Za sretnu i zdravu vezu potrebni su trud i rad. Komunikacija, iskrenost i međusobno poštovanje ključni su za održavanje uspješnog odnosa.
Osim toga, vrlo je važno njegovanje emocionalne povezanosti kroz zajedničko provođenje vremena, razumijevanje i podršku. Ulaganje truda u ove aspekte veze vodi do dugoročnog zadovoljstva i zajedničke sreće.
No, terapeutkinja za parove, dr. Marina Rosenthal, otkrila je još tri vještine za koje tvrdi da su važne za zdravu vezu.
- Prihvaćanje: "Vježbajte puštanje stvari. Ne trebate svaki put davati partneru do znanja da vas je iznervirao", ističe terapeutkinja u objavi na Instagramu.
- Razmišljanje o sebi: Važno je sagledati svoj doprinos problemima u vezi. "Prepoznajte svoje prepreke i probleme", savjetuje dr. Rosenthal.
- Gledanje situacije iz druge perspektive: Terapeutkinja preporučuje: "Razmotrite alternativne načine promatranja situacije. Aktivno se stavljajte u partnerovu poziciju."
