U Avaz Twist Toweru, najvišoj zgradi u Bosni i Hercegovini, sutra će biti održan 11. vertikalni maraton „Avaz Tower Running“.

Tom prilikom za „Dnevni avaz“ govorio je Ivan Vuletić iz Rijeke, momak koji je prošle godine šokirao svjetskog prvaka Vai Činga iz Malezije te s vremenom 3:53 minute ostvario najbolji rezultat u historiji takmičenja.

Specifičan format

Ivane, za početak – kako izgleda Vaša priprema pred ovogodišnji „Avaz Tower Running“, da li se razlikuje od one prošle godine kada ste pobijedili?

- Priprema za ovu godinu se ne razlikuje puno od proteklih godina. Nema potrebe za mijenjanjem treninga dok napredujem.

Kako je izgledao Vaš prvi susret s utrkom stepenicama – da li Vas je odmah privukao taj specifičan izazov?

- Moj prvi susret sa utrkom stepenicama bio je 2016. u Rijeci na Trsatskim stubama. Tada sam imao 14 godina i nisam ni znao da je tower running poseban sport. Tek s 20 godina sam to otkrio i odlučio se baviti tim sportom kao nadogradnja na atletiku.

Prošle godine ste trijumfovali ispred svjetskog prvaka, koliko Vam znači ta pobjeda i jeste li je očekivali?

- Da, ta pobjeda mi puno znači. Vikend prije pobijedio sam ga i u Austriji na bitnoj utrci Svjetskog kupa tako da sam znao da taj rezultat mogu ponoviti i u Sarajevu.

Šta Vam je bilo najteže tokom uspona na 780 stepenica, gdje ste pronašli dodatnu snagu da izdržite do kraja?

- 780 stepenica u svijetu trčanja po stepenicama nije puno. Kada usporedim s utrkama gdje se trči više od sto spratova, ovo mi dođe kao laganija utrka.

Bolji rezultat

Kakvu trku očekujete ove godine, da li znate ko će biti najveći konkurenti?

- Ove godine očekujem rutinsku utrku. Od konkurencije nisam puno proučavao ko dolazi, ali sam vidio da dolazi Uroš Gutić koji svake godine ostvari dobar rezultat.

Kako psihički izgleda tih nekoliko minuta dok se penjete sprat po sprat, da li je to borba sa suparnicima ili više borba sa samim sobom?

- „Avaz Tower Running“ ima specifičan format starta gdje svi startamo u isto vrijeme, pa mogu reći da je tu ipak utrka protiv natjecatelja. Inače je start odvojen pa je borba sa samim sobom za ostvarenje što boljeg rezultata jer ne znamo kako ostali trče.

Kako izgleda Vaš tipičan trening za ovakvu vrstu takmičenja, je li to više snaga, izdržljivost, psiha ili kombinacija svega toga?

- Moji treninzi se većinom sastoje od treninga izdržljivosti uz dionice i po stepenicama i po ravnome. Snagu rijetko radim, a psiha se istrenirala sama iskustvom.

Da li imate neki poseban ritual ili rutinu na dan trke?

- Na dan utrke pokušavam spavati što duže. Pojesti neko suho voće ili čokoladicu, popiti energetsko piće, odraditi 15 minuta laganog trčanja i dinamičkih vježbica i spreman sam za utrku.

Šta Vas najviše motiviše da se bavite ovako zahtjevnim sportom?

- Najviše me motivira prilika da putujem po svijetu i da se natječem na najvećem svjetskom nivou. Svjetski savez pokriva troškove za većinu jakih utrka.

Da li uskoro slijede nove „tower running“ utrke širom svijeta?

- Naravno, odmah dan nakon Sarajeva imam jaku utrku u Austriji na kojoj držim rekord staze, a vikend nakon je utrka u neboderu u Brnu. Sakupljam bodove za ranking na kojem trenutno zauzimam četvrto mjesto u svijetu.

Mali ciljevi

Šta biste poručili mladima koji možda žele probati ovaj sport, ali misle da je pretežak?

- Istina je da tower running nije lagan, ali baš zato je fora. Ima jako puno malih ciljeva koje si možete zadati i osjećat ćete se nevjerojatno kad ih ostvarite. Svaka utrka je drugačija, svaka zgrada ima svoju priču, nikad nije dosadno.

Poruka publici

Na kraju, imate li posebnu poruku za navijače i publiku koja će vas bodriti u subotu?

- Dođite i podržite me na mom putu do treće uzastopne pobjede u „Avaz Twist Toweru“. Ko nije u mogućnosti doći imat će izvještaj na mom Instagram, ali i TikTok profilu.

Sedmi u prijestonici Malezije

Ivan Vuletić je prije dvije sedmice učestvovao na prvenstvu Azije i Okeanije u Kuala Lumpuru. Trčao je u Merdeki 118, drugoj najvećoj zgradi na svijetu nakon Burž Kalife u Dubaiju. Zauzeo je sedmo mjesto, što je sjajan rezultat uzimajući u obzir da je četiri dana prije utrke doživio uganuće gležnja.