ISTRAŽIVANJA

Šta štiti od demencije

Wilson preporučuje da pronađete aktivnosti koje uključuju kombinaciju izazova i potrebe fokusiranja i koncentriranja

Možete odgoditi pojavu znakova demencije. Ilustracija

"Zdravlje u kući"

20.12.2018

Ako se od djetinjstva, kroz život pa sve do starijih godina, bavite aktivnostima koje stimuliraju mozak, poput čitanja knjiga, pisanja pisama i rješavanja svakodnevnih problema, možete odgoditi pojavu znakova demencije, poput gubitka pamćenja, pokazali su rezultati nove studije čiji je autor Robert Wilson, profesor neurologije na Rush University Medical Centra u Čikagu.  

"Teorija da mozak, nekako, stvara puteve kojima izbjegava pokazivanje znakova Alzheimerove bolesti ili demencije poznata je od ranije", nastavlja Wilson. Prema tom konceptu, ljudi koji redovito čitaju, uče i rade vježbe pamćenja nekako mogu "odgoditi" simptome Alzheimera. Kako zaštititi mozak od demencije? Wilson preporučuje da pronađete aktivnosti koje uključuju kombinaciju izazova i potrebe fokusiranja i koncentriranja. Izaberite hobije poput fotografiranja, glume, vezenja, a stimulativno djeluju i fizičke aktivnosti.  

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.