Stižu duži, topliji dani i prijatnije večeri, koji podrazumijevaju duži boravak i bavljenje brojnim aktivnostima na otvorenom. Ugođaj ispijanja kafice u ljetnim baštama ili uživanja u izletima u prirodi mogu narušiti susreti s različitim insektima, ali i mnogo više od toga – mogu ugroziti vaše i zdravlje vaših najbližih.

Početni kontakt s insektom može biti bolan i praćen reakcijom na otrov koji u kožu ulazi kroz usta ili žaoku insekta.

Simptomi ujeda isekta

Ako ste ugrizeni ili ubodeni, uglavnom možete da vidite ili osjetite insekta na vašoj koži tokom napada. Neki ljudi ne primjećuju insekte i nisu svjesni ugriza ili uboda dok se ne pojavi neki od sljedećih simptoma i znakova:

• otok,

• crvenilo,

• bol u oštećenoj koži ili mišiću,

• svrab,

• osjećaj vrućine na ili oko mjesta uboda ili ujeda, utrnulost ili peckanje u pogođenoj zoni.

Ubod pčele, ose ili stršljena može izazvati alergijske reakcije opasne po život, dok su komarci potencijalni prenosioci različitih zaraznih bolesti. Također, ujed zaraženog krpelja može dovesti do Lajmske bolesti, koja, ako se ne uoči na vrijeme i ne liječi, može imati ozbiljne posljedice.

Nasreću, većina uboda insekata izaziva samo blaže reakcije, koje prolaze u roku od dva-tri sati ili dana, ne ostavljajući posljedice.

Kako biste izbjegli ove neprijatne situacije, pridržavanjem osnovnih savjeta, možete smanjiti rizik od uboda insekata.

Učinite svoje okruženje sigurnim

Izbjegavajte zadržavanje u blizini mjesta na kojima se insekti razmnožavaju i roje – stajaće vode u prirodi (bare, močvare, kanali i sl.) ili dvorištima (bazeni, česme), cvjetajuće bašte, kompost, kante i kontejnere za smeće.

Nastojte da ne prolazite ili boravite blizu gnijezda insekata – veća je vjerovatnoća da će vas insekti napasti ako se osjete ugroženim, tako da je veoma važno ne dirati njihova gnijezda. Mjesta gdje insekti najčešće prave svoja gnijezda i košnice su truhlo drveće, panjevi, stare automobilske gume, kante i kontejneri za smeće, ili su ona ukopana u zemlju.

Ispraznite posude i isušite nepotrebne barice u svom dvorištu ili okolici kuće.

Postavite zaštitne mreže na prozore i vrata od dvorišta/terase, i redovno provjeravajte njihovo stanje.

Vodite računa o odjeći i obući

Tokom boravka u prirodi nosite adekvatnu obuću. Zatvorena obuća poput patika i cipela pruža adekvatnu zaštitu od insekata. Prekrijte izložene dijelove tijela. Dugi rukavi i nogavice, čarape i kapa pružaju veći stepen zaštite od svih insekata, naročito kada se krećete kroz visoko rastinje ili travu.

Izbjegavajte jarke boje i dezene. Imajte na umu da odjeća jarkih boja poput žute, narandžaste, crvene i roze, te cvjetni dezeni, privlače insekte, naročito pčele, ose i stršljene, dok su im manje privlačne bijela, zelena i svjetlije nijanse smeđe.

Kozmetika također privlači insekte

Izbjegavajte korištenje kozmetičkih preparata (parfema, krema, mlijeka za telo) i proizvoda za ličnu higijenu (sapuni i sl.) s jakim mirisima, jer oni privlače insekte.

Vodite računa šta jedete i kako čuvate hranu u prirodi

Miris hrane privlači insekte. Slatkiši, sladoled, voće, zaslađena pića, lubenica i tunjevina samo su neke od vrsta namirnica primamljivih insektima.

Hranu i piće pokrijte kada jedete na otvorenom – ose i pčele mogu ući u otvorene flaše ili limenke iz kojih pijete.

Nakon povratka iz prirode se obavezno prekontrolirajte

Po povratku iz prirode, obavezno pregledajte kosu, vrat, pregibe i cjelokupnu kožu tijela svih članova porodice koji su boravili u prirodi, uključujući i krzno kućnih ljubimaca, kako vam ne bi promakao neki neželjeni gost, poput krpelja. U brizi za druge nemojte zaboraviti da pregledate sebe!

Repelenti – dobra zaštita uz veliki oprez

U prodaji se nalaze brojna sredstva, tzv. repelenti, koji direktnim nanošenjem na kožu ili odjeću (sprejevi, losioni, maramice, i sl.), ili isparavanjem ili sagorijevanjem (tablete, tečnosti, spirale i sl.) s različitom efikasnošću odbijaju insekte, prije svega komarce, s tijela ili iz prostorija u kojima se boravi.

U većini zemalja, kao i u našoj, najčešće se preporučuje upotreba repelenata koji sadrže N,N-dietil-m-toluamid kao aktivni sastojak i koji se apliciraju direktno na otkrivene dijelove kože.

Također su u opticaju i preparati koji sadrže potpuno prirodne sastojke poput ulja citronele i eukaliptusa, lavande, geraniol i sl., koji se mogu u vidu losiona, sprejeva, maramica i sl. nanositi na kožu ili biti sastojak narukvica koje se nose oko ruku ili nogu.

Sprejeve treba koristiti na otvorenom prostoru, nikako u zatvorenom kupatilu ili bilo kom prostoru bez adekvatne ventilacije. Sredstva nikako ne nanosite na iritiranu kožu, kožu pocrvenjelu od sunca, niti na otvorene rane ili posjekotine.

Kako biste rizik od upotrebe različitih repelenata sveli na minimum, poželjno je da se pridržavate sljedećeg:

• Prije kupovine repelenata, a naročito kada su vaša djeca u pitanju, posavjetujte se s ljekarom ili farmaceutom koji vam mogu preporučiti sredstvo najmanje rizično za vas ili vaše dijete, zavisno od njegovog uzrasta.

• Prije upotrebe detaljno proučite i pridržavajte se uputstva o korištenju.

Naročito obratite pažnju na:

• starosnu granicu iznad koje je upotreba dozvoljena,

• vrstu insekata koje odbija,

• maksimalan dozvoljeni broj nanošenja u toku dana (za repelente koji se nanose na kožu ili odjeću).

Šta da radite ako vas je ubo insekt?

Uklonite žaoku nježnim pokretima tupim predmetom (npr. tupom stranom noža). Ovo je važno učiniti što prije, pošto žaoka nastavlja da ispušta otrov dokle god je u koži.

Mjesto uboda isperite vodom i sapunom.

Postavite hladnu oblogu (npr., led obmotan tkaninom) na mjesto uboda, kako biste umanjili bol i otok, koji najčešće nastaju. Držite oblogu najmanje 10 minuta, i nikada ne stavljajte led direktno na kožu.

Ako je moguće, izdignite ubodeni dio tijela, kako bi se otok smanjio.

Nemojte se češati, jer na taj način povećavate rizik od nastanka infekcije.

Nakon pojave lokalnih promjena, potrebno je da u narednim satima pažljivo pratite opće stanje, kako biste na vrijeme uočili eventualnu pojavu ozbiljne alergijske reakcije.

Izbjegavajte nanošenje preparata iz kućne radinosti (poput sirćeta ili sode bikarbone) na oštećeni dio tijela.

U slučaju da primijetite simptome i znake ozbiljne alergijske reakcije, ili ako ste ubodeni u usta, nos, ždrijelo, ili ste opasnog insekta progutali ili udahnuli, pozovite službu hitne medicinske pomoći.

Simptomi i znaci koji zahtijevaju medicinsku pomoć

• Oticanje lica, usana, očnih kapaka, ili jezika

• Teškoće s disanjem

• Mučnina, povraćanje

• Grčevi u mišićima

• Ubrzan rad srca

• Simptomi groznice

• Dezorijentiranost

• Gubitak svijesti

S obzirom na to da i kod najbezopasnijih ujeda ili uboda svrab, otok i bol mogu trajati i dva-tri dana, za smanjenje ovih tegoba mogu se lokalno primjenjivati odgovarajući preparati (kreme, gelovi i sl.) koji smanjuju svrab i iritaciju, kao i oralni analgetici i antihistaminici, prema preporuci ljekara.

Većina ujeda i uboda zacijeli nakon nekoliko dana. Pratite znakove moguće infekcije i obavezno se obratite ljekaru ako vam se stanje pogorša ili rana ne zacijeli ni poslije 2-3 sedmice.

Ako u danima poslije ujeda uli uboda insekta osjetite simptome slične gripi, obratite se svom ljekaru.

Savjet plus: U slučaju da ste vi ili neko od članova vaše porodice ranije imali alergijsku reakciju na ubod insekta, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom ili pedijatrom o mjerama koje treba da preduzmete u slučaju ponovnog uboda ili ujeda insekta, kako biste na vrijeme spriječili pojavu neželjenih reakcija.