Donosimo vam još jedan odličan recept, a riječ je o poslastici. <h2>Sastojci:</h2>230 g putera4 kašike šećera1 vanilin šećerprstohvat soli1 jaje300 g brašna1/2 kašičice praška za pecivo500 ml mlijeka2 pudinga od čokolade70 g crne čokolade7 kašika šećera u prahu50 g sjeckanih oraha<h2>Priprema:</h2>Šećer, 150 g omekšalog putera sobne temperature, vanilin šećer i so izmiješajte viljuškom. Dodajte jaje i opet dobro izmiješajte. Na kraju dodajte brašno i prašak za pecivo, pa umijesite tijesto. Tijesto podijelite na dva dijela, oba zamotajte u prozirnu foliju, pa jedan odložite u frižider, a drugi u zamrzivač. Za fil u 200 ml mlijeka razmutite puding, a ostatak mlijeka stavite na vatru zajedno sa šećerom u prahu i čokoladom izlomljenom na kocke. U ključalom mlijeku kuhajte puding dok se ne zgusne. Skinite sa vatre, ubacite ostatak putera, pa izmiješajte. Pokrijte prozirnom folijom i ostavite da se prohladi. Tijesto iz frižidera razvaljajte na pek-papiru u pravougaonik dimenzija 30x20 cm. Prebacite u pleh i na njega rasporedite mlak fil i poravnajte. Preko fila rasporedite polovinu sjeckanih oraha, pa narendajte tijesto iz zamrzivača i završite drugom polovinom oraha. Pecite u rerni zagrijanoj na 180 stepeni četrdesetak minuta.

Pecite u rerni zagrijanoj na 180 stepeni četrdesetak minuta

Mrvičasta čoko pita

Praznici su prošli, a uskoro će se mnogi od vas vratiti u rutinu i razmišljati o pripremama za ljeto. Mnogi su i nakon ljeta nastavili da vode računa o ishrani, međutim Nova godina i Božić su vrijeme kada treba predahnuti.Ukoliko ste na nekom režimu trenutno, držite dijetu ili tek planirate da se upustite u ovo nakon prazničnih dana kada ste opravdano sebi dali malo oduška, ovaj brzi recept se mora naći na vašem meniju.Keto pogačice sa sirom su zdrava opcija koju možete jesti bez griže savjesti da ćete se ugojiti.<h2>Sastojci:</h2>– 190 g bademovog brašna– jedna kašičica praška za pecivo– so (po ukusu)– 340 g mocarela sira– 60 g krem sira– dva jajeta za tijesto i jedno jaje za premazivanje.<h2>Priprema:</h2>Pomiješajte brašno s praškom za pecivo i dodajte so. U drugoj posudi pomiješajte rendanu mocarelu i krem sir, pa otopite na pari (samo stavite iznad šerpice u kojoj ključa voda, sir se brzo topi).U istopljeni sir dodajte 2 jajeta i promiješajte. Na kraju tu smjesu dodajte u brašno i mijesite rukama.Navlažite ruke uljem, pa odvajajte i formirajte male loptice koje ćete rukama malo oblikovati kako bi dobile oblik pogačice. Premažite jajetom i redajte na pleh obložen pek papirom.Pecite u prethodno zagrijanoj rerni na 200 stepeni Celzijusa osam minuta.Poslužite uz prilog po želji.

Poslužite uz prilog po želji

Video / Keto pogačice gotove za osam minuta

Faširane šnicle iz rerne bez ijedne kapi ulja toliko su ukusne i sočne da ih vole svi, a ukoliko želite zasitan doručak koji je ukusan, onda je ovo pravi recept za vas.Ono što je dobro jeste da nema prekomjerne masnoće, jer se peku u rerni.Njihova priprema je jednostavna i brza, a uz priloge poput barenog krompira, riže, graška, pirea ili omiljene salate, postaju kompletan obrok.Za razliku od klasičnog prženja, gdje se koristi dosta ulja, ove šnicle se peku na plehu obloženom pek papirom. Rezultat su manje masne, a i dalje izuzetno sočne šnicle. Tajna njihove sočnosti leži u dodavanju jaja i savršenom balansu začina koji im daje fantastičan ukus.Ovaj recept je odlična opcija za sve koji žele brz i hranljiv obrok, ali paze na unos masnoća. Probajte i obradujte svoje ukućane jednostavnim, a ukusnim ručkom!<h2>Sastojci:</h2>– 500 g mljevenog mesa – 2 jajeta – 2 glavice crnog luka – 3 čehna bijelog luka – 50 g prezli – 1 kašičica soli – 1 kašičica suhog začina– 1/2 kašičice mljevene paprike – 1/2 kašičice bibera – 1 kašičica majčine dušice – pek papir<h2>Priprema:</h2>Sitno isjeckajte crni i bijeli luk i pomiješajte ih s mljevenim mesom i majčinom dušicom. Zamijesite rukom, pa dodajte jaja, so, biber, suhi začin, mljevenu papriku i prezle. Sve umijesite tako da dobijete finu, kompaktnu smjesu.Oblikujte u loptice, pa ih spljeskajte tako da dobijete pljeskavice.Redajte u pleh, koji ste prethodno obložili pek papirom.Pecite u rerni prethodno zagrijanoj na 200 stepeni, oko 45 minuta.Prijatno!

Ovaj recept je odlična opcija za sve koji žele brz i hranljiv obrok, ali paze na unos masnoća

Recept za faširane šnicle

Kremasta juha od roge paprike pruža bogatstvo okusa i mirisa.<h2>Sastojci:</h2>3 roge paprike1 glavica luka1,5 l goveđeg temeljca100 ml soka od paradajza2 češnja bijelog luka2 kašike oštrog brašna2 kašike kiselog vrhnja1 prstohvat čilija u prahu<h2>Priprema:</h2>Na malo ulja pržite nasjeckani luk i papriku nasjeckanu na manje trakice.Dinstajte uz povremeno miješanje oko 15 minuta ili dok paprika malo ne omekša. Nakon toga, dodajte brašno, promiješajte pa zalijte temeljcem.Dodajte bijeli luk, paradajz i ostale začine. Kuhajte uz povremeno miješanje još 15 minuta.Juhu izmiksajte štapnim mikserom, dodajte kiselo vrhnje i po potrebi prilagodite okus.

Juhu izmiksajte štapnim mikserom, dodajte kiselo vrhnje i po potrebi prilagodite okus.

Napravite ukusnu kremastu juhu od paprike 

Grčki kolač od narandže je naš današnji prijedlog.<h2>Sastojci:</h2>•	500 g kora za pitu•	4 jajeta•	125 g šećera•	350 g grčkog jogurta•	280 ml ulja•	3 kašike narandžine kore•	1,5 kašičica ekstrakta vanilije•	20 g praška za pecivo•	400 g šećera u prahu•	200 ml soka od narandže<h2>Priprema:</h2>Kore za pitu iscjepkajte na sitne komade i ostavite da se prosuše. U činiji umutite jaja i šećer. Dodajte jogurt, kratko mutite, a zatim dodajte ulje i nastavite mutiti. Dodajte koru narandže, vaniliju i prašak za pecivo kratko umutite.Dodajte iscjepkane kore i ulijte u nauljenu posudu veličine 20x30 cm, pa pecite četrdesetak minuta u rerni zagrijanoj na 190 stepeni. Ostavite da se ohladi i izbockajte čačkalicom. Za sirup u šerpi kuhajte šećer u prahu, narandžin sok i 600 ml vode.Pustite da proključa na jačoj vatri, a zatim smanjite na srednju temperaturu i pustite da ključa pet minuta. Po želji možete dodati neki začin poput cimeta ili narandžu isjeckanu na kolutove, pa kuhajte još 15 minuta. Pažljivo sipajte sirup preko ohlađenog kolača i ostavite preko noći u frižideru da upije.

Pažljivo sipajte sirup preko ohlađenog kolača i ostavite preko noći u frižideru da upije

Grčki kolač od narandže

Mnogi od nas ljubitelji su džema, a ukoliko želite sami da ga napravite, ovo je recept za vas.<h2>Sastojci:</h2>900 g malina100 g aronije450 g šećer1 džem fiks 2:1<h2>Priprema:</h2>Voće na kratko izblendati u sjecku ili blenderu, pa staviti u mini kućnu pekaru. Dodati i šećer i džem fiks i na aparatu izabrati program za džem.Kad pekara završi ciklus, napuniti zagrijane tegle, zatvoriti čistim poklopcem i okrenuti ih naopako. Nakon 10 minuta ih uspraviti.Džem će odmah po završetku ciklusa biti rjeđi, ali malo će se zgusnuti kad se ohladi.

Džem će odmah po završetku ciklusa biti rjeđi, ali malo će se zgusnuti kad se ohladi

Napravite savršen džem od maline i aronije

Sezona je poslastica, a jedna od preporuka je i torta sa makom.U nastavku pročitajte kako se pravi i šta vam je sve potrebno od sastojaka.<h2>Sastojci:</h2>200 g mljevenog maka150 g šećera1 vanilin šećer4 kašike griza600 ml mlijeka150 g putera350 g mljevenog keksa<h2>Ganaš:</h2>200 ml slatke pavlake200 g čokolade<h2>Priprema:</h2>U šerpu sipajte mak, šećer, vanilin šećer i griz. Prelijte mlijekom, promiješajte pa staviti na vatru da se sastojci kuhaju oko 10 minuta uz miješanje, dok se smjesa ne zgusne. Zatim skinite sa vatre i u kremu stavite maslac isjeckan na kockice pa miješajte dok se ne otopi. Skuhanu kremu pomiješajte sa mljevenim keksom. Smjesu, koja će biti prilično gusta, sipajte u kalup prečnika 22 cm i ostavite u frižider da se hladi. U šerpu sipajte slatku pavlaku i stavite na tihu vatru da se grije. Čokoladu izlomite, stavite je u ugrijanu pavlaku pa miješajte dok se ne otopi. Ganaš ostavite da se prohladi. Tortu izvadite iz frižidera i prelijte glazurom, te ukrasite po želji.

Tortu izvadite iz frižidera i prelijte glazurom, te ukrasite po želji

Torta sa makom

Slatke i mekane kiflice sa džemom oduševit će sve one koji ih probaju, a recept je jednostavan.<h2>Potrebno je:</h2>600-650 g brašnaso20 g kvasca1 kašičica šećera200 ml tople vode75 ml ulja1 jaje2 kašike kisele pavlake<h2>Za punjenje:</h2>džem po izboru<h2>Za premazivanje:</h2>1 jajesokašika mlijeka<h2>Priprema:</h2>Rernu zagrijte na 200 stepeni. U jednoj posudi razmutite kvasac sa 100 ml tople vode, kašičicom šećera i kašičicom brašna. Zatim ostavite desetak minuta, na toplom da nadođe. Polovinu prosijanog brašna dodajte u aktiviran kvasac.&nbsp;Zatim dodajte polovinu prosijanog brašna, so, jaje, ulje, kiselu pavlaku i ostatak vode. Zamijesite rukama glatko tijesto, uz postepeno dodavanje brašna. Potom prekrijte tijesto i pustite da odmara pola sata. Na osam jufkica podijelite tijesto, pa ih istanjite na pravougaonike. Isijecite jedan dio tijesta na trakice debljine oko jedan cm.&nbsp;Premažite džem duž ivice koja nije sječena pa urolajte u oblik kiflice. U pleh obložen papirom za pečenje rasporedite kiflice. Umućenim jajetom sa mlijekom premažite tijesto. Pecite kiflice oko 20 minuta do pola sata, u rerni zagrijanoj na 200 stepeni. Pokvasite vodom pa prekrijte krpom vruće kiflice. Ostavite da se prohlade, pa ih pospite šećerom u prahu.&nbsp;

Pecite kiflice oko 20 minuta do pola sata, u rerni zagrijanoj na 200 stepeni

Ovo morate probati: Neodoljive i slatke kiflice sa džemom

Krofne su omiljeni desert koji budi uspomene na djetinjstvo i porodična okupljanja. Uz ovaj provjereni recept, pripremit ćete mekane i ukusne krofne koje uvijek uspijevaju.<h2>Sastojci:</h2>• 400 ml mlakog mlijeka• 1 svježi kvasac (ili 1 kesica suhog kvasca)• 1 kašika kristal šećera• 2 jaja• 50 ml ulja• 700 g glatkog brašna• 1 kašičica soli• Ulje za prženje (oko 1 l)• Šećer u prahu za posipanje<h2>Priprema:</h2>U zdjeli pomiješajte mlako mlijeko, izmrvljeni svježi kvasac i šećer. Ostavite smjesu nekoliko minuta dok se ne zapjeni, što ukazuje da je kvasac aktiviran.Dodajte polovinu brašna u smjesu s kvascem i dobro promiješajte dok ne dobijete glatku smjesu. U posebnoj zdjelici umutite jaja sa solju, zatim ih dodajte u tijesto zajedno s uljem. Dodajte preostalo brašno i miješajte dok ne dobijete glatko i elastično tijesto.Pospite tijesto s malo brašna, pokrijte čistom kuhinjskom krpom i ostavite na toplom mjestu oko 30 minuta, ili dok ne udvostruči volumen.Na pobrašnjenoj površini lagano premijesite tijesto i razvaljajte ga na debljinu od oko 1 cm. Čašom ili modlom izrežite krugove željene veličine. Preostalo tijesto ponovo premijesite, razvaljajte i izrežite dok ne iskoristite sve.Posložite izrezane krofne na pobrašnjenu površinu ili pleh, pokrijte ih krpom i ostavite da odmaraju 20-ak minuta.U dubokoj tavi zagrijte ulje na srednjoj temperaturi. Pažljivo stavljajte krofne u ulje tako da strana koja je bila gore sada bude dolje. Pržite dok donja strana ne porumeni, zatim ih okrenite i pržite drugu stranu dok ne postane zlatno-smeđa.Vadite krofne šupljikavom kašikom i stavljajte na papirnate ubruse da upiju višak ulja. Još tople krofne pospite šećerom u prahu.Po želji, krofne možete puniti marmeladom, čokoladnim namazom ili kremom po izboru.

Po želji, krofne možete puniti marmeladom, čokoladnim namazom ili kremom po izboru

Savršen recept koji uvijek uspijeva: Mekane i pahuljaste krofne

Spremanje deserta za Božić nosi poseban šarm i magiju, a miris svježe pečenih kolača ili torti nešto je što svi jedva čekaju. Svaki sastojak tu je da savršeno zaokruži božićni ručak, a ako i dalje niste odlučili koji biste desert mogli da pripremate, onda je ovo sigurno rješenje.Da li ste čuli za tortu "pijani Isidor"? Simpatično zvuči i kako onda odoljeti da je probamo? Lako se priprema, a budite sigurni da će svima biti favorit na trpezi. Pređimo na recept.<h2>Sastojci:</h2><h2>Za koru:</h2>4 jajeta200 g šećera80 g brašna150 g puterakašika kakao prahakašičica praška za pecivo120 g mljevenih oraha<h2>Za fil:</h2>400 g mljevenih oraha8 kašika šećerakesica vanilin šećera100 ml vode100 ml ruma5 kašika pekmeza od maline<h2>Čokoladni fil:</h2>3 jajeta6 kašika šećerakesica vanilin šećera100 g čokolade200 g putera<h2>Priprema:</h2>Prvo je potrebno umutiti puter sa šećerom i žumancima, da biste počeli sa pripremanjem kore za tortu. Zatim dodajte mljevene orahe, prosijano brašno s kakaom i praškom za pecivo. U posebnoj posudi umutiti šam od bjelanaca i pažljivo ga sjediniti sa smjesom. Smjesu izliti u kalup za tortu, koji je prethodno obložen papirom za pečenje i peći na 200 stepeni oko 20 minuta. Ako niste sigurni da li je kora pečena, zabodite čačkalicu i vidite da li ostaje na njoj kora kada se izvuče ili je dovoljno pečena.Ohlađenu koru premazati pekmezom od malina. U posebnoj posudi pomiješati mljevene orahe sa šećerom u prahu, preliti rumom i vodom, pa nanijeti fil preko pekmeza. Za čokoladni fil, umutiti jaja sa šećerom i kuvati na pari. Kad se smjesa zgusne, dodati izlomljenu čokoladu i miješati dok se ne rastopi. Kada se fil ohladi, umješati puter. Čokoladni fil rasporediti preko fila od oraha. Tortu staviti u frižider da se ohladi, a onda je možete dekorisati po želji.

Tortu staviti u frižider da se ohladi, a onda je možete dekorisati po želji

Napravite najbolju tortu za Božić 

<h2>Sastojci:</h2>350 g narendane tikve100 g smeđeg šećera1 kašičica sode bikarbone50 ml ulja150 ml soka od narandže70 g mljevenih oraha50 g suvih brusnica100 g bijelog brašna120 g integralnog brašna<h2>Za premaz:</h2>džem od kajsija50 g mljevenih oraha<h2>Priprema:</h2>U posudu stavite narendanu tikvu, šećer i sodu bikarbonu. Sve promiješajte da se poveže i ostavite u frižider na sat vremena (nema potrebe da se tikva ocijedi od soka koji će pustiti, jer će zbog njega kolač biti sočan). Nakon toga, u smjesu dodajte ulje, sok, orahe i brusnice (prethodno ih omekšajte u toploj vodi, pa ocijedite). Sve dobro promiješajte pa dodajte obje vrste brašna i ponovo promiješajte. Smjesu izlijte u okrugli kalup prečnika 26 cm obložen pek-papirom.&nbsp;Pecite u rerni prethodno zagrijanoj na 180 stepeni oko 35 minuta, a kada je kolač gotov, vrućeg ga premažite džemom od kajsija (ako je džem gust, možete ga prethodno zagrijati) i pospite mljevenim orasima.

Pecite u rerni prethodno zagrijanoj na 180 stepeni oko 35 minuta

Evo kako da napravite odličan kolač sa tikvom

Vjerovatno ćete se složiti da ne postoji ništa ljepše nego kada vas ujutro probudi miris domaćeg hljeba. Neki su u stanju da pojedu cijelu veknu, jer je prosto nemoguće odoljeti i mirisu i ukusu. Domaći hljeb sa suhim kvascem možete odmah ujutru napraviti, a njegov recept je malo reći savršen.<h2>Sastojci za domaći hljeb sa suhim kvascem:</h2>800 g brašna50 g kukuruznog brašna300 ml tople vode1 kesica suhog kvasca1 kašika šećera1 kašika soli.<h2>Priprema domaćeg hljeba sa suhim kvascem:</h2>U većoj posudi pomiješajte kvasac, šećer, vodu i so. Promiješajte i ostavite da odstoji nekih 10 minuta sve dok se kvasac ne aktivira. Postepeno dodajte brašno i ujedno miješajte smjesu sve dok ne dobijete glatko tijesto. Potom, prebacite tijesto na radnu ploču i lagano ga rukama izradite. Ukoliko je potrebno, dodajte brašna kako vam se tijesto ne bi lijepilo za prste.Kada ste zamijesili tijesto, vratite ga u posudu i sipajte kap do dvije ulja preko njega i razmažite pa prekrijte krpom i ostavite da tijesto nadođe, sve dok ne se duplira, držeći ga na toplom.Poslije toga vremena, ponovo premijesite tijesto i potom ga stavite u tepsiju u kojoj ćete peći hljeb, pa kada ga "postavite", pospite malo preko njega i kukuruznog brašna. Ostavite i u tepsiji da hljeb naraste, najmanje pola sata.Poslije ovog vremena, pecite hljeb na 180 stepeni, najmanje 30 minuta. Kada hljeb bude pečen, ostavite ga malo da se prohladi i spreman je za jelo.

Domaći hljeb sa suhim kvascem možete odmah ujutru napraviti, a njegov recept je malo reći savršen

Recept za domaći hljeb sa suhim kvascem

Idealan izbor da započnete dan na zdrav, ukusan i zanimljiv način, jesu palačinke od špinata. Bilo da ih pripremate za doručak, užinu ili laganu večeru, ovaj jednostavan recept je prilagodljiv i idealan za svaku priliku.Ove slane palačinke savršeno balansiraju hranjive sastojke i bogate okuse, pružajući vam obrok koji će vas zasititi i osvježiti. Špinat, poznat po svom visokom sadržaju vitamina i minerala, što čini ove palačinke pravim nutritivnim blagom.Sastojci•	100 g mladog špinata•	ekstra djevičansko maslinovo ulje•	1 veliko jaje•	1 šolja brašna•	1 šolja mlijeka s manje masnoće•	sol i biberPripremaU blender stavite jaje, brašno, mlijeko, špinat i malo soli i bibera. Miksajte dok ne dobijete glatku smjesu.Na srednjoj vatri, na tavi s malo ulja, pecite tanke palačinke s obje strane dok ne dobiju zlatnu boju.Na svaku palačinku možete dodati svježi sir, salatu od avokada, pečeno jaje ili nešto drugo prema vašoj želji.&nbsp;

Ove slane palačinke savršeno balansiraju hranjive sastojke i bogate okuse, pružajući vam obrok koji će vas zasititi i osvježiti

Palačinke od špinata idealne za svaku priliku 

Nema ništa gore nego probuditi se s glavoboljom, umorom, i osjećajem da je cijeli svemir odlučio da vam da lekciju o tome šta znači previše uživati u životu (i u čaši).No, srećom, imamo recept koji ne samo da liječi mamurluk, već i vraća nadu u bolje sutra.Evo kako napraviti supu koja je spas za dušu:Sastojci: 1 kašika maslinovog ulja (ili toliko da vam ne bude žao) 1 glavica crnog luka (sjeckana, da vas podsjeti da je život pun ljutih trenutaka) 2 čena bijelog luka 2 krompira (za punu dušu i energiju) 1 šolja kisele pavlake (za kremasto izvinjenje) 1 kašičica kurkume So i biber po ukusu (jer, zar nije život bolji s malo začina?) 1 litar povrtnog bujonaUputstvo:U lonac stavite maslinovo ulje i zagrijte na srednje jakoj vatri. Dodajte crni i bijeli luk, pa propržite dok ne postanu staklasti – što je još jedan način da vam život “pročisti” misli.Krompir ogulite, isjecite na kockice i dodajte u lonac. Pustite da se sve lagano dinsta, dok krompir ne postane mekši, ali ne toliko da bi mogao da vas spasi od jutrošnje situacije.Dodajte bujon i kuvajte dok krompir ne omekša (slično kao što vi želite da vaše misli omekšaju u tom trenutku).Za posljednji korak, sklonite supu s vatre, dodajte pavlaku i dobro promiješajte. Ako želite, možete dodati kurkumu za onaj finalni “wow” trenutak, koji vas podsjeća da je život ipak pun lijepih boja.Poslužite s malo soli i bibera i spremni ste za suočavanje s danom.I to je to! Na brzinu spremna supa koja neće samo obnoviti vašu energiju, već će vam pomoći da se osjećate kao da možete osvojiti cijeli svijet (ili barem preživjeti preostale sate ovog dana).I zapamtite, kad je sve gotovo, ne zaboravite da se odmorite.

Imamo recept koji ne samo da liječi mamurluk, već i vraća nadu u bolje sutra

Recept za supu koja liječi mamurluk (i životna pitanja)


Ovaj desertni umak od vanilije se vrlo jednostavno priprema od svega nekoliko osnovnih sastojaka, a puno je lakši u usporedbi s kremama koje sadrže jaja.1<h2>Zakuhajte vodu</h2>Ulijte vodu u lonac, stavite na jaku vatru i zakuhajte.2<h2>Pomiješajte šećer i gustin</h2>U maloj posudi pomiješajte šećer i gustin. Dobro izmiješajte pjenjačom ili žlicom.3<h2>Dodajte mješavinu šećera u vodu</h2>Dodajte mješavinu šećera i gustina u kipuću vodu i promiješajte tako da se dobro sjedini. Smanjite vatru na srednje jaku i kuhajte uz stalno miješanje dok se umak ne zgusne.4<h2>Dodajte vrhnje</h2>Umutite vrhnje u zgusnuti umak.5<h2>Dodajte maslac</h2>Zgusnuti umak maknite s vatre i umiješajte maslac, ekstrakt vanilije i sol. Miješajte dok se maslac ne otopi, pa umak procijedite kako bi uklonili grudice.6<h2>Upotrijebite</h2>Umak od vanilije upotrijebite dok je još topao ili sobne temperature. Možete ga čuvati poklopljenog u frižideru do sedam dana, a prilikom korištenja ga ugrijte na laganoj vatri.

Umak od vanilije upotrijebite dok je još topao ili sobne temperature

Jednostavna krema od vanilije bez jaja

Naučnici su godinama bili zainteresovani za vezu između vrste konzumiranog alkohola i nuspojave mamurluka.<h2>Nemilosrdni mamurluk</h2>Ispostavilo se da je jedno od najlošijih pića proseko. Ovaj rezultat može biti iznenađujući zbog činjenice da ovo vino ne sadrži previše čistog alkohola. Dakle, šta uzrokuje nemilosrdni mamurluk nakon što ga popijete?Ljubitelji proseka sigurno su iskusili jaku glavobolju nakon teške večeri alkohola. Količina konzumiranog alkohola nije uvijek kriva, jer je samo proseko relativno slabo vino. Sadrži samo 12,5 odsto alkohola, što je manje od mnogih drugih vina. Tajna mamurluka leži u ugljen-dioksidu, zahvaljujući kojem se alkohol mnogo brže apsorbuje u organizam i duže ostaje u njemu. Štaviše, kada ugljen-dioksid uđe u tijelo, počinje da se takmiči sa kiseonikom, što izaziva vrtoglavicu i slabost.<h2>Sa čim ne kombinovati proseko?</h2>Ugljen-dioksid je najozbiljniji, ali ne i jedini krivac. Biogeni amini, koji se prirodno pojavljuju tokom proizvodnje vina, takođe su odgovorni za mamurluk, ali su prisutni u većim koncentracijama u šampanjcu i pjenušavim vinima. Biogeni amini se takođe nalaze u: crvenom mesu čokoladi ribiBolje je da proseko ne kombinujete sa ovim proizvodima, jer efekat može biti još teži.

Mrvičasta čoko pita

Video / Keto pogačice gotove za osam minuta

Recept za faširane šnicle

Napravite ukusnu kremastu juhu od paprike

Grčki kolač od narandže

Napravite savršen džem od maline i aronije

Torta sa makom

Ovo morate probati: Neodoljive i slatke kiflice sa džemom

Savršen recept koji uvijek uspijeva: Mekane i pahuljaste krofne

Napravite najbolju tortu za Božić

Evo kako da napravite odličan kolač sa tikvom

Recept za domaći hljeb sa suhim kvascem

Palačinke od špinata idealne za svaku priliku

Recept za supu koja liječi mamurluk (i životna pitanja)

Jednostavna krema od vanilije bez jaja

Koje piće ima najmanje alkohola, a izaziva jaku glavobolju i mamurluk

Recepti

Mrvičasta čoko pita

Video / Keto pogačice gotove za osam minuta

Recept za faširane šnicle

Napravite ukusnu kremastu juhu od paprike

Grčki kolač od narandže

Napravite savršen džem od maline i aronije

Torta sa makom

Ovo morate probati: Neodoljive i slatke kiflice sa džemom

Savršen recept koji uvijek uspijeva: Mekane i pahuljaste krofne

Napravite najbolju tortu za Božić

Evo kako da napravite odličan kolač sa tikvom

Recept za domaći hljeb sa suhim kvascem

Palačinke od špinata idealne za svaku priliku

Recept za supu koja liječi mamurluk (i životna pitanja)

Jednostavna krema od vanilije bez jaja

Koje piće ima najmanje alkohola, a izaziva jaku glavobolju i mamurluk