Foto: Arhiv

ZANIMLJIVO Veza koja će biti zdrava i u kojoj ćete biti sretni zahtijeva malo truda

Kako da pobijedite strah od vezivanja

Autor: cdm.me
12.08.2018 21:01
A
A
A

Ponekad, strah od vezivanja korijene ima u strahu od odbacivanja. Duboko u sebi, svi mi želimo da budemo voljeni, da nas neko razumije i cijeni, ali ima ljudi kod kojih je strah da će ih odbaciti osoba koju vole jači čak i od želje da bar pokušaju da budu sa tom osobom.

Strah od vezivanja kod takvih osoba je samo mehanizam samozaštite, gruba spoljašnjost kao maska koja je napravljena da sakrije ono nježno i ranjivo što se krije u svakom od nas. Problem je samo što ta maska vodi u mračno, usamljeno mjesto… Zastrašujuće je spustiti gard, činjenica je. Ali, kad konačno uspijete u tome, shvatit ćete da osjećate olakšanje.

Put neće biti lak, ali strah od vezivanja nije nemoguće pobijediti. 

Evo šta možete da pokušate:

Prestanite da uzimate brojeve telefona, ako i sami znate da nikad nećete pozvati tu osobu

To nije fer, prije svega prema osobi kojoj se očigledno dopadate, čim je pristala da vam da broj. Sve te igrice koje igrate da biste nahranili vlastiti ego, spriječit će vas da prepoznate onu pravu (ili onog pravog) kad se konačno pojavi. Nemojte vući te ružne poteze kojima biste povrijedili druge ljude, i koji nemaju nikakvog smisla, osim da vi usput slomite još koje srce, misleći da time hranite sujetu, iako zapravo ni vi niste sretni svo to vrijeme.

Prestanite da lažete sami sebe

Poredite svoj život sa životima svojih poznanika koji su u vezama ili braku? I pronalazite hiljadu “dokaza” da je vama super, dok oni žive svoje jadne živote ? Koga lažete ? “Uživam u slobodi” je, čak i u najboljem slučaju samo poluistina. Problem je samo u tome što veza koja će biti dobra i zdrava, ona u kojoj ćete biti sretni, zahtijeva malo truda. Što prije to prihvatite, prije ćete početi da se mijenjate. I prije ćete biti srećni.

Nađite načina da svoje samopouzdanje ne gradite povređujući druge

Počnite da vježbate. Čitajte. Pišite. U čemu ste dobri? Šta vas čini sretnim? Posvetite se tome. A to da li će vas ljudi prihvatiti ili odbaciti, ne mijenja suštinu onoga što jeste. I prihvatite činjenicu da ste sami sebi najstroži sudija. Zato i jeste sami. Drugi ljudi, naročito oni kojima je stalo do nas, mnogo su skloniji praštanju nego mi sami sebi.

Vodite računa o sebi

Vježbajte, hranite se zdravo, spavajte dovoljno, ne pretjerujte sa alkoholom, kofeinom ili šećerom. Kad upoznate nekoga ko vam se dopadne, i prestanete da trošite sopstveni ego i da igrate mentalne igrice samo zato što se bojite, imat ćete veće šanse da prvi put u životu uživate u ljubavi. Veće šanse da se smijete. I budete ono što jeste sve vrijeme, iza tih zidova koje ste podigli da biste se zaštitili.


Više o:

Veze Ljubav Zaštita