ISTRAŽIVANJA

Jutarnje vijesti utječu na zdravlje

Ukoliko nam dan počne sa negativnim informacijama to smanjuje produktivnost na poslu

Stručnjaci predlažu da ujutru prvo odaberemo pozitivne vijesti. Ilustracija

Z. K. / Avaz.ba

25.8.2020

Stručnjaci tvrde da jutarnje informativne emisije mogu izazvati loše psihičko zdravlje kod ljudi zbog količine negativnih vijesti. Ukoliko nam dan počne sa negativnim informacijama to smanjuje produktivnost na poslu i čini nas depresivnim. Naučnici su 110 osoba kojima dan počinje sa jutarnjim vijestima, podijelili u dvije grupe. Prva grupa je slušala 10 minuta deprimirajuće vijesti, dok je druga tri minuta provela slušajući pozitivne informacije.

Nakon šest sati, svi učesnici su odgovarali na pitanja koja su im stručnjaci postavljali, kako bi se utvrdilo koliko je ko uznemiren, pod stresom ili spokojan i miran. Ispitanici koji su 10 minuta slušali samo negativne informacije imaju 27 posto više šansi da tokom dana budu deprimirani ili pod stresom, dok je njihova produktivnost na poslu smanjena. Stručnjaci predlažu da ujutru prvo odaberemo pozitivne vijesti, ukoliko odmah imamo potrebu za informiranjem, a da negativne ostavimo za malo kasniji dio dana.

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.