Problemi koji mogu utjecati na žučni mjehur najčešće uključuju žučne kamence i rak, ali odabir prehrane, kao što je prehrana bazirana na biljnim namirnicama i unos velikih količina zdravih vlakana, može pomoći u održavanju našeg žučnog mjehura zdravim. Isto tako, postoji i hrana koja je vrlo loša.
Kako donosi ''Medical News Today'', postoje određene namirnice za koje stručnjaci vjeruju kako su upravo one najgori odabir za zdravlje našeg žučnog mjehura te bismo ih trebali izbjegavati ili njihovu konzumaciju barem svesti na najmanju moguću mjeru.
To su:
namirnice bogate rafiniranim šećerom
bijelo brašno
gotova peciva kao što su keksi i kolači
crveno meso
mesne prerađevine
punomasno mlijeko i mliječni proizvodi
pržena hrana.
