Roditelji često zanemaruju ova iskustva koja mogu dovesti do nedostatka samopouzdanja i samim tim su veoma bitna kada je u pitanju razvoj djece. Prema riječima stručnjaka, ono što doživimo u djetinjstvu snažno oblikuje našu sliku o sebi.

Tako nedostatak samopouzdanja kod odraslih povezuje se s iskustvima iz djetinjstva, a u nastavku vam donosimo neka od najčešćih.

Stalno kritkovanje

Jedno od najčešćih iskustava je odrastanje u okolini gdje je kritika bila stalno prisutna. Savjetnici objašnjavaju da djeca koja od malih nogu slušaju samo što nije dovoljno dobro, a rijetko dobivaju pohvalu, razvijaju uvjerenje da nikada neće biti dovoljno dobra. Ovakvi obrasci lako se prenose i u budućnost i otežavaju izgradnju slike o sebi.

Emocionalna hladnoća roditelja

Drugo iskustvo vezano je uz emocionalnu hladnoću roditelja. Psiholozi upozoravaju da djeca koja nisu doživjela toplinu, podršku i prihvaćanje često odrastaju s osjećajem da nisu vrijedna ljubavi. Ova rana nesigurnost može se pretvoriti u trajnu sumnju u vlastitu vrijednost.

Uspoređivanje s drugima

Treće iskustvo je usporedba s drugima. Kada su djeca stalno stavljena u položaj gdje se njihove sposobnosti mjere prema braći, sestrama ili vršnjacima, osjećaj inferiornosti s vremenom postaje pravilo. Stručnjaci naglašavaju da se takve usporedbe urežu duboko i mogu trajno narušiti samopouzdanje.

Nedostatak podrške u izazovima

Četvrto iskustvo odnosi se na nedostatak podrške pri suočavanju s izazovima. Djeca koja su prepuštena sama sebi u stresnim situacijama ili im se govorilo da "pretjeruju" često u odrasloj dobi razviju osjećaj da nisu dovoljno sposobna. Savjetnici ističu da nedostatak validacije vlastitih emocija ostavlja duboke tragove i vodi prema nesigurnosti u sebe i svoje odluke.