglavito je teško nanijeti ruž u uglove usana. Ako vam se često desi da vam je ruž nepravilinih odnosno krivudavih linija ili da prcrtate usne onda je ovaj trik idealan za vas.
</p><p><span style="background-color: initial;">Sve što vam je potrebno kako bi izveli ovaj genijalan trik je jedan štapić za uši i vaš omiljeni ruž.</span><br></p><p><br></p>
</p>

<blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@lolo.lehnen/video/6961507857267232006" data-video-id="6961507857267232006" style="max-width: 605px;min-width: 325px;" > <section> <a target="_blank" title="@lolo.lehnen" href="https://www.tiktok.com/@lolo.lehnen">@lolo.lehnen</a> <p><a title="duet" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/duet">#duet</a> with @theanoughceke lipstick hack! <a title="fyp" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/fyp">#fyp</a> <a title="foryou" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/foryou">#foryou</a> <a title="foryoupage" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/foryoupage">#foryoupage</a> <a title="makeup" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/makeup">#makeup</a> <a title="mua" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/mua">#mua</a> <a title="makeuptips" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/makeuptips">#makeuptips</a> <a title="makeuptipstiktok" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/makeuptipstiktok">#makeuptipstiktok</a> <a title="makeuptipsandtricks" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/makeuptipsandtricks">#makeuptipsandtricks</a> <a title="makeuphacks" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/makeuphacks">#makeuphacks</a></p> <a target="_blank" title="♬ original sound - theanoughceke" href="https://www.tiktok.com/music/original-sound-6955277567175740165">♬ original sound - theanoughceke</a> </section> </blockquote> <script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script>

<p><p>Najzahtjevniji dio nanošenja ruža jest nanijeti ruž u uglove usana. Kako bi ruž i u uglovima  usana lijepo izgledao potrebno je samo zagristi odnosno staviti štapić za uho, vodoravno, u uglove usana. Dok vam se štapić za uho nalazi na usnama, nanesite svoj omiljeni ruž.
</p>
<p><br></p></p>

Sve što vam je potrebno kako bi izveli ovaj genijalan trik je jedan štapić za uši i vaš omiljeni ruž

Precizno nanošenje ruža za usne je zahtjevno

Trik pomoću kojeg ćete precizno nanijeti ruž na usne

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Kosa&amp;">Vaša kosa se neprestano masti? Potrebno ju je prati svaki dan kako bi izgledala lijepo?</a> Pronašli ste odgovarajuću njegu za vaše vlasište i vašu kosu no ni to vam nije pomoglo?</p><p>Ako je vaša kosa sklona brzom mašćenju ne možete napraviti baš puno toga no postoji jedan trik koji će usporiti mašćenje vaše kose. Trik se svodi na pravilnu upotrebu šampona za kosu.</p><p>Većina nas šampon koristi tako da ga istisnemo na dlan ruke te ga direktno nanesemo na vlasište i kosu što je u potpunosti krivo.
</p><p>Tajna pravilnog nanošenja šampona za kosu krije se u pjeni. Stoga kada šampon iz bočice istisnite na dlan potrebno ga je par sekundi protrljati kako bi se stvorila pjena te ga tek tada nanesite na svoje vlasište i kosu.
</p><p>Ovim malim trikom ćete postići bolje i dugotrajnije rezultate, što se tiče čistoće vaše kose, jer će šampon ravnomjernije oprati</p></p>

Ako je vaša kosa sklona brzom mašćenju ne možete napraviti baš puno toga no postoji jedan trik koji će usporiti mašćenje vaše kose

Tajna pravilnog nanošenja šampona za kosu krije se u pjeni

Saznajte koristite li šampon za kosu na pogrešan način

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Selma%20Hajek&amp;">Salma Hajek (Hajek) osim njezinom glumačkom talentu i zabavnoj osobnosti, ljudi diljem svijeta dive se njezinoj ljepoti koja ne blijedi. Iako je više puta istaknula da svoj izgled može zahvaliti dobrim genima, drži se i zdravih navika koje je stekla tijekom godina</a>.
</p><p><strong>Jednu stvar koju je naučila od bake i religiozno se pridržava – čišćenje lica uvečer. Smatra da je temeljito skidanje šminke i čišćenje lica prije spavanja nužan korak za mladolik izgled i regeneraciju kože. Ne preporuča čišćenje lica ujutro, već ga ‘razbuđuje’ ružinom vodicom i obavezno nanosi hidratantnu kremu.
</strong></p><p>Više je puta naglasila da ne vjeruje u agresivne tretmane koji imaju instant učinak, poput pilinga, mikrodermoabrazija i drugih estetskih zahvata, no voli masaže i masaže lica.</p><p><strong>Kad se govori o vježbanju, velika je zagovornica joge i meditacije, a za ostajanje u formi dnevno odradi kraću rutinu intenzivnog vježbanja, od barem 5 minuta i vodi pse u šetnju.
</strong></p><br>


</p>

Više je puta naglasila da ne vjeruje u agresivne tretmane koji imaju instant učinak, poput pilinga, mikrodermoabrazija i drugih estetskih zahvata, no voli masaže i masaže lica

Nekoliko tajni ljepote Salme Hajek

<p><p><a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Ko%C5%BEa&amp;">Kako bi mogli imati odličnu skin care rutinu koja će vašoj koži savršeno odgovarati, morate u svojoj svakodnevnoj skin care rutini koristiti proizvode koji će vam odgovarati</a>. Kako bi znali koji skin care proizvodi su idealni za vas prvenstveno morate znati koji ste tip kože.&nbsp;</p><p>Postoje četiri tipa kože. Koža može biti: masna, suha, mješovita ili normalna. Kako bi otkrili koji ste tip kože potrebno je oprati svoje lice vodom bez upotrebe bilo kakvog sredstva za čišćenje lica. Nakon pranja lica nemojte nanositi nikakve serume, kreme ili bilo kakve druge proizvode nego pričekajte 15 do 20 minuta i vidite kako će se vaša koža ponašati odnosno izgledati.</p><p>Ako vas koža lica nakon pranja vodom zateže posebice u predjelu obraza onda je vaša koža suha odnosno pripadate suhom tipu kože.
</p><p>U slučaju da primijetite kako se, nakon pranja, vaša koža presijava to jest sjajna je posebice u t zoni onda vjerojatno imate masni tip kože. Još jedan pokazatelj masnog tipa kože jesu vidljive to jest široke pore, ali i učestalo stvaranje mitesera.
</p><p>Mješoviti tip kože je, kako i sama riječ kaže, negdje između suhog i masnog tipa kože. Mješoviti tip kože najčešće se manifestira tako da vas koža u predjelu obraza zateže dok je t zona sjajna.
</p><p>Tip kože trebao bi vam poslužiti kao orijentir u izbor skin care proizvoda koji će savršeno odgovarati vašoj koži lica.</p></p>

Ako vas koža lica nakon pranja vodom zateže posebice u predjelu obraza onda je vaša koža suha odnosno pripadate suhom tipu kože

Koža može biti: masna, suha, mješovita ili normalna

Tajna prekrasne kože Sofije Vergare

Šamponi bez sulfata pružaju zdraviji izgled kose

Jednostavni koraci za kožu bez celulita

Najbolji trik za guste trepavice

Domaća maska od griza za masnu kožu

Make up savjeti za dame 40+

Ulje jojobe idealno za svaki tip kože

Savršen ten bez tekućeg pudera

Pletene hlače: Najudobniji komad za jesen

Kako da tanke obrve postanu guste

Učinkoviti savjeti za prekrivanje podočnjaka

Domaći piling lica koji otklanja nečistoće i akne

Trik pomoću kojeg ćete precizno nanijeti ruž na usne

Saznajte koristite li šampon za kosu na pogrešan način

Nekoliko tajni ljepote Salme Hajek

Kako odrediti koji ste tip kože?

Ljepota i moda

Tajna prekrasne kože Sofije Vergare

Šamponi bez sulfata pružaju zdraviji izgled kose

Jednostavni koraci za kožu bez celulita

Najbolji trik za guste trepavice

Domaća maska od griza za masnu kožu

Make up savjeti za dame 40+

Ulje jojobe idealno za svaki tip kože

Savršen ten bez tekućeg pudera

Pletene hlače: Najudobniji komad za jesen

Kako da tanke obrve postanu guste

Učinkoviti savjeti za prekrivanje podočnjaka

Domaći piling lica koji otklanja nečistoće i akne

Trik pomoću kojeg ćete precizno nanijeti ruž na usne

Saznajte koristite li šampon za kosu na pogrešan način

Nekoliko tajni ljepote Salme Hajek

Kako odrediti koji ste tip kože?